Cum sa scapi de poluărilor nocturne
Cei mai multi adolescenti si chiar unii oameni maturi se confruntă cu o astfel de fenomen neplăcut al emisiilor nocturne - ejaculare involuntară. Acest proces este scăpat de sub control și nu are nimic de a face cu masturbare. Ejacularea, din păcate, aceasta nu depinde de voința omului. Și, desigur, mulți sunt interesați de întrebarea cum să scape de o astfel de manifestare fiziologică.
bărbați tineri care tocmai au intrat la maturitate, de multe ori poluări nocturne rușinat. Dar, de fapt, o formă de ejaculare este destul de normal și fenomen inofensiv. corp de sex masculin reacționează la lipsa de sex, sau absența lor. Uneori visele umede apar la bărbați, care sunt viata sexuala regulata. Motivul pentru acest lucru poate fi prea luminos sau impresii sexuale vis erotic.
Cauzele ejaculare involuntară
Poluarea apare de obicei in adolescenta sau adolescenta, și indică faptul că persoana care a atins vârsta de pubertate. Acest fenomen este de obicei încetează în cazul unei vieți sexuale regulate. Există, de asemenea, emisiile de zi cu zi, care apar în stare de veghe. Ei se întâmplă la excitare sexuală-erotic destul de naturale, aceasta nu depinde de situația în sine abordarea sexuală (acest lucru se poate întâmpla atunci când saruta și îmbrățișări, sau pur și simplu la vederea trupului gol al partenerului). Ca cauze ale poluările de zi cu zi pot fi stimuli non-sexuale, cum ar fi emoții puternice și sentimente, de exemplu, frica puternica. Acest lucru se poate întâmpla dacă exercitarea, performanța de exerciții de gimnastică și vibrațiile cauzate de traficul. Unii experți se referă primele vise umede de băieți cu prima menstruație a corpului feminin.
La adulți, cauza poluărilor nocturne este abstinenta sexuala prelungita, care se explică prin nevoia de evacuare periodică a spermei. Într-un sens, ea poate fi, de asemenea, numit de descărcare pentru oameni și atenuarea experiențe, cum ar fi erecții spontane sau fixarea mentale pe teme sexuale.
De obicei, în adolescență, acest fenomen se întâmplă cel puțin o dată pe săptămână, în timp ce la adulți se întâmplă 1 dată pe lună. Dar este de remarcat faptul ca abstinenta sexuala prelungita poate fi vise mai frecvente umede si uniformitatea lor se pierde.
Ejacularea involuntara nu este nociv pentru organism, dimpotrivă, este un indiciu că există încă o activitate normala hormonale destul de glande sexuale. Dar dacă apar poluări în fiecare zi, și, uneori, de mai multe ori pe zi, cu viata sexuala regulata - ar trebui să fie alarmat. Este posibil să aveți probleme care sunt legate de tulburarea sistemului de reproducere, caz în care ar trebui să consulte imediat un medic specialist. sexolog competent sau psiholog poate ajuta la determinarea cauzei și să facă recomandări cu privire la modul de a evita ejaculare necontrolată.
Cum de a evita ejacularea involuntară
Există câteva tehnici care ajută la evitarea poluărilor. Dar noi trebuie să înțelegem că nu vă poate garanta că va obține complet scăpa de ejaculare necontrolată. Deci, visul trebuie să fie complet și confortabil, este de dorit să meargă la culcare obosit la culcare, pentru a evita impresiile luminoase și emoții. Mai întâi de toate, trebuie să normaliza somn. Prin urmare, în seara este sigur pentru a aerisi camera. Temperatura optimă în camera - + 20-22 grade. Dar, în tot ce trebuie să știi când să se oprească, de fapt, a scăpa de ejaculare, poti „castiga“ alte boli cauzate de hipotermie. Dining este cel mai bun timp de 4-6 ore înainte de culcare. Nu este recomandat pentru a încărca mult pentru cină și să mănânce alimente grase, de asemenea, nu ar trebui să bea prea mult lichid. stomac umplut si vezica urinara va stimula ejacularea involuntar. În nici un caz nu uitați să practice o igienă bună și să păstreze organele genitale curate. Chiar și o mâncărime minimă cauzată de inflamație sau pur și simplu o acumulare de smegma sub preput poate provoca poluarea cu. Cel mai bine este de a dormi fără lenjerie de corp la toate, dar dacă nu sunt atât de confortabil, pentru a alege un pantaloni spațioase și largi sau fund de pijama. poluărilor Probabilitate reduce foarte mult activitatea fizică, dar acest lucru nu se aplică în adolescență. stocurile de energie în organism tânăr este atât de mare încât forța poate fi restabilită în doar câteva ore de somn. Dar puteți încerca în continuare să facă sport activ. Chiar dacă nu a scăpa de poluări, excursii la sala de sport va ajuta să se stabilească producția de testosteron. Și persoanele în vârstă pentru a scăpa de acest fenomen sunt recomandate merge înainte de culcare. Încercați seara, pentru a evita orice emoție. Și acest lucru este valabil nu numai pentru filme și literatura erotică, dar, de asemenea, la orice surse de emoții puternice. Este mai bine să nu se uite la luptători de noapte sau filmele de groază, chiar și cu prietena mea mai bine să vorbească în dimineața.
Dar, cel mai bun dintre toate de intinaciunile ajută viața sexuală regulată, este în lipsa acesteia este cauza principală a emisiilor nocturne involuntare. Dacă este imposibil de a satisface nevoile organismului într-un mod natural, va ajuta la masturbare. Acest tip de stimulare de sine nu aduce nici un rău, nici bine. El ajută doar un om pentru a scăpa de stres acumulat.
În cazul în care sperma este eliberată în timpul zilei, fără nici o emoție, ea poate indica prezența unei boli suficient de grave. diagnostic precis poate fi doar un medic. În primul rând este mai bine pentru a vizita un neurolog, deoarece acest fenomen este cel mai adesea cauzată de excitabilitate crescută a sistemului nervos.
Destul de des pentru a scăpa de poluărilor recurs la metodele de medicina tradițională. au fost formate astfel de mijloace de secole, și ca rezultat - au trecut testul timpului. Multe dintre metodele „invechite“, s-au păstrat până în zilele noastre, iar acestea nu sunt mai puțin eficiente decât farmacologie moderne. Primul mod de a scăpa de poluări frecvente este foarte simplu. Avem nevoie doar de o lingurita de hamei BREW într-o ceașcă de apă clocotită. De obicei, este nevoie de mai mult de 6-7 minute. Această infuzie ar trebui sa bea o lingura la culcare. Este, de asemenea, foarte bine taxele dovedite de ierburi valeriană sau menta. O alternativă la acest lucru poate fi infuzia de scoarta chinina. Scoarță ar trebui să fie fierte în vin timp de 20 de minute, apoi utilizați infuzia de la mijlocul zilei și seara. Este de asemenea foarte bine proprietățile benefice ale acestei plante ca vodokras cunoscute. Infuzie de ea pentru a ajuta la a face față cu leucoree, dizenterie, eliberarea involuntară de material seminal. În plus, această infuzie se va face somn mai relaxat. Avem nevoie de doua lingurite vodokras uscate se toarna cana de apa fierbinte, apoi infuzat timp de două ore, și utilizarea de perfuzie 1-2 linguri de 4 ori pe zi.
Încă o dată, este de remarcat faptul că poluarea - este destul de manifestare fiziologică normală a corpului. Acesta arată pubertate adolescent. Și ei nu sunt motivul pentru a primi sedative, numai în cazul în care nu sunt atribuite de către medicul curant.
Ați raporta o eroare în următorul text: