Știi ce - trekking

Note de către Wild Amanta (Viața activă)

Cuvântul se referă la trekking și drumeții. Pentru a fi mai precis, în esența sa, trekking - este trecerea de la un loc de campare, situat în munți, printr-o serie de treceri și canioane la altă pensiune. Punctul final al campaniei poate fi, de asemenea, o casă de oaspeți, hotel, orice alte trekking mesto.Prodolzhitelnost depinde de traseul planificat, numărul de treceri care trebuie să fie depășite, numărul de fluxuri de munte, prin care este necesar să se treacă și a pus pe obiectivele campaniei.

Efectuarea Trek, turiștii muiată în varietatea florei și faunei. Urcand la trecere, merge în jos, puteți urmări modul în care lumea plantelor.

Turistii petrec noaptea în corturi sau saci de dormit în adăposturi cabane montane din lemn. Alimente este gătit pe foc, ceea ce necesită, de asemenea, o anumită cantitate de experiență și cunoștințe de caracteristici mărșăluind de aprovizionare. Uneori, oamenii au o idee proastă despre cum să gătească acasă, arată talentele lor în bucătărie domeniu. De obicei, la sfârșitul campaniei, în cazul în care există condiții, marinate și bucătar gratar. Întregul grup tur a luat notă de succes obstacole montane biruitori, împărtășește impresiile sale, revine satisfacția deplină a campaniei.

entuziaști în aer liber și adversarii vacanță pe plajă pură devine din ce în ce mai mult. Înot în mare sau într-un lac, după ce face drumetii montane - este o plăcere cu totul diferită. Prin urmare, pentru a obține întreaga gamă de experiențe și sarcina necesară, astfel încât este necesar pentru sănătatea oamenilor merge în drumeții.

Pentru a trece cu succes întreaga rută, nici o pregătire specială nu este necesară, dar încă nevoie de o conditie fizica buna si rezistenta. De obicei, dacă oamenii merg rulează în dimineața sau seara, înainte de vacanță, ei nu au nici o problemă în timpul campaniei. Inima și plămânii sunt bine pregătiți.

trasee montane pot merge printr-o varietate de peisaje: trece montane, desișuri dense ale pădurii, zăpadă, ghețari, ascensiuni și coborâri Rubiaceae și stâncoase. Pentru a depăși toate aceste suișuri și coborâșuri, avem nevoie nu numai de o formă fizică bună, dar pantofi de bună și un anumit set de haine.

Ar trebui să aveți:

rucsac (50 - 70 de litri), coat în caz de ploaie, pantofi de drumetii - adidasi sau bocanci, pantofi detașabile, un treningul cald și pulover, costum nailon vânt, pantaloni scurți, o pălărie de soare, o lanternă mică, o sticlă de plastic litru pentru apa , ustensile personale, scaune, sac de dormit personal și pad. De asemenea, este de dorit să existe medicamente pentru uz propriu.

Trekking, de obicei, implică traversarea râului. În toate probabilitățile, cineva este sigur pentru a obține picioarele ude. Prin urmare, este necesar să se efectueze șosete de schimb și o schimbare de pantofi pentru opriri de odihnă. Picioarele ar trebui să se odihnească.

Halte sunt făcute direct în văgăunile sau pe malul unui pârâu de munte. Odihna si peste noapte, pe malurile râului este întotdeauna de preferat, deoarece turistii au nevoie de apă. În cazul în care grupul stă în vale de mai jos trece, încă undeva în apropiere trebuie să fie o sursă de apă. Organizatorii campaniei este sigur să se gândească.

In timpul Trek din când în când face randamente radiale. Ce este deplasările radiale? Acest lucru este atunci când un grup sau întregul grup care doresc din parcare, sau de la adăpost de munte la un fel de locuri remarcabile și câteva ore mai târziu se întoarce.

Aceste locuri remarcabile sunt, de obicei o varietate de surse de medicamente (de exemplu radon), locuri sacre, monumente, oameni vechi, sau locuri pur și simplu frumoase legate de orice legendă. Ghiduri - Ghiduri place să spun aceste legende. la fel ca și alte biciclete de munte. Aceasta oferă o notă specială pentru această ieșire radială.

Urmărirea de-a lungul crestele munților complexitate deosebită necesită o mai mare pregătire fizică, mai degrabă decât de mers pe jos de la un adăpost de munte la altul. Acesta a rezolvat tirusty cu experiență, care caută să treacă un traseu complicat, încercați mâna lor.

De obicei, trecerea de zi cu zi a unui grup turistic de aproximativ 20 de kilometri. Este nevoie de 7-8 ore. Cel mai bun timp de ieșire în campanie - dimineața devreme, până la cald, rece.

Dacă tranziția durează o zi întreagă, mai devreme în dimineața turiștilor strâns micul dejun, gustare dupa-amiaza face lângă apă, și deja în după-amiaza târziu, când membrii de tranziție a pus corturi sau cabine sunt situate în, pregătirea cina pe rug.

Orice persoană care crede că recreere este ceea ce el are nevoie pentru a recupera, se poate alege o cale de orice complexitate și orientare. Totul va depinde de cât de mult o persoană este pregătită fizic ca el este interesat de traseul și obiectivele turistice incluse în ea, și cât de departe el este hotărât să meargă.

Turismul religios - cum să devină călugăriță

În timpul călătoriei, puteți încerca pe viata altcuiva. Dacă doriți să stați rezident locale - chirie mai bine o camera sau un apartament pentru a călători înapoi în timp și să se simtă ca o persoană importantă - să trăiască în castel, dar mai mult se poate, dimpotrivă, să părăsească lumea și du-te la mănăstire.

un sfat prost turiștilor - un memento cum să se distreze

Pentru a ajuta turistii cu un sfat bun gata fiecare. experiențe de călătorie sunt fericit pentru a partaja prieteni și cunoștințe, titluri de tipul „sfaturi care pleacă“ este în toate publicațiile turistice (număr de articole pe acest subiect acolo și pe site-ul nostru), chiar și Ministerul român de Externe a emis un ghid special pentru turisti. Toate acestea nu este nou. Un alt lucru - sfaturi proaste. Urmand-le, adăugați la călătoria de senzații tari și de a oferi o mulțime de probleme atât ei înșiși și oamenii din jurul tău.

Citiți sau comentează 1

comentarii

Irina Kraygorod 20 km în 8 ore. Știu că M-am dus drumetii - nu este mai mică de 17 de ore de campanie.

Munții Altai - ședere extremă și confortabil

(Odihnă activă)

Poate că nu găsesc acum sunt turiști care nu au auzit despre călătorie la Altai. Și multe dintre aceste excursii au făcut deja. Pentru cei care încă nu au fost acolo, ele sunt prezentate în moduri diferite: pentru unii este storming trece la munte și rafting pe râuri sălbatice, pentru cineva - un Hardy și cal locale shaggy capabil, împreună cu stând pe persoana lor de a urca pe creștere redusă stânci de munte.

Norvegia: Mecca de recreere de iarnă

(Odihnă activă)

Expresia „prezent născut norvegian cu schiurile în picioare“ aproape adevărat. Dragostea pentru natură și sporturi de iarnă în această națiune în sânge și norvegienii primitori fac totul pentru a face oaspeții au putut aprecia condiții excelente pentru schi și recreere.

Cum de a menține forma fizică excelentă în vacanță?

(Odihnă activă)

Aproape nimeni dintre noi nu doresc în timp ce în vacanță merge la sala de sport. Ce se întâmplă dacă avem posibilitatea să se relaxeze și să-și exercite în fiecare zi? Pe planeta noastră, o mulțime de locuri unde putem petrece vacanța mare, menținând în același timp forma fizica excelenta.

Pescuit: concediu anti-criză

(Odihnă activă)

În vacanță pentru a merge neaparat au bani sau nu. Corpul uman este constituit, astfel încât monotonia și rutina de pornire pentru a afecta psihicul modul cel mai nefavorabil. Există iritabilitate, depresie incepe sa se dezvolte. Nu e de mirare mulți oameni spun „a lua totul“. Și de ce se întâmplă acest lucru, de multe ori nu ne gândim.

Vacanță pe o insulă pustie

(Odihnă activă)

Cine dintre noi în copilărie nu a citit despre Robinson Crusoe și The Mysterious Island, nu a viziona filmul, nu a văzut televizorul Sienkiewicz, în cazul în care el spune călătoria la „Ra“? Mulți chiar visat vreodată nevoie să meargă la o insulă pustie și să trăiască acolo pentru un an sau doi, fără rudele enervante, șefii și mulțimile imprevizibile în timpul orelor de vârf în metrou.