Cum să scapi de mahmureală - rapid la domiciliu

Bună ziua, dragi oaspeți ale blogului „I selyanochka“. Sărbătorirea Anului Nou doar în jurul valorii de colț. Și mulți sunt interesați de întrebarea cum să scape de o mahmureala, în cazul în care dintr-o dată va veni în dimineața.

O să-ți spun în acest articol, care ajuta la o mahmureala este de a face în așa fel încât în ​​dimineața ne-am simțit mai bine decât de obicei. Învățăm ce este primit și ce efect de alcool aduce corpul nostru.

Cum să scapi de mahmureală și de ce vin la noi

Sindromul mahmureală sau sevraj la alcool - actiunea alcoolului asupra organismului, care apare la câteva ore după administrarea sa. Hangover vă diferențiază de alcoolic, pentru că nu este vorba de alcoolism. La un sindrom observat:

• durere de cap
• Greață și vărsături
• mână se agită
• indigestie
• Slăbiciune și stare generală de rău

În plus, oamenii de multe ori se simt vinovați, chiar dacă nu există nici un motiv aparent. Când te trezești după un vârtej de distracție, trebuie să aibă o aversiune față de alcool, altfel sunt aproape de alcoolism sau au trecut deja frontiera.

style = "display: inline-block; width: 336px; înălțime: 280 pixeli"
date ad-client = "ca-pub-2069602068691762"
date ad-Slot = "5527553933">

Despre mahmureala - de ce ne simțim rău?

1. Prima cauză de intoxicații cu alcool. Alcoolul devine substanța otrăvitoare organism - acetaldehida, care, la rândul său, contribuie la apariția altor toxine. Substanța oxideaza unele dintre elementele, că otrăvește corpul chiar mai mult. Medicii au inventat o metoda de a face cu alcoolism, bazată pe scindarea lentă a substanței cu care fiecare sticlă beat produce disconfort si aversiune fata de alcool. Se poate adăuga că diferitele naționalități tolerează alcoolul diferit. Adăugarea de alcool în greutate acetaldehidă conține substanțe dăunătoare atunci când este realizat din materii prime sărace. În apărare putem spune că este posibil să se găsească și să utilizeze, de exemplu, în vin roșu și bere nepasteurizat.
2. Violarea distribuției lichide. Se spune că corpul de deficitul de apă. Dar, de fapt, lipsa de sânge circulant. Noi simți atunci când vrem să bea. Un corp de apă invers supraabundența, este exprimat în edem.
3. Deteriorarea metabolismului. Atunci când organismul intră în lupta cu alcool, el o trimite o mulțime de vitamine și minerale. După câteva zile de „distracție“, organismul începe să se simtă o lipsă acută de vitamine.
4. Greață și vărsături, insuficiență respiratorie cauzată de o încălcare a echilibrului acido-bazic, deoarece substanțele acide sunt formate în timpul dezintegrarea alcoolului.
5. Alcoolul afecteaza negativ celulele creierului. Ele sunt foarte sensibile, astfel încât în ​​dimineața orice zgomot, o mișcare bruscă, lumina, ne aduc durere și ascuți simțurile noastre.
6. Lipsa de somn. Deranjat de somn, deoarece interfereaza cu alcool merge într-o fază rapidă a somnului. Acest lucru este atunci când organismul este complet în repaus, iar noi visăm. Prin urmare, noi nu dorm suficient, chiar dacă somn ca de obicei.

Nici o durere cu mahmureala - prevenirea

Toată lumea știe că este mai ușor să previi o boală decât să o trateze. Mulți oameni le place să bea un pahar sau două la sfârșit de săptămână sau de sărbători, și cineva merge la maxim.

În nici un caz nu trebuie să abuzeze de alcool, dar dacă alegeți să bea, este necesar pentru a ajuta organismul să facă față soarta la care l-ai condamna. Deci, care sunt mijloacele de prevenire:

• Iod va fi un bun ajutor. Consumați produse care conțin iod ar trebui să fie de 2 zile înainte de consumul de alcool. Badami să le înlocuiască nu este recomandat, puteți obține un efect diferit și numai rănit. Mananca 200 de grame calmar sau crustacee și alge marine pot, de obicei, banca. Va avea loc timp de 2 zile, iar în timpul acestor produse de sărbătoare va oferi efectul necesar, acestea sporesc oxidarea alcoolului, facilitând astfel mahmureala.
• Utilizați colagog. colectare colagog № 2 preparată 1 lingura 200 ml de apă, 2 linguri sirop măceșe. Acest lucru înseamnă că trebuie să bea în dimineața, înainte de vacanță. După utilizarea acestor fonduri este zhelcheottok normalizat, se neutralizează otrăvuri, pancreasul va fi protejat. Dacă aveți de gând să mănânce bine, bea oferite prin intermediul încă 2 ore înainte de a vă așeza la masă. Dimineața vă va fi mult mai bine.
• Aspirina este un medicament bine cunoscut. 1-2 comprimate ar trebui să bea pe zi. Acest medicament va diminua acțiunea alcoolului consumat. Amintiți-vă că atât alcool si aspirina nu se poate bea. Puteți lua din nou o pastila de 12 ore înainte de vacanță, se recomandă să se abțină de la mese grele.
• Ei bine, aceasta ajută la curățarea intestinului. În acest scop, puteți utiliza o clismă sau laxativ. Dar este o mai bună utilizare primul instrument. Puteți bea în continuare mezim, o oră înainte de sărbătoare, aceasta va ajuta la ameliorarea intestinului.
• Vitaminele B ar trebui să fie luate de 2 ori în 12 ore și 4 ore, în special vitamina B 6. Pentru a calcula doza corectă de vitamine mai ușor de a cumpăra într-o farmacie. se va potrivi "Neyromultivit", "Neyrogamma", "Pitsian". Doza de 200 mg pe zi, această doză terminat tablete. Vitamina ajută ficatul, și se descurcă bine cu alcool.
• Bea puțin alcool timp de 2-5 ore înainte de sărbătoare. Potrivit alcool, vodca, tonic, puteți face chiar să le bea. După ce a băut corpul dozei activează procesele de protecție, iar când vă așezați la masă, el va fi gata pentru a satisface porțiunea de bază de alcool.
• Vand acid succinic și să bea o oră înainte de consumul de alcool, se va îmbunătăți procesele metabolice și de a pregăti corpul. Nu bea mai mult de un comprimat, așa cum este contraindicat ulcer.
• Glutaglin - o pastila care ar trebui să ia o oră, la o doză de 7 bucăți de 250 mg. La farmacie poti cumpara o pulbere numit „Alkoklin“ pe baza acestor tablete. Conținuți în substanțele pastile ajuta la procesarea alcoolului, protejează ficatul și sistemul nervos.
• Hangover cura de producție coreeană de îngrijire Dimineața, traduse în mijloacele românești „grijă de dimineață.“ Acest receptor lichid înseamnă înainte de masă și dincolo. Review-uri sunt diferite, dar mai ales depinde de cât de multe alkagolya beat.

Hangover - Cum de a elimina de la domiciliu

Cred că ai știut deja că mahmureala este o otravă, iar sarcina noastră principală este de a deduce substanțe nocive din organism. Dacă nu folosiți orice mijloace la un ospăț, și prins cu o mahmureala, puteți utiliza metode tradiționale, care sunt utilizate în gospodărie:

• În primul rând, aveți nevoie pentru a curăța corpul și apoi ajuta clismă. Puteți să-l umple cu extract de mușețel.
• Acid ascorbic și cărbune activat pentru a ajuta la atenuarea starea dumneavoastră. Acid ajută să scape de alcool și de carbon absoarbe substanțele nocive.
• Stoc pe miere, trebuie să mănânci o linguriță la fiecare oră. Și cu el bea lapte, iaurt.
• Bea mai mult lichid va scapa organismul de substanțe nocive, și să-l umple cu util. Bea apă minerală, ceai de plante, ceai cu lamaie, suc de roșii, celebrul castravete marinate, puteți mânca pepene verde.
• Pentru a scapa de vărsături, puteți Chemați speciale, dar ajutorul nu este totul. Există medicamente speciale Reglan sau metoclopramid. Este important să se limiteze ei nu este chiar necesar.
• Există un cocktail interesant. Pentru prepararea ei, se amestecă 200 ml de apă minerală, o jumătate de suc de lămâie, 20 ml de vin alb. Aceasta ar trebui să ajute.
• Rapid a scăpa de o mahmureala poate ajuta extract de kudzu.
• Se recomandă să mănânce mere, banane, persimmons, varza, ceai de lamaie, menta, lamaie balsam. Ginger ajută pentru a scăpa de greață.

Cum să eliminați rapid o mahmureala

• Primul lucru de făcut - pentru a dormi. Dacă va fi lung și greu de somn, simptome mahmureala nu va fi la fel de puternic ca posibil, la toate nu vor fi.
• Ia un duș de contrast, acesta va corpul în ton. Sauna este o opțiune excelentă, dar nu ar trebui să fie abuzat, dacă aveți un ritm cardiac si a tensiunii arteriale a crescut. Tratamente de căldură va stabili metabolismul și circulația.
• Se recomandă să mănânce dens, este mai bine să mănânce supă, fructe și legume. Dar dacă nu există nici o poftei de mâncare, și numai la gândul de alimente se ridica nod în gât, este mai bine sa nu te forta.
• Ia-o plimbare, și dacă respiri foarte rău în aer curat chiar și în balcon. Walk pot fi combinate cu exercitii fizice, de mare ajutor!
• Dacă doriți să treaz rapid, face masaj la picioare și urechi.
• Nu bea paracetamol și Phenazepamum, acest lucru are un efect negativ asupra intestinului și ficatului. Înainte de a bea medicamentul, pentru a calma dureri de cap, uita-te pentru a vedea dacă acesta include acetaminofen.
• Dacă vă confruntați cu simptome severe (intreruperi ale inimii, vedere încețoșată, dureri de cap severe), chemați o ambulanță.
• O caracteristică interesantă. Dacă fumezi un cuplu de țigări în timp ce distracție în dimineața nu va avea o astfel de mahmureala puternică, dar în cazul în care numărul de țigări fumate se apropie de ambalaj, asigurați-vă că în dimineața va fi foarte rău.

Puteți folosi toate aceste sfaturi, și vă va fi mult mai bine. Dar este recomandabil să nu se bea mult la masă, și dacă-l atârnă, încercați să obțineți aer curat, să ia o baie răcoritoare și să bea cât mai mult lichid posibil.