Cum să scapi de amintiri de relațiile din trecut
Deci, în cazul în care există aceste amintiri și de unde să încep? Totul începe cu un gând mic neglijabil, și că nu acorde atenție la el. Dar, în timp, vă apuca de treabă în ea ușor, și începe să crească ca un bulgăre de zăpadă, și cu fiecare se arunca cu capul în el, devine tot mai mult prea mare sentimentele perturbatoare, sentimentele și temerile. Dar amintirile din relațiile din trecut - mai ales pătrund puternic în memorie, și să uitați despre ele, este uneori foarte dificil. În special, atunci când este vorba de despărțire cu un iubit-o. Dar această perioadă este cea mai serioasă provocare la om. Potrivit majoritatea psihologilor, oamenii nu vor să se despartă unul cu celălalt, chiar dacă acestea au cea mai proastă relație, pentru că se tem să se întoarcă în copilărie. E ca o nouă parte cu părinții lor.
De asemenea, se întâmplă că separarea durează o lungă perioadă de timp, din cauza speranțele goale și false, din care devine doar mai rău. În acest moment, cu toată forța îngrămădite depresie, tristețe și alte emoții negative. Și nimic în această viață nu este o bucurie, și nu a vrut să facă. De multe ori există cazuri în care problemele nerezolvate creează un sentiment de afaceri neterminate. În acest caz, trebuie doar să vorbești cu un fost iubit (iubit), într-un ton calm, și o dată pentru totdeauna la punct pe i în relațiile lor.
Dar totuși, cum să scape de amintiri de relații din trecut? De multe ori ascunse Hones insultă în închisoare proprii aceleași sensuri, pe o perioadă lungă de timp. Dar chiar dacă luăm în considerare faptul că infractorul (infractor) mai ușor (mai ușoară), resentimentele pot încă întoarce în câteva zile sau luni. Dar, așa cum se spune timpul vindecă toate rănile, trebuie doar să aștepte. Singura întrebare este: cât timp? Și răspunsul este: toată lumea în diferite moduri. Cineva este dispus să uite totul, după numai o săptămână, și cineva va avea nevoie și de ani. Factorii decisivi sunt durata relației și natura omului. TIME - aceasta este o modalitate de a uita despre relațiile din trecut și de a scăpa de amintiri o dată pentru totdeauna.
O altă opțiune - este de a efectua un act simbolic de rămas bun. De exemplu: să ia o piatră și mai greu și apoi aruncați-l, imaginându cum merge cu toate amintirile din trecut. Sau aprinde o lumânare și se uită la ea, imaginați-vă cum tayavshim cu ceară, port și sentimente vechi. Un efect bun dă deteriorarea generală imagini rip, arde, sau doar arunca la gunoi.
Printre psihologi există un fapt foarte interesant de la orice obicei prost sau dependență pot fi eliminate în 21 de zile! Asta-i cât de mult timp au nevoie de creier pretind să se readapteze la noul mod de operare. Poți să-l ajute în acest sens, care nu permite gânduri negative, cum ar fi: „nimeni nu mă va iubi mai mult“ „Nu va avea nevoie (necesitate)“, Dimpotrivă, aveți nevoie la fel de mult ca tine poate gândi pozitiv, ca și în cazul în care nu arata nepromițător. Și să cred: „m-am întâlnit în curând un iubit.“ La urma urmei, după cum știți, gândurile se pot materializa, și poate a doua zi să vină înapoi la tine fericirea. Trebuie să fii deschis și nu pierde nici noi oportunități.
Noua relație nu încercați să sacrifice totul și să mențină un sentiment de stima de sine, în caz contrar se poate speria doar cei aleși (cel ales) și piardă acele calități bune pe care el (ea) a fost (au fost) implicate (atrase). Dar, de regulă, acest lucru se aplică femeilor, prin însăși natura lor. Și cel mai important: nu vei regreta trecutul, nu renunță la gândul că acest lucru a fost omul cu care am trăiesc viața. Și pentru a se adapta la ideea că totul este încă departe.
Fiecare decide pentru sine cum cum să scape de amintirile relațiilor din trecut. Ar fi o dorință, și există întotdeauna o soluție. Și nu contează ce cale alege, principalul lucru pe care el a ajutat. Și amintiți-vă să fie una: trecutul este în trecut și apoi să-l lase în urmă, chiar dacă a fost bună, iar dacă cei săraci cu mult mai mult, trăiesc în prezent și să creadă într-un viitor mai luminos!