obliques
-
Înclină spre partea cu o gantera
Exercitarea înclină spre partea cu o gantera reduce laterală? De fapt ... -
Side se apleacă cu gantere - tehnica adecvata
coturi laterale cu gantere permit să lucreze mușchii oblici ai abdomenului și să formeze o linie de siluetă frumoasă. echipamente de fitness și variațiile sale.