Ca neboyatsya dorm singuri acasă

temerile lor la detalii.

Ce anume te temi?

Underworld (demoni, vampiri, entități malefice)

sau tot aceiași oameni, hoții, care va urca în camera prin balcon,

în timp ce sorbea ceaiul în bucătărie?

Dacă vă deranjează lumea cealaltă, atunci trebuie să citiți rugăciunea.

Deschideți toate ușile de interior într-un apartament mare pentru a psihologic

Închide oglinzi frunze pe timp de noapte, dacă este posibil.

Păstrați o lumină de noapte pe tot timpul, trebuie să aibă cel puțin o ardere lumina de noapte.

O altă importantă farmece figura, amulete, statui de îngeri, sfinți, icoane, crucifix,

în general, tot ceea ce din punctul dvs. de vedere, protejează casa de spiritele rele.

Când toate aceste lucruri în afară și atârnate pe casa de pe traseu

din dormitor la bucătărie, acesta este un caracter tulbure și impresionabil incredibil de calmant.

Încărcat figuri bune animale, pitici îngeri ELF și Fey elimina sentimentul de singurătate în timpul unor astfel de momente.

Fețele lor în natură a da un sentiment de securitate.

Amulet poate, de asemenea, servi ca pictograma, dacă un credincios.

În general, amintesc zicala:

Și dacă te sperie hoții răsuflate, atunci aplicăm tac opus.

Este necesar să se stabilească alarma sau grilele de la ferestre,

usi de interior blocat cu o cheie, în general, pentru a se proteja.

Nu uita proverbul:

Dacă se întâmplă ceva, atunci știu cu fermitate că vecinii de lângă ușă și a alerga la el.

Este suficient doar să iasă în casa scărilor și a apela ușa vecinului.

De fapt, nu sunt singuri, ci înconjurat de oameni de pe toate laturile.

Deci, nimic să se teamă.

Pentru a începe, aveți nevoie pentru a realiza cu fermitate că nu este nimic greșit în întuneric. Doar data viitoare. În plus, de fiecare dată, lăsați luminile aprinse tot mai mici și în cele din urmă să se obișnuiască cu întunericul. Sau, lăsați televizorul fără lumină, dar nici un film de groază (eu fac acest lucru). Eficiente pentru a merge la culcare, atunci când ochii se lipesc între ele. Apoi, puteți activa în condiții de siguranță luminile și du-te la culcare pentru noapte. În cazul în care există posibilitatea de a avea un animal de companie, nivelul de stres umenshitsya.A semnificativ mai simplu de a iubi doar noaptea pentru pace și liniște și nu te și gândurile ieftin.

Casa mea - cetatea mea.

Este foarte important să se știe că în casa ta nu ai nimic să se teamă, chiar dacă ești singur.

Pericol poate veni din exterior, ceea ce înseamnă că trebuie să-l evite. Inainte de a merge la culcare, pentru a verifica cu atenție încuietorile pe ușa care urmează să fie închise.

Dacă întunericul este înfricoșător, este posibil să se includă o lumina de noapte nu este foarte luminos, pentru a disipa întuneric. Dacă se dorește, vă puteți transforma o muzică plăcută de relaxare, natura sunete pentru a ajuta la somn.

Și în pat poate pune o jucărie sau care se încadrează adormit, perna îmbrățișarea, la fel ca cealaltă persoană.

Ar trebui să știi că nu ai de ce să se teamă, nici situația vkakoy dacă nu ați făcut ceva greșit. Ar trebui să știi că apariția constantă de frică atunci când ești singur acasă duce la paranadalnomu sindromul și obsesii, după care veți vedea într-adevăr lucrurile cele mai incredibile, chiar dacă ești singur acasă și uita-te la ceașcă de ceai te vei gândi că uita la orice, dar nu și în cupa . În mod normal, cu o astfel de mentalitate de multe ori se încadrează în psih.kliniku copii mici ai caror parinti blocat casa si sa dus la locul de muncă.