pompat în sus pe bar și bare paralele
-
Cum de a construi pe bara orizontală și bare paralele ca pompă de mână pe bara, și mult mai mult, antrenament lup
Doriți să pompa de pe bara orizontală și bare paralele? Nu este o problemă! În articol există un program pentru bar și bare orizontale. informații doar despre cum să pompeze mâinile pe bara. și