Cum de a atinge perfectiunea - cu Sindi Krouford - Pagina 6 - sanatate si frumusete - toate împreună -

Voi spune prietena ei, ea are o parte 1 și 2, precum și în cazul în care o continuare a Cindy după nașterea copilului. Prieten pentru o lungă perioadă de timp și exercita în mod regulat (la domiciliu), un program bilunar de formare schimbare. Deci, cu cuvintele ei programul este bun și nu sa pregătit persoana prima dată toate exercițiile nu se va executa. Acest lucru, plus nu va fi dependenta, puteți face ca o secvență de pe un disc sau de a alege acele exerciții care sunt necesare la un moment dat, adică suprafața peste care trebuie să lucreze mai mult.






În general, de asemenea, atunci când am juca Sport Voi începe cu aceste discuri. Un prieten în formă bună, și este un stimulent mare atunci când spun un lucru și cu totul altul, atunci când el însuși Videsh rezultatele.

Angajate mai mult de 1 versiune. Un program foarte greu

Programul nu este foarte complicat. Newcomers posibile pentru a reduce numărul de repetiții, reducând astfel sarcina, și crescând treptat. Am primele 3-4 antrenament abia făcut, acum am angajat timp de două luni, mult mai ușor, cu toate că sarcina este cu siguranță apreciabilă, în caz contrar din ea nu ar fi un fel. Să se obișnuiască cu sarcini. La fel ca ambele programe, și „Secretul figurii perfecte“, și „Cum se atinge excelenta.“ Dacă doriți ceva mai ușor - „New Dimension“.

Angajarea în fața unui televizor este foarte eficient dacă este luată în serios în aceste preocupări. Cindy explică destul de lucid totul, cel mai important, un bun ascultător.

Deci, cu cuvintele ei programul este bun și nu sa pregătit persoana prima dată toate exercițiile nu se va executa.

Rulați un efectua, dar asta e să meargă a doua zi va fi o problemă este mai bine să nu facă acest lucru de mult repetiții, cum face Cindy, în prima sesiune, și totul va fi ok.

Programul nu este foarte complicat. Newcomers posibile pentru a reduce numărul de repetiții, reducând astfel sarcina, și crescând treptat. Am primele 3-4 antrenament abia făcut, acum am angajat timp de două luni, mult mai ușor, cu toate că sarcina este cu siguranță apreciabilă, în caz contrar din ea nu ar fi un fel. Să se obișnuiască cu sarcini. La fel ca ambele programe, și „Secretul figurii perfecte“, și „Cum se atinge excelenta.“ Dacă doriți ceva mai ușor - „New Dimension“.

Angajarea în fața unui televizor este foarte eficient dacă este luată în serios în aceste preocupări. Cindy explică destul de lucid totul, cel mai important, un bun ascultător.

+1
program nu foarte complicat, dar există un judecător bun. Îmi place mai ales că exerciții de picior permit să lucreze complet întreaga suprafață a coapselor și fese.
A studiat la „noua dimensiune“, în timpul sarcinii, un program de mare pentru începători, îmbunătățind în același timp tonul mușchilor intime.

De ce este atât de dificil? Descărcați și arde discul. Fiecare calitate a imaginii va fi mai bine

Aici am lucrat, de asemenea, pe Cindy. Mi-a plăcut exercițiile de braț. Toate foarte în picioare la o atenție # 33;

Îmi amintesc că am lucrat la prima unitate de 2 ore pe zi (întregul disc), într-un stimulent și o perioadă de timp de două luni a permis). El a tras vso..byla fericit cu corpul la 100%. Un program foarte eficient. Primele ori sunt foarte greu, nu dyhalki suficient, și mușchii dureau grav, iar apoi direct la plăcerea și nici o durere. Până în prezent, relief puțin pe presa este), dar a lucrat 8 ani în urmă. Cine ar fi lucrat, dar ritmul de viață sa schimbat, și nu suficient timp.

Nu știu la ce a fost implicat programul său, adică numele său, dar efectul a fost uimitor # 33;
Corpul este întotdeauna în mare formă. Popa podkachennaya ca persik # 33; Și te simți în formă bună.
Deci, cine crede să se angajeze pe programul său sau nu, îndrăznesc # 33; Cel mai important răbdare și munca grea. Și vei atinge obiectivul dvs. dorit # 33;

Am avut aceeași situație. Acum 4 ani am descarcat de pe un Internet. Acum, pe Flash meu conduce acest program. Foarte convenabil.

Bună ziua, în acest Temko # 33;

Este cineva dintre voi de a conduce programul, sau chiar și în cazul în care „CUM SE AJUNGE LA EXCELENTA“ pentru a te pompat pe un disc sau o unitate flash USB?
Sau ar putea da un link unde se poate descărca # 33;

Eu vă mulțumesc # 33;

super-program de # 33, # 33, # 33, # 33; Numai nepereuserdstvovat și asigurați-vă că toate recomandările sale transporta. formare de succes # 33;