Cum să crească rapid unghiile de la domiciliu, care va ajuta și că
Mândria fiecare femeie - un hands bine ingrijite, cu unghii sanatoase si frumoase.
Dreaming gălbenelelor lungi, unele de sex echitabil rezolva creșterea lor.
Această procedură costisitoare de multe ori nu aduc rezultatul așteptat și un impact negativ asupra sănătății proprii unghiile.
Cunoscând câteva moduri simple pe care le poate deveni foarte repede proprietarul unui manichiura excelent.
Cum să crească rapid unghiile la domiciliu: de unde să încep?
Femeile care decid să crească unghiile de multe ori mă întreb: de unde să încep? Experții spun că lungimea totală și poloneză depinde în mare măsură de nutriție adecvată. Mâinile nu poate fi frumoasă în cazul în care organismul nu obține toate materialele necesare. Pentru a unghiilor a crescut rapid, au fost puternice și ferme, îmbogăți dieta anumite alimente.
Aceasta vitamina se gaseste din abundenta in oua, fasole, linte, somon, alune, banane, și conopidă. lipsa ei duce la unghii casante si subtierea. Dacă consuma in mod regulat aceste produse, unghiile vor înceta să exfolia și să devină incredibil de puternic.
Omega-3 acizi grași
Lipsa de acizi grași polinesaturați, în organismul uman conduce la imunitate redusa si procesele metabolice depreciate. alimente Consumand bogate in omega-3, vă va oferi gălbenelelor și al frumuseții o creștere rapidă. Astfel, acidul conținut în soia și ulei de semințe de in, nuci, spanac și ouă. De asemenea, le puteți obține, consumul de pește gras - sardine, somon si macrou.
Baza de keratina unghiei se află. Această proteină restabilește și întărește unghiile. Că ei au fost întotdeauna puternic în dieta ar trebui să includă alimente bogate in proteine: fructe de mare, carne de pui, ouă, nuci și soia.
Acest element este responsabil pentru creșterea unghiilor. Prin urmare, este foarte important să se asigure aportul de alimente care contin abundenta vitamina A: morcov, branza, pepene galben, ovăz, cartofi, broccoli, unt, piersici. Consumul de alcool și cofeină distrug creșterea vitamina, deci specialistii recomanda sa le abandoneze sa.
Zincul este responsabil pentru creșterea și formarea de țesut conjunctiv. Acest element este foarte important pentru unghii sanatoase. Aceasta va ajuta la eliminarea inflamație cuticula și de a reduce numărul de pete albe pe placa de unghii. zinc din fasole verde, caju, soia, ciocolata neagra, alune.
Cum să crească rapid unghiile de la domiciliu: medicamente și vitamine
Ar trebui, de asemenea, să acorde o atenție femeilor, care viseaza sa creasca unghiile pentru medicamente speciale farmacie. Nu este întotdeauna suficient pentru a ține evidența manichiură și să conducă un stil de viață sănătos. Uneori cauza stării unghiilor slab poate fi acoperit în interiorul corpului.
Dacă unghiile au început să se prăbușească, devin plictisitoare și nu crește, este posibil ca organismul nu dispune de cheratină, vitaminele A, E, C, D, grupa B, fier, zinc, calciu și iod.
1. Lipsa de vitamina D, C și B7 se exprimă într-o laminare și unghii puternice fragilitate.
2. Sunt prea subțiri și unghiile slabe indică o lipsă de fier în corp, iod, seleniu, zinc, siliciu sau proteine.
3. Dimensiunea mare parte alba a unghiei sugerează lipsa de acid folic, fier si zinc.
4. Numeroase dungi albe sau pete pe unghii - un semn al lipsei de fier, calciu si vitaminele C, E și A.
Vitamina complex Vitabiotics Perfectil
Structura include BUD necesare pentru vitamine și minerale de sănătate de unghii. Conform producătorului, operatiuni de salvare complexe din fragilitatea unghiei. Pentru a evalua rezultatul aditivilor biologici, ar trebui să fie în stare de ebrietate, în decurs de o lună. Ia Perfectil trebuie să luați 1 capsulă pe zi.
Vitaminele Revalid (Revalid)
Acest medicament combinat include bogat complex de vitamine și minerale, care contribuie la o mai bună sinteză a cheratină. Este indicat pentru tratamentul de unghii casante. Pentru a restaura vitaminele unghiei pe care trebuie să ia cel puțin 2-3 luni. Bea Revalid să fie o capsulă în timpul mesei.
Vitamine Alfabet cosmetice
Marturie privind utilizarea acestui complex nu spune nimic despre tratamentul bolilor de unghii, cu toate acestea, medicamentul îmbunătățește semnificativ starea lor. Pentru o mai bună asimilare a producătorului componentelor utile recomandă de băut, în funcție de combinație unele cu altele. Deci, o zi va trebui să ia trei pastile diferite. Intervalul dintre doze este de cel puțin 4 ore. Cursul de tratament durează o lună.
pastile speciale Merz (Merz drajeuri Spezial)
Acest complex de multivitamine este utilizat pe scară largă în leziuni de unghii, care au fost cauzate de o deficiență în corpul de vitamine si minerale esentiale. Acesta conține extract de drojdie valoroase și este proiectat pentru a menține starea normală a unghiilor cu malnutriție. Ia pastile pentru a fi pentru o lună - dimineața și seara.
Capsule Migliorin din Vivasan (Vivasan)
Vitamine din brandul elvețian creat pentru menținerea sănătății osoase. Compoziția lor poate fi văzut ulei de soia, lecitină, ulei din germeni de grâu. Ele sunt excelente întări unghiile și s-au dovedit ca pregătire pentru creșterea lor. Durata de droguri este de 3 sau mai multe luni. Bea ar trebui să fie de 2 capsule în timpul mesei.
Cum să crească rapid unghiile la domiciliu: remedii populare
Accelera creșterea unghiilor și a le întări posibil folosind remedii simple de origine dovedite.
mască hidratantă
1. Pentru a pregăti masca va avea nevoie de:
• miere - 1 linguriță;
• Ulei de gălbenele - 1 linguriță;
• gălbenuș de ou fiert.
Se amestecă miere și gălbenele unt flori și ușor se încălzește amestecul rezultat. Pentru a adauga gălbenuș fiert și se amestecă până la omogenizare. Lot pus pe unghii și purtați mănuși de bumbac. Este mai bine să lase masca pe timp de noapte și în dimineața clătire cu apă caldă. Procedura trebuie repetată pe tot parcursul săptămânii.
2. Pentru a pregăti următorul ecran, veți avea nevoie de aceste ingrediente:
• floare de tei - 2 linguri;
• flori de mușețel uscate - 2 linguri;
• ulei de masline - 1/3 cana.
ulei vegetal Se încălzește într-o baie de apă. Adăugați ierburi tocate. Amestecul rezultat se fierbe timp de 15 minute, în mod constant se agitarea.
Cald aplica terci pe unghii și a pus pe mănuși de bumbac. După 15 minute, clateste masca.
3. Compoziție masca următor este după cum urmează:
• urzica - 1 lingura;
• Papadia - 1 lingura;
• brânză de vaci - 1 lingura;
• Apa - ½ cana.
Frunzele zdrobite de urzică și păpădie se toarnă 100 ml de apă fiartă. Se adaugă la amestecul de brânză și se amestecă bine. Suspensia rezultată a fost aplicată pe plăcile de unghii pentru o jumătate de oră. Reziduuri masca elimina tampon de bumbac. Dacă vă întrebați cum să crească rapid unghiile de la domiciliu, atunci ar trebui să încercați această rețetă.
crema Regeneratoare
Pentru a pregăti crema, să ia următoarele produse:
• coacăze negre - 1 lingura;
• faina - 1 lingura;
• crema - ½ linguri.
Se amestecă toate ingredientele și mișcările de masaj atent pus pe de o parte, acordând o atenție la unghiile. Pune pe mănuși de bumbac timp de 2 ore. Scoateți mănuși, îndepărtați resturile de crema cu un tampon de bumbac.
consolidarea baie
1. În castron se toarnă o cantitate mică de apă călduță. Adăugați o picătură de uleiuri esențiale de lămâie, trandafir si ylang-ylang. Galbenele într-o baie ar trebui să fie păstrate timp de cel puțin 15 minute. Apoi șterge degetul de pânză și umezi crema hrănitoare cuticula.
2. Starea galbenelele slăbit îmbunătățește perfect baia de sare de mare. Veți avea nevoie de 200 ml de apă caldă și o lingura de sare. Puteți adăuga, de asemenea, câteva picături de orice ulei esential. Acesta ar trebui să scadă la o sare și apoi să toarne apă. Păstrarea degetele în apă timp de cel puțin 20 minute.
3. Ia 100 ml de orice ulei vegetal și încălzit-l în baia de apă. Adăugați la aceasta 1 lingurita de suc de lamaie. Se amestecă bine ingredientele și aduceți-l în jos la un amestec de cuie. Durata băii de ulei este de 20 de minute.
Masaj pentru creșterea unghiilor
Auto-masaj pentru creștere intensivă unghiilor poate fi efectuată în mod independent. Procedura se recomandă să se facă înainte de a merge la culcare. Pentru masaj, puteți utiliza orice ulei. Ia-o cantitate mică și se freacă în placa de unghii. Unghiile trebuie să fie liber de lac.
O altă metodă de îmbunătățire a creșterii unghiilor este parafină. Procedura pentru a accelera circulația sângelui și de a crește fluxul de oxigen la galbenelele. Acesta poate fi folosit ca o ceară cosmetic sau ceară naturală de albine. Încălzit într-o baie de apă lucruri care aveți nevoie pentru câteva secunde la degetele mai mici. Cand se intareste unghiile, ar trebui să poarte mănuși. Mai bine să lase mască de parafină pentru noapte. Într-o săptămână va fi capabil de a evalua rezultatul: unghiile devin mai sănătoși.
Cum să crească rapid unghiile la domiciliu: motivele eșecului
Că n-ai suferit un regres pe drumul spre frumoase galbenelele, ar trebui să fie ghidate de reguli simple pentru îngrijirea unghiilor:
• în fiecare zi, a pus pe unghii și cuticule cremă hidratantă care conțin vitamina E;
• Păstrați mâinile la temperaturi scăzute: în vreme rece, nu uitați să pună mănuși calde;
• în timpul temelor, folosiți mănuși speciale din cauciuc;
• lasa periodic galbenelele posibilitatea de a scăpa de lac;
• pentru îndepărtarea poloneză folosind sparing moale, care nu conțin formaldehidă și acetonă;
• manichiură, utilizați numai instrumente sterile de înaltă calitate.
În cazul în care natura nu a înzestrat tine unghii sanatoase si frumoase, apoi le face astfel încât să puteți proprii. Acum știi cum să crească rapid unghiile la domiciliu. nutriție adecvată, un stil de viață și proceduri sănătoase regulate descrise anterior, va permite într-un timp scurt să devină proprietarul unei manichiura excelent.