Cum sa alegi crema potrivita pentru bronzare
Razele ultraviolete, care acționează asupra pielii noastre, pentru a îmbunătăți metabolismul și circulația sângelui, dar că nu au existat efecte adverse, trebuie să fie în soare nu mai mult de 15 minute. Și dacă ești o lungă perioadă de timp în soare, de exemplu, băi de soare pe plaja, dar fără protecție solară pur și simplu nu se poate face.
De multe ori produsele de protectie solara sunt selectate pentru tipul de fotografie (există șase):
Primul tip de fotografie. Oamenii de aici ia în calcul roșu și blond, păr alb (blond), ochi albaștri, cu pielea deschisa la culoare. Pielea lor arde în soare, și nu dobândi un bronz. Oamenii primul phototype, în general, nu este recomandat să faceți plajă. Dar, dacă se întâmplă în soare, atunci se recomandă utilizarea unei creme ecran cu protecție maximă (de exemplu, SPF-60 și UVA-16). Pe plaja fara crema poate fi nu mai mult de 7 minute.
Al doilea tip de fotografie. culoarea parului, la fel ca în primul fototipul, dar ochii unui alt culoare - maro sau gri. Există riscul de a arde la soare, dar este mai mic. Și dacă în primele zile de utilizare constantă de protecție solară cu cel mai înalt nivel de protecție, riscul de incendiu în următoarele câteva zile de expunere la soare scade brusc. După apariția de arsuri solare, în funcție de caracteristicile individuale pot reduce crema de protecție SPF-20. 15 minute fără cremă poate sta la soare. fără a obține arsuri solare.
Al treilea tip foto. Pentru acest tip de fotografie include persoanele cu blond inchis sau păr șaten, ochi căprui și pielea echitabil. Al treilea tip foto sunt cele mai frecvente. Oamenii pot dobândi cu ușurință un bronz, dar pentru a evita arsurile de la soare în primele zile este mai bine să folosiți o cremă cu protecție maximă, și după apariția crema de soare pentru a merge cu un indice de SPF-15 și numai apoi utilizați în mod constant. Al treilea tip fotografie poate fi atribuită, și oameni cu ochi caprui de piele nu foarte corect. Pielea persoanelor cu al treilea fototipul nu arde timp de 30 de minute în securitate ceas.
Al patrulea tip de fotografie. Aceasta include persoanele cu păr negru (sufletul pereche), ochii negri si pielea inchisa la culoare. Acești oameni tan cade în mod uniform și nu sunt în special în nevoie de protecție. Dar produsele de protecție solară pot fi folosite pentru prevenirea si hidratare a pielii. Crema poate fi selectat cu nivelul SPF-6 de protecție. Bronzare fără cremă poate fi de 40 de minute, nu se teme pentru a obține ars.
fototipul a cincea. Se referă la oameni l cu pielea foarte întunecat și păr negru. Este comun pentru persoanele care trăiesc în nordul Africii și indieni. Pielea acestor oameni nu arde și de sine este deja protejat. Puteți utiliza sunblock cu un nivel minim de protecție.
fototipul șasea. Acestea includ africani, a caror pielea inchisa la culoare nu are nevoie de protecție. Ei sunt sfătuiți să folosească o cremă hidratantă.
Unii aleg sunblock?
Exista doua tipuri de protectie solara: de screening și blocarea luminii solare.
De protecție solară, ecranare razele soarelui. Atunci când se aplică la formele de piele pe acesta un film care absoarbe razele ultraviolete. Adevărul unor astfel de creme este un minus, care constă în faptul că cele mai multe dintre ele protejează împotriva un tip de raze ultraviolete (tip B), iar celălalt (tip A) trece. De asemenea, o astfel de cremă poate pătrunde în piele în cantități mici, și poate provoca reacții alergice. Și când selectarea unui selectați o ecranare de protecție solară care ar proteja cele două tipuri de raze ultraviolete (A și B), și de la ei pentru a proteja substanțe, cum ar fi Parsol 1789 sau avobenzone. Asta este, trebuie să acorde atenție faptului că unele dintre aceste substanțe sunt incluse în crema.
De protecție solară blocarea razelor soarelui - conține dioxid de titan sau oxid de zinc, pentru a ajuta la cremă reflectă razele două tipuri (A și B).
Există protectie solara care resping apa (cu efect hidrofug). Acesta va fi relevante pentru cei a căror odihnă este asociată cu apă: mare de vacanță, de exemplu. Chiar și în timp ce pentru scăldat această cremă protejează împotriva razelor soarelui. Dar, după tratarea apei ar trebui să fie șters uscat și pune crema pe corp din nou.
Timpul exact de acțiune cremă poate fi calculată. Pentru acest moment se multiplica de protectie proprie a pielii de la arsuri (timp pentru fototipul dvs.), cu un factor de protectie solara cantitate (SPF), se scade rezultatul obținut 30 de minute. De exemplu, gândiți-al treilea tip de fotografie, atunci timpul propriu de protecție a pielii de la arsuri de 30 minute și mijloace de protecție cu SPF 15. 30h15 - 30 = 420 min. Reaplicarea fondurilor crește fiabilitatea de protecție, dar nu se extinde timpul estimat. Deci, în scopul de a nu obține ars, puteți bronza cu aplicarea cremei nu este mai mult de 7 ore. Acest lucru este mai mult decât suficient.
De asemenea, produsele de protecție solară pot conține vitamine, minerale si extracte din plante. Ar trebui acordată prioritate celor care conțin vitaminele A și E, mușețel, ceai verde, floare de colt, aloe, hibiscus si galbenele.
Atunci când alegeți o protecție solară ar trebui să acorde o atenție la data de expirare, și ar trebui să fie conștienți de faptul că crema pe care le-ați început deja să folosească se va potrivi un maxim de numai șase luni. și apoi a scăpa de ea ar trebui să fie. Aceasta este, în cazul în care un singur sezon de vara ai stat de protecție solară, apoi un an mai târziu, acesta nu poate fi folosit.