Nu copiii au nevoie de o brânză atunci când se poate da brânză copilului

Mamele tinere uita mereu cu nerăbdare momentul în care va fi posibil de a diversifica dieta copiilor lor. Într-adevăr, atât de dornici să-i dea un pic ceva gustos! Nu toate laptele lui să bea, dar mânca terci. Primul piure de legume, fructe, piure de cartofi carne. Dar, pe de brânză, mulți părinți de multe ori nu mai amintesc. Se crede că acest produs nu este pentru sugari. Este adevărat această afirmație și dacă este posibil să se dea copilului brânză?

De ce are nevoie de brânză pentru copii

Brânză trebuie să îmbogățească în mod necesar dieta copiilor. Iată de ce. Proteina conținută în aceste produse atrăgătoare (și acolo până la 25% - acest lucru este mai mult decât este disponibil în carne) este mult mai bine absorbit decât că există în lapte și caș. proteine ​​valoroase incluse în brânză, absorbit aproape complet - cu 95%.

În brânză tare are, de asemenea, o mulțime de mult nevoie de calciu pentru organismul copiilor: 8 ori mai mult decât în ​​lapte, și în 10 - decât în ​​cheagul!

Brânză bogată și fosfor, vitaminele liposolubile mai multe grupuri. Ea are, de asemenea, o mulțime de săruri minerale.

Deoarece conținea brânză, acizi grași, îmbunătățește funcția creierului.

Chewing acest destul de solid, copiii dezvolta aparatul lor maxilarului.

firimiturile de brânză poate fi chiar si diagnosticat cu intoleranta la lactoza, deoarece în timpul producției toate lactoza rămâne în ser.

Adăugați la faptul că o combinație armonioasă de proteine ​​și grăsimi - și din îndoială în favoarea acestui produs delicios pentru corpul copilului va fi de peste.

Cum copiii cu branza este mai bine să aștepte

Cu toate proprietățile benefice ale brânzei un număr mare de proteine ​​și grăsimi conținute în acest produs, poate suprasolicita sistemul digestiv al organismului nu a fost încă copil nou create. Prin urmare, copiii cu probleme ale tractului digestiv, acest produs este mai bine să nu dea.

Medicii nu-l, și copiii recomanda cu boli ale rinichilor - din cauza cantității mari de sare, care stimulează retenția de lichide în organism.

Cheagul și sare de asemenea, complica munca pancreatice.

Unii copii sunt alergici la produs de brânză. În cazul în care brânza poate fi administrat un copil cu această patologie? Daca firimiturile tendinta de a alergii, el introduce o brânză delicioasă nu au înainte de el a fost un an și jumătate, și, uneori, chiar mai târziu.

Datorită conținutului ridicat de grăsime al produsului de brânză nu poate fi administrat ca copii mici, care au o obezitate și constipație frecvente.

La ce vârstă poate un copil da brânza

În cazul în care brânza de vaci și iaurt este recomandat pentru a da copiii au o durata de sase luni de varsta, nutriționiști de brânză sfătui să intre în dieta, nu mai devreme de 11-12 luni. Motivul este simplu - acest produs este mai dificil de digerat, iar corpul fragil mici nu este gata să-l proceseze.

Sistemul digestiv al copilului este mai mult sau mai puțin stabilizate numai la vârsta de aproape un an. pereții intestinali copilului sunt consolidate, astfel încât riscul ca sângele omului mic poate penetra bacterii și a arătat o reacție alergică la un produs necunoscut, este redus semnificativ.

Până în anul începe să producă cantitatea necesară de enzimă și pancreasului. Atunci poți face copil brânză.

Care brânză este cel mai bun pentru copil

Nu în ultimul rând, o brânză poate da copilului de până la un an. Primul grad trebuie să fie nesărat și fără condimente. Aceasta este, începând cu necesitatea de a atrage brânză olandeză, Poshehonsky, parmezan, soiuri românești și similare. Alte soiuri trebuie să adăugați mai precaut, iar acest lucru ar trebui să se facă treptat.

Este foarte important și are un conținut de grăsime al produsului. Oferirea de copii poate brânză cu conținut de grăsime de circa 45 la suta mai multa grasime este nociv pentru organismul copiilor, deoarece supraincarca ficatul, pancreasul și copilul, și brânza cu un procent mai mic de grăsime digerat mai rău conținut de calciu.

copil Meniu polutoragodovalogo poate varia deja introducerea fermentate și murate brânzeturi: suluguni, Georgia, Adygei.

Dar pentru brânza topită și firimiturile de brânză afumată nu deprindă în valoare de ea! Acest lucru se aplică brânzeturilor cu putregai nobil.

Când vă poate da un copil astfel de tipuri de brânză? Nu înainte de a va fi de 5-6 ani.

Cât de mult pentru a da brânză și sub ce formă

În cazul în care brânza poate fi acordată copilului și să înceapă cu o cantitate dintr-un produs?

Prima dată când trebuie să dea firimituri nu mai mult de 5 grame de brânză. Aceasta este suma maximă zilnică pentru un copil.

Până la doi ani cantitatea de brânză puteți crește treptat până la 30 de grame pe zi. Dar, în același timp, oferindu-i nevoie doar de 2-3 ori pe săptămână.

Pediatrii sunt sfătuiți să nu dea brânză copii combinate cu carne și ulei, astfel încât să nu supraîncărcați copiilor rinichi, ficat și pancreas.

Dacă doriți să trateze un fiu sau fiica un sandwich cu unt și brânză, care sunt la fel ca ei, știu că acest lucru nu este în valoare ca o combinație de produse pentru copii nu organism puternic este dăunător.

Până la trei ani brânzeturi copii, expertii recomanda pentru a da sub formă de rasă. Și numai cu această vârstă fermentat produs din lapte poate oferi tăiat în bucăți mici.

Dimineața sau seara?

Tinerii părinți întreabă când vă puteți da brânză copilul: în dimineața, după-amiaza sau seara. Contează ce moment al zilei pentru a hrăni copilul lor?

Expertii recomanda pentru a trata om mic acest produs gustos si hranitor în prima jumătate a zilei, așa cum a fost în acest moment enzimele funcționează cel mai activ, ceea ce va contribui la prelucrarea mai rapidă a corpului brânză copil.

Urmând condițiile de mai sus, părinți iubitori de a diversifica meniul copilului său produs gustos și sănătos și nu va afecta în timp ce flancat de organismul unui copil imatur lui.