Cum să se bucure de consiliere psihologică de viață

Te-ai saturat de rătăcind pe parc de toamnă sumbru, el însuși blestemat pentru că a construit în mod incorect conversația cu clientul, nu a semnat și nu veți vedea acum premiul. Case pe tine va cădea problema de membri ai familiei, care au nevoie întotdeauna ceva. Noul vecin sa dovedit a fi de tip foarte neplăcut și conflict, în plus față de tot ceea ce - probleme de sănătate, greutate, somn, etc Te uiți invidioși la tânăr fără griji de râs pe banca de rezerve și nu au știut cum să se bucure de viață în situația lor ... Crede-mă, nu e așa de rău! Iar faptul că citiți acest material, este deja vorba despre gradul de pregătire pentru schimbare.

Optimismul este necesară!

Corpul principal al unui om - este creierul lui. Capacitatea de a gândi, de a da o evaluare corectă a evenimentelor permite oamenilor să-și schimbe viața în mod dramatic. Crede-mă, pentru a prinde cele mai multe momente de fericire, nu au nevoie de condiții speciale și o mulțime de bani. Miliardarul pe un iaht de lux poate simți mai puțin mulțumiți decât cizmar sărac, care a văzut doar că fiul său nou-născut. Fericirea și satisfacție - un stat minut, dar tocmai din cauza acestor minute și se completează până viața noastră. Direcționați-vă gândurile pe această cale. Întârziere negativ pigeonholed. Amintiți-vă Scarlett O'Hara lozincă: „O să mă gândesc la asta mâine!“

Uită-te la situația dumneavoastră și întotdeauna să vă spuneți cuvântul „dar“: sumbră zi rece, dar sa terminat căldura obositoare, căldura poate fi pus și să ia o plimbare, respirând aerul curat și umed. Probleme de familie? Dar ai o familie și copii, și cineva toată viața sa visezi cu privire la aceasta. Ea nu a mers cu contractul? Aceasta este o șansă să se gândească la noi strategii și perspective. Livin „Viața este în această zi, în acest moment, această vreme și voi! Literalmente mâine încep să trăiască ca și în cazul în care toate visele au început deja să fie îndeplinite! Vezi ce se va întâmpla în curând.

Tu ești singurul (th) și unic (th)

Spune-mi cine sunt prietenii tăi

Uneori trăi fericit aici și acum omul împiedică anturajul său. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să părăsească familia ei, sau de a opri pentru a ajuta un prieten bolnav. Linia de jos este diferită: votul cu luciditate cercul social. Daca petreci mult timp în compania whiners care toate conversațiile sunt reduse la cârcotaș, bârfe și înjurării o lume imperfectă, este puțin probabil percepția ta va fi diferit. Fă-o mostră a unei persoane care are toată controversa, care este mereu vesel și mulțumit de sine. Uita-te la ei vorbesc, de a cunoaște atitudinea sa față de viață, întrebați despre capacitatea de a depăși probleme. Și vârsta celuilalt nu este deloc important - uneori o măsură de valori în viață devine persoană în vârstă și, uneori, foarte tineri si activi moale.

Ar trebui să încercați întotdeauna să comunice cu oamenii, este egal cu nivelul valorilor morale, nivelul de educație, gama de interese. Uita-te la TV selectiv, elimina complet negativ. În toată această industrie este de a face bani - și sunteți acolo pentru a face cu ea.

Nu ne-am decis să candideze pentru sfatul la psihologia personală ca americanii. Bine sau rău - o chestiune separată, dar confortabil sentiment el însuși în lumea exterioară trebuie să învețe - este un fapt. Învață să fie oameni veseli care se numesc fericit.

Fericirea pentru bani cumpăra?

Cum să se bucure de o viață de sărăcie? Este posibil fericire fără bani? Sau fericirea nu este în bani, ci în numărul lor? Această întrebare este discutat de toată lumea și peste tot. Toate converg într-un aviz comun: banii - este o oportunitate de a satisface nevoile lor. Diferența este că toată lumea are nevoi diferite. Unii doresc să fie bogat în scopul de a asigura relevanța acestuia, producerea de energie, o altă cerință importantă pentru libertatea de acțiune și de circulație. Iată răspunsul: banii singuri, în nici un fel, nu înseamnă nimic, plăcere vă aduce la ceea ce le cheltui.

Invidia - inamicul fericirii

Pentru a putea să se bucure de o viață proprie, fără a-l compara cu alții, și nimeni nu invidiată, nu li se acordă pentru toată lumea. Gelozia ucide prietenia, iubirea. Ea distruge sensul legăturilor de familie devine cauza dușmănie și crime. Pentru mine invidie - o stare proasta, frustrare si boli nervoase. Complet scăpa de această sentimente urâte sunt, dacă învățați:

c) să găsească un echilibru între nevoile și capacitățile lor.

Ce înseamnă a iubi oamenii?

Acest lucru înseamnă să le ia pentru ceea ce sunt. Veșnic nemulțumit vecin și morocănos poate deveni atât de singur, poate, copilărie nu a avut loc. Nu toată lumea în bine mondială și pufos. Lumea, în general, este imperfectă. Dragostea de viață și nu încercați să educe toată lumea, în felul lor - aceasta nu înseamnă totul pentru a te. Unele persoane nu sunt supuse la educație la maturitate, și nici bunătate, nici mila ta nu a re-educa. Construiți viața ta, astfel încât cei care sunt neplăcute pentru tine, intersectat cât mai scurt posibil. Trăiește - mare! Nu pierde timpul certăm! Cele mai bune mijloace pentru a câștiga conflict - să-l elimine.

Așteptări și realitate

cuvinte magice de recunoștință

Asigurați-vă un obicei de mental și cu voce tare mulțumesc universului pentru fiecare zi a vieții sale, pentru tot ce ai. Mulțumesc aparent deloc? Nu este adevărat! Ai viață, adăpost, apă, hrană, vedere. Acesta este modul în fiecare zi, să fie recunoscător lui Dumnezeu pentru că (universul, soarta, în care credeți). Cum funcționează? Gândul nostru este un material. Asta-i drept! Răul atrage blestemul rău se întoarce bumerang, datorită universului perceput și se întoarce cu adaos. Îi mulțumesc sincer oamenii care te-au ajutat.

face bine

Cum nu a fost rău în acest moment, amintiți-vă mereu că există cineva care este mai rău. Ajuta să se bucure în fiecare zi la altcineva din apropiere. Nu are nevoie de o mulțime de bani, suficienta dorinta. Uneori, o persoană în primejdie, are nevoie de doar o participare prietenos. Doar nu cer laudă și ne lăudăm cu faptele lor bune cu fiecare ocazie. bun Sincere să fie liniștit, iar viața ta va fi lumină interioară completă și neprefăcut și bucurie.

Acest lucru plin de ură

Ce înseamnă să se bucure de viață? Bucurându-se în fiecare zi în care trăim! Trezirea cu speranța unui nou și completați satisfacerea unor evenimente din trecut. Și aici a fost o zgudui: atunci când o persoană este angajată Uram să-l lucreze, el nu a vrut să se trezească dimineața și dormi la noapte nu gânduri tulburătoare. Fericit este cel care are posibilitatea de a câștiga cu plăcere. Și în cazul în care o poziție bine plătit aduce la frenezie și nevroze? Ieșire este întotdeauna acolo.

1. Schimbați locul de muncă, profesie, pentru a primi de la birou.

2. Analizeaza ceea ce este mai important în acest moment: un sistem nervos sanatos sau este venitul care vă oferă posibilitatea de a sprijini o familie? În acest caz, să fie recunoscător pentru faptul că aveți o astfel de lucru.

3. Încearcă să transforme un hobby într-un subiect preferat de venit - este o mulțime de oameni la locul de muncă. Și salariile au și plăcerea de zi cu zi.

fii persistent

Foarte adesea stereotipurile impuse asupra noastră de familie, societate și mediul înconjurător, pentru a pătrunde atât de adânc în conștiința noastră și înrădăcinate acolo, că ne este frică de a fi fericit, în cazul în care are nevoie de ele să se retragă. În ce universitate face, cu care să înceapă o familie, cum să comunice cu prietenii, cum să efectueze off - este de până la tine. Și dacă vă place plăcinte coace, atunci nu încerca să te convingi că ai nevoie de cariera unui medic un fel de știință de dragul de a continua tradiția familiei. În final vei fi fericit și tu, și din jur, pentru a comunica cu o persoană care știe cum să se bucure de viață - este o placere. Nu vă fie teamă de schimbări radicale. Dacă această idee a maturate - acționează.

Într-un corp sănătos - minte sănătoasă

Printre cei care mențin un stil de viata sanatos si o dieta adecvata, foarte puțin pesimiști sumbre. Exercitarea, yoga, dans, pentru a ridica nivelul de satisfacție. În plus, lecții colective ne permit să găsim prieteni printre oameni ca-minded. Petrece mai mult timp în natură. Încercați să înceapă doar să meargă pe jos cel puțin o parte din drumul spre casa de la locul de muncă, de preferință printr-un pătrat sau parc. Un om găsește întotdeauna timp pentru ceea ce vrea cu adevărat. Uneori te un iubit-o, ai nevoie doar pentru a ridica și a împins publicația.

El nu se poate bucura de viață a unei persoane care are o problemă de sănătate. nemulțumire constantă cu locul lor în societate duce la problemele acestei importante componente. Iată un cerc vicios transformă. Break poate fi doar o dorință personală de a fi sănătos și fericit.

Același lucru este valabil și pentru sistemul de alimentare. Nici debilitante dieta nu aduce fericire nimănui. În mod constant ochii foame nu pot uita fericit. Mâncarea este plăcută când este delicios, frumos și util. În importante nevoile individuale și simț al proporției.

Viața e frumoasă! Eu o iubesc, tine si familia ta! Și să fie fericit!