Cele mai eficiente slăbire tufarisuri de casă

Multe femei cred că există un glont magic, folosind pe care le poate scapa de kilogramele in plus fara dieta si exercitii fizice. Conferă o astfel de putere și de acasă scrub pentru pierderea in greutate - credința în efectul lor anti-celulita si lupta fructuoasă cu grăsime subcutanată este foarte mare. Cu toate acestea, există dovezi că pierderea în greutate pentru frecat într-adevăr funcționează. Am verifica modul în care se întâmplă acest lucru și modul în care aceasta poate ajuta.

Cunoaște inamicul în față

Enumerăm principalele probleme pentru a face față cu care se poate prepara un exfoliant la domiciliu pentru pierderea in greutate - daca este scurt, este aceasta:

centimetri in plus pe solduri si talie (adipos subcutanat care se depune în locurile cele mai „nepotrivite“ și strica viața doamnelor de orice vârstă); celulită, sau lipodistrofie. Problema țesutului conjunctiv subcutanat, asociată cu stagnarea circulației limfatice și coarsening septului fibros. Ultima presiune acumularea de grăsime corporală începe să apară sub piele cum ar fi coaja de citrice, de suprafață neuniformă a pielii. Pielea poate fi perfect netedă și bloturi acoperite kamedony - prezența lor provoacă o textură aspră, granulata. Dar ambele doresc ca pielea „catifea“ și ofertei la atingere.

corp fără cusur, după skrabinga

În care se ocupă cu toate aceste necazuri tufarisuri de ajutor destul de capabil pentru pierderea in greutate - nu numai medicale, ci, de asemenea, o parte foarte placuta de la tratamente spa acasă.

Ce face un exfolieri pentru pohudeniyaStimulyatsiya circulație. Multe probleme apar din conturul corpului datorită stagnării în stratul adipos subcutanat și straturile superioare ale epidermei. În acest caz, slăbire acasă exfoliant acționează ca un „mediator“, făcând zonele cu probleme elaborate mai eficient, masaj pielea cu ajutorul particulelor grosiere abrazive, care include o dietă de origine exfoliant, promovează curățarea mecanică a suprafeței pielii și eliberarea de acumularea în țesuturile toksinov.Pered cum se face procedura și să aplice exfolieri slăbire în sine, este important să se pregătească, căldură și abur corpul (în baia, duș sau saună). Foarte util pentru masaj (auto-masaj poate fi burete dur la duș sau cere rude pentru ajutor). Fluxul de sânge va crește, și descuamarea naturale la domiciliu cu siguranta va funcționa mai bine.

utilizarea amestecului de sare

rețete disponibile exfoliante de acasă

Orice slăbire exfoliant la domiciliu pregătirea ingrediente simple, improvizate, cel mai important, o atitudine pozitivă și o dorință de a privi după propria lor piele. Ordinară slăbire acasă exfoliant include produse sigure și utile care există pe orice bucatarie: miere, nuci, boabe de cafea măcinată și cafea, smântână, sare, precum și legume crude și fructe (în special fructe citrice). Aici sunt cele mai multe rețete „delicioase“ exfoliante pentru pierderea în greutate și să ia în considerare pas cu pas, cum să le pregătească.

Se pare că, la resturile de cafea de la turci nu se poate întreba doar despre soarta. Particulele Aburit rămase după prepararea băuturii amestec cu aromă va frecati slăbire cafea într-o masă foarte plăcută și utilă. instrucțiuni simple:

lingură de cafea lingura confiat miere, o lingurita de ulei vegetal (mai bună, desigur, de măsline) - va crea o mulțime de exfoliant de masaj anticelulitic cu o hrănitoare și curățare effektom.Smes nu este necesar să se spele imediat - o puteți lăsa la un sfert de oră, pentru a spori acțiunea greutate .kofeynaya

Acest exfoliant este nu numai eficient pentru slăbire a corpului, dar extrem de atractiv pentru gurmanzi. La urma urmei, acesta include astfel de alimente apetisante, cum ar fi coji de fructe proaspete, migdale si iaurt dulce. Pentru a face acest miracol, folosiți următoarea schemă:

o pereche de linguri rasi coaja de lamaie (se poate substitui coaja de portocala), o lingura de migdale tocate, lingură fulgi de ovăz și linguriță de ulei de măsline umplute cu naturale neîndulcit yogurtom.Otzyvy despre aceasta reteta se spune despre extraordinara sensibilitate si catifelat pielea după utilizare - migdale și fulgi de ovăz elimină mort particule, și lapte fermentat și ulei bine umezită sare de masă telo.limonno

grișul Scrub Gentle

Toate Scrubs de casa pentru pierderea în greutate sunt împărțite în grosieră și cele care sunt potrivite pentru pielea sensibilă. Aceasta reteta se referă la ultima:

Morcovi rasi fin trei (puteți folosi un blender) și se amestecă cu un volum egal de grișul. Funcția acestui ușor de preparat produse pentru îngrijirea pielii - mai mult de hidratare de curățare (funcționează atât de delicat). Acesta este motivul pentru frecarea de maimuță este recomandat pentru utilizare frecventă.

Slăbire ardei exfolierea si solyuDlya cei care iubesc „fierbinte“ - oferim slăbire exfoliant la domiciliu pe baza de piper și sare.

Un cuplu de linguri de sare de mare fin măcinată pentru a se amesteca cu scorțișoară și piper negru (o jumătate de linguriță) .Toate diluată de ulei de măsline cu un masaj gustoty.Nanosit confortabil, păstrați pielea nedolgo.Tschatelno clatiti comentarii vodoy.Kak spun despre acest instrument, este excelent Este adecvat ca un pas auxiliar pentru pierderea în greutate. peeling-piper sare face pielea mai suplă și încordate, reglează tonusul.

masa de sare și grișul

Fulgii de ovaz klassikaChtoby gatiti fulgi de ovăz exfoliant pentru pierderea in greutate la domiciliu, este necesar să se încălzească laptele (dar nu se fierbe) și se toarnă peste 100g. fulgi de ovăz sărat. Laptele poate fi diluat cu apă, sau să facă o mulțime de lactate liber.

Cei care au trebuit să experimenteze, lăsând foarte încurajatoare comentarii-l pe fulgi de ovăz. Ea ușor, dar în mod eficient curăță organismul, lupta cu pielea uscată și catifelează în mod vizibil pielea. Scrubbing sfătuiți să folosească această dată sau de două ori pe săptămână, iar dacă o faci în mod regulat, un rezultat pozitiv este aproape garantat.

Alte variante ale reteta cu fulgi de ovăz:

Adăugarea la frecarea de ovăz zdrobit migdale, aloe vera, miere, vă puteți prepara un amestec de curatare profunda, dar delicat al celulelor pielii în exces, adăugând la fulgi de jojoba și migdale, pastă de castravete și golfului iaurt de băut, vom găsi anti-îmbătrânire a pielii piept și zona gâtului, iar în cazul în care laminate ovăz amestecat cu orez măcinat și ulei vegetal, puteți încerca pentru a scăpa de acnee și reduce inflamația pielii (făină de orez ar trebui să fie destul de un pic).