Durere în mușchii picioarelor, care pot cauza durere, cum de a reduce durerea și în ce

Cel mai adesea, durere și tensiune în mușchii picioarelor cauzate de necaracteristic solicitante fizic pe picioare, drumeții lungi, inclusiv și tocuri înalte. Ca rezultat, mușchii gambei se acumulează acid lactic, excesul de care este cauza durerii. Din fericire, această durere este de scurtă durată și după restul dispare. Cu toate acestea, există cauze mult mai grave de durere în mușchii picioarelor. Să le discutăm mai detaliat.

Cauzele dureri ale mușchilor extremităților inferioare

Perturbarea circulației normale

Cele mai frecvente pentru persoanele angajate în muncă sedentară sau în picioare. Din cauza de lungă ședere în aceeași poziție cu sarcina pe picior în corpul format stază de sânge. organe și țesuturi lipsa de oxigen, iar la nivelul membrelor inferioare incep sa se acumuleze toxine.

Ca urmare, pacientul începe să se simtă plictisitoare, dureri sau junghi, adesea însoțită de o senzație de greutate, și chiar convulsii.

Crampele - contracția musculară sau musculare grupuri care aduc durere

Ele apar cel mai adesea este în zona de vițel, și motivul pentru aceasta este overexertion de mușchi, ședere mai lungă în postura rece, inconfortabil.

Pentru a scapa de durere în mușchi de vițel de la picioare. expertii recomanda pentru a încerca să se relaxeze mușchii crampa afectate, întinde zona dureroase cu ajutorul masajului, și apoi se aplică o compresă rece.

Metoda populara dovedita este recomandată și înțepați cu un ac sau un alt mușchi informații obiect ascuțit.

boala a coloanei vertebrale

În cazul unor probleme ale coloanei vertebrale, de exemplu, în discurile intervertebrale, există adesea dureri, în picioarele menționat. Și a coloanei vertebrale nu poate fi deranjat. Pentru acest tip de durere includ inflamația nervului sciatic (sciatică), în care durerea a coloanei vertebrale de-a lungul nervului sciatic trece în picioare.

Flatfoot - schimbarea formei piciorului, și anume omiterea arcadelor

O persoană cu picioarele plat, devine greu de mers pe jos, există un sentiment de „greutate de plumb“, iar durerea din mușchi este capabil să se răspândească de la picioare tot drumul până la genunchi.

În prezența importanței bolii trebuie acordată exercitarea de zi cu zi complexe, medicul special dezvoltat. Aceasta va ajuta, de asemenea, pentru a reduce durerea de pantofi ortopedici speciale sau tălpi interioare.

Miozita - inflamație a musculaturii scheletice, cauzand dureri severe la nivelul picioarelor

Dezvoltarea bolii este, de obicei, ca urmare a unor complicații ale diferitelor boli infecțioase, tulburări ale țesutului conjunctiv, și situații traumatice și exerciții necaracteristică.

Pentru miozita caracterizata prin dureri dureri la nivelul picioarelor. creșterea în timpul mișcării, mușchii sunt noduri dense palpabile.

Miozită, care a dezvoltat ca urmare a obținerii unei infecții, purulente si se manifesta prin frisoane, febră, durere a crescut, umflarea sigiliului și a mușchilor și înroșirea pielii. Tratați-ar trebui să fie sub supraveghere medicală, deoarece aceasta boala destul de serios.

Fibromialgia - boala reumatica în care se dezvoltă patologia țesuturilor moi din jurul articulațiilor

În principal, aceasta afectează regiunea occipitală, gat, umeri, piept, spate mai mici si zona soldurilor in jurul genunchiului. Fibromialgia apare mai frecvent la femei. În plus, este adesea moștenită prin linia de sex feminin.

Dezvoltarea sa contribuie, de asemenea, la un prejudiciu, suprasolicitare fizică sau mentală, tulburări de somn, șederea prelungită în frig sau umed, etc.

boala vasculara - una dintre cele mai comune cauze de durere în mușchii picioarelor

În caz de încălcare a fluxului venos al vaselor de sânge este la presiune ridicată și sânge stagnante, stimularea nervilor, si este o cauza de durere la nivelul picioarelor.

Durere în acest caz, în principal, tocit sau tragerea, adesea însoțită de o senzație de greutate în picioare. Rezultatele de la o încălcare a fluxului venos, fără un tratament adecvat poate deveni vene varicoase - o afectiune in care venele din picioare extinde și își pierd elasticitatea lor.

tromboflebită

Aceasta boala este însoțită de durere severă în mușchii picioarelor, de obicei pulsatila. pacienții Tromboflebita pot plânge de o senzație de arsură în vene.

dureri constante, cel mai intens exprimată în zona de mușchi de vițel. În cazul în care tromboflebită nu este tratată, aceasta este plină de dezvoltarea cangrenă.

ateroscleroza arterelor

Condiția în care, lumenul arterelor se îngustează și plăcile aterosclerotice apar pereții vaselor închise.

Pacienții se simt o durere de compresie puternică în mușchi de vițel. în creștere cu mersul pe jos. Un simptom tipic al aterosclerozei - în mod constant de picioare merznuschie.

Tulburări ale sistemului nervos periferic (nevralgii)

Nevralgii, episoade recurente dura de la cateva secunde la câteva minute, iar durerea este localizată într-o zonă de trecerea fibrelor nervoase. Iar între accese de durere în picioare lipsesc.

Inflamația în tendoanele

Există, de obicei, din cauza unei sarcini fizice lungi și mare asupra mușchilor, care este însoțit microtraumele tendoane. Promovează inflamația, de asemenea, de răcire, oboseală generală, boli cronice și așa mai departe.

Reduce durerea piciorului

Durere în mușchii picioarelor pot fi reduse prin aflarea cauzei producerii acestuia. Pentru a face acest lucru, vizitați un terapeut să efectueze un studiu pentru a identifica și a diagnostica.

Deci, în cazul unor probleme cu vasele de sânge trebuie să adere la dieta. exerciții speciale în mod regulat, nu castiga in greutate in plus.

În cazul în care cauza durerii - probleme cu articulații sau a coloanei vertebrale, reducerea durerii poate ajuta la masaj regulat. Un agent anti-inflamator eficient este o gheata obișnuită.

Sub influența vaselor de sânge rece constricția și durere surdă, și eliminate, ca urmare a spasmelor musculare.

Cui medicul cere durere în mușchii picioarelor

În primul rând, se recomandă să viziteze un terapeut, traume sau reumatolog; Femeile ar trebui să ia în considerare, de asemenea, consultarea phlebologist. Dacă durerea piciorului asociată cu natura vasculară a problemei, va angiosurgeon.