Unt pâine

pâine Sdobny proaspăt preparată este atât de delicios, care este greu să te țină în mâinile și nu încercați să-l până se răcește. Coaceți nu este dificil, dar rezultatul va multumi pe toata lumea. Unt pâine va aerisit, moale și cu o crusta crocanta subtire. Vom analiza în detaliu complexitatea și trucuri de la preparare.

Alege reteta

alimentația necorespunzătoare, stresul și obiceiurile nesănătoase - frecvente în rândul persoanelor. Toate acestea, mai devreme sau mai târziu, poate duce la gastrita, și apoi la un ulcer peptic. Modul lor de viață va trebui să-și reconsidere și să ia dieta sparing.

Cauza ulcerului gastric este bacteria Helicobacter pylori. Cu toate acestea, faptul că este nici un motiv să se afirme că dieta și obiceiurile de a face cu ea. Helicobacter pylori se gaseste in 80% dintre oamenii de pe Pământ. Pentru a determina înfrângerea stomacului, au nevoie de factori suplimentari: stresul, ereditatea, fumatul, alcoolul și alimentația nesănătoasă.

Boala ulcer peptic se face cunoscut atacuri de durere care apar cel mai adesea pe stomacul gol. După inspecție și confirmarea medicului pacientului este atribuit unui regim alimentar special.

Principiile de bază ale dietei

Principiul de bază al ulcerului dieta - alimentele nu ar trebui să irita peretele stomacului. Alimentele trebuie sa fie la temperatura camerei și piure consistența dorită.

Exclus prajit, afumat, alimente prea dulce și sărat. Cel mai bine este de a găti alimente în abur sau fierte și fierte. Puteți găti, se coace în cuptor, dar înainte de a mânca, scoateți crusta.

Manca portii mici necesare, dar de multe ori: la fiecare 3-4 ore. Prea multă mâncare, mâncat la un moment dat, încărcați stomacul, consolidarea producției de suc gastric. Acest lucru poate duce la o exacerbare a bolii.

dieta zilnică ar trebui să fie echilibrat de numărul de proteine, grăsimi și carbohidrați.

Ce poate și nu se poate

Acizi grași, în special conținute în floarea-soarelui și uleiul de măsline au un efect benefic asupra peretelui gastric.

Este nevoie de ulcer gastric pentru a fi incluse în meniul zilnic al supe. Acestea sunt preparate cu legume sau supa de pui. În supe, puteți adăuga legume, cereale, paste. Supe, de asemenea, vor beneficia.

Pasta și cereale pot fi fierte cu apă sau cu adaos de lapte. Untul pâinea este mai bine să înlocuiască grâu uscat pâine, biscuiți, biscuiți.

Prin ceai pot fi luate cookie-uri nesdobnoe. Permisiunea este dulce sub formă de jeleu, cremă și spumă.