Viața rupe puternic

Se pune viața pe genunchi de cele mai puternice, pauze,
Se convertește valorile lor în cenușă și cenușă.
Păcat că nu au nevoie. Cei care sunt familiarizați cu ei, știu:
creștere puternică din nou de la genunchi.

Muierilor viața nu este atins, există un motiv.
- slăbănogi frișcă, vise plăcute ...
Catusele minciuni și trădare în șablonul
Viața și așa mai departe poala ei petrec ...

puternic. Viața. Forța. Poem. literatură

Este imposibil să nu fie de acord cu afirmația că tânăra este întotdeauna, la orice vârstă. Femeia nu îmbătrânește, iar acest lucru este un fapt - câte cântece și o varietate de filme, poezii, proverbe există tineretul feminin etern și nemuritor. Dar are nevoie de ceva de lucru pentru a face!

Ceea ce nu face femeia matură, auto-suficient și sigur pe sine, a cărui puțin peste 45 de ani?

1. Salvați pe Mine

Înțelegem că aveți un soț, copii, un câine și o casă, iar cea mai mare parte din salariul merge la familie. Trebuie să salvați, și în primul rând pentru tine. Desigur, familia și prietenii - este tot ta, și pentru ei îți pare rău pentru orice bani. Dar! Doamnelor, nu poți trăi numai pentru alții, uneori, trebuie să se mulțumi. În fiecare lună, oferindu-se un mic cadou: pantofi rece, o bluză, o fustă sau o excursie la salonul de înfrumusețare. Suntem siguri că familia ta, de asemenea, doresc să vadă mama, soția, sora, frumos, elegant și fericit.

2. Faceți o tăietură scurtă

Problema principală a femeilor din România! Cine a spus păr scurt tânăr? Bine, poate că cineva este tânăr, dar cineva din contră, dăunătoare. Acum este timpul de a experimenta cu coafuri: încercați pătrat, și apoi să crească părul mai lung, pentru a ascunde într-un roșu sau de a face evidențierii din SUA. Par - este podoaba principală a femeilor în absolut orice vârstă, de ce ar trebui să le taie dintr-o dată?

De asemenea, nu uita despre procedurile medicale pentru păr: utilizați protecție termică și îngrijire de neșters, face masca hrănitoare și du-te la coafor regulat. Cu grijă de parul tau va fi semnul distinctiv al cel puțin încă 20 de ani.

3. Selectați lucruri „bunicuță“

Unele femei decid brusc:

„Tot pentru tineri este de peste, suficient pentru a purta blugi stramti si topuri frumos, este timpul pentru a cumpăra o haină informă gri (nu, nu un strat supradimensionat la modă), fusta de culoare închisă la podea și o bluză sintetică cu unele imprimeu floral ciudat ireal. Acum moda -. Nu este pentru noi, ci numai pentru tinerele fete "

Ne exprimam speranta ca nu aveți astfel de gânduri, dar dacă ai tras dintr-o dată cumpăra absolut absurd și în mod clar „pensionar“ lucru spune imediat la tine: „Stop! „Amintiți-vă, așa cum se spune despre o femeie care a bătut 45 de ani?

4. Alegeți lucruri prea tineret

Uneori, situația opusă: începe să te îmbraci ca și cum ai fi transformat doar douăzeci și ceva. Tricouri cu sloganuri stupide, mini-fuste, tunici scurte, topuri cu abdomenul deschis, jambiere - aceste lucruri nu te va face mai tineri. Dimpotrivă, ele subliniază diferența dintre vârsta și stilul tău.

Imbracaminte pentru adolescenti lucru din trecut: este necesar să se înțeleagă și să accepte. Crede-mă, te va arata o sută de ori mai bine, dacă schimbați o mai retinuta (și aceasta nu înseamnă „plictisitor“) și tinutele elegante. Puteți urmări toate moda (sau aproape toate) tendințele și să fie încă o femeie matura superba.

5. Nu urmați tendințele

Vorbind de tendințe. Un alt comune femei greseala de peste 45 - nu urmează moda. Este clar că timpul pentru a citi moda portaluri și nu aveți practic nici reviste (deși ați citi acest post?), Dar, în ciuda acestui fapt, cel puțin, uneori, încercați să răsfoiești lucioasă sau du-te la site-uri despre modă și stil.

În plus, cea mai mare parte tendința nu este „limită de vârstă“. De exemplu, la modă în acest sezon denim fusta se potrivi cu orice femeie? Da, dar în cazul tău este mai bine de a alege lungimea la genunchi sau puțin mai jos. Cum rămâne cu vestă lungă? Desigur, se poate și trebuie să fie purtate în 15 și 80. pantofi cu un breton? De ce nu. Desigur, nu este nevoie să experimenteze cu culturi blaturi și tălpi groase sliponami, dar încă o dată: moda accesibil tuturor.

6. Pentru a ascunde defectele, dar nu sublinia demnitatea

Uita de haine informe și largi. Dacă credeți că, „Voi purta un hanorac - și nimeni nu ar observa stomac sau coapse mari,“ atunci sunt foarte greșit. haine diforme te fac să arate ca un coc sau dreptunghi mare. Tu ar trebui să poată să se ascundă, nu numai defecte figura, dar, de asemenea, pentru a sublinia demnitatea.

Ascunde femurul sub fuste pufos midi, evidențiați talie folosind curea groasă sau subțire, purta jachete bine fixată și bluze cu crestături în formă de V. Creați siluete frumoase și demonstrează formele seducătoare. Când nu mai port „pungi“ din jur vor observa ceea ce sunt atractive și fermecător.

7. Nu purta tocuri

Dacă în urmă chiar de 5 ani, au fost difuzate pe un stilet de 10 cm de la domiciliu la locul de muncă, de la locul de muncă în grădiniță, de la grădiniță la supermarket, supermarket înapoi acasă, dar au decis acum că călcâiul - este incomod, nepractic și chiar adidași de o sută de ori mai bine, situația este proastă.

Sunteți de acord să meargă pe tocuri în fiecare zi la nimic: Din fericire, există mari Lofer, pantofi de golf, balerini, cizme, pantofi plat, dar încă în garderoba ta ar trebui să fie niște perechi mari de pantofi cu tocuri. Și purta este de dorit nu numai în zilele de sărbătoare majore. Alege pantofi cu un toc stabil din piele naturala si sa le poarte cel puțin o dată pe săptămână (de preferință - mai mult).

8. Cumpara lenjerie ieftina

Ni se pare că orice femeie matură își poate permite un bun 3-5 seturi de lenjerie de corp. Da, să-i fie nu 10, nu 20, dar mult mai mici, dar perfect. modele de lenjerie de corp adecvată și înăsprește figura. Și dacă nu aveți fonduri disponibile pe un sutien de la Victoria Secret, vizita magazinele mai democratice, dar nu și mărci de calitate mai puțin ( „bustiere», Intimissimi).

9. Nu învăța arta de vârstă make-up

Din păcate, modificările pielii noastre după 40 de ani: riduri, pete de varsta, acesta devine prea uscat sau prea gras. Ei bine, dacă accesați în mod regulat un cosmetolog si lupta impotriva semnelor de imbatranire prin metode moderne, de exemplu, să ia cursuri de mezoterapie și de întinerire. Dar procedura nu este în măsură să vă transforma instantaneu într-o frumusețe în vârstă de 20 de ani, și, prin urmare, este necesar să se masca schimbările legate de vârstă cu ajutorul machiajului.

Consultați-vă cu un artist de machiaj profesionist: el vă va spune ce produse cosmetice pentru a utiliza vârsta, cum să-l aplice, trebuie să adăugați machiaj și eliminați-l pentru totdeauna. Învață să faci machiaj corect - te va arata mai tineri de 10 de ani.

10. Run corpul tau

Noi reprezentăm un caz tipic: o femeie a dat naștere la trei copii, a încetat să mai fie implicat în corp și pe figura subțire a fost plecat. Acum, sportul pentru ea - doar la televizor. Ajutor! Dacă recunoașteți-vă în această descriere, atunci este timpul pentru a reflecta.

Noi nu vă agitați să se așeze pe o dieta rigid, bea doar apă, și să facă clase CrossFit. Dar rula corpul tau, complet uita de sport - este o crimă împotriva ei însăși. Fitness - această mișcare, sănătate, starea de spirit buna. Găsiți ceea ce vă place: piscina, aerobic de apă, nordic walking, yoga, Zumba - ai nume! Doar două antrenamente pe săptămână - și silueta ta va tonifiat invidie prietena leneș, iar corpul va avea o astfel de energie pe care o puteți muta munții.

11. Uita de sănătate

În continuarea paragrafului precedent. Pentru a fi frumos și sănătos, femeia ar trebui să nu numai de sport, dar, de asemenea, pentru a vizita un medic în timp. Munca, copii, de economisire pentru tine - amâna excursie la spital până la ultimul, și boala ascunse pe care nu trata, vei îmbătrâni mai repede decât o dietă nesănătoasă și lipsa de exercițiu.

Ați putea fi, de asemenea, interesat în articol:

Moda peste 50 Cum să poarte blugi vârstă elegant femeie?
stomac plat, talie subțire și fund rotund: cel mai eficient mod de instruire
Un mic truc pentru parfum pe care fiecare femeie ar trebui să știe

Frumusețe. Femei. tabu