Tratamentul de edeme ale membrelor inferioare medicamente tradiționale
umflarea picioarelor - o problemă larg răspândită. Uneori, am fugit acasă pentru cină, a stat timp de o jumătate de oră, a început să-și pună pantofii, iar pantofii sunt ascensiuni nu mai. Sau m-am trezit în dimineața, după o schimbare greu, și pe picioare și să nu te ridici. Edemul - profesori profesionale de boală, casieri, vânzători, saloane de coafură, etc Din fericire, acest flagel poate și trebuie să fie combătut ... Și cum este mai bine să faci acasă, vom descrie în acest articol.
Tratamentul de edeme ale membrelor inferioare medicamente tradiționale
umflarea picioarelor, de la sine, nu este o boala, ci o consecinta a unei boli sau a unui stil de viață săracă. Deci, din cauza muncă sedentară picioare umflate și picioare. Și în vara, în timpul căldură, umflare datorită expansiunii vaselor de sânge. Umflarea și sunt datorate tulburărilor circulației venoase, procesele inflamatorii. Un semn al venelor varicoase sunt umflarea asimetrice. În cazul în care, în plus față de picioare în swells dimineață, iar persoana este vorba despre boli ale rinichilor. Umflarea care are loc după o plimbare lungă, și este însoțită de dureri de spate, pulsatila vena pe gâtul lui, vorbește în mod clar de încălcări ale inimii și rinichilor. De asemenea, umflarea pot fi simptome foarte grave și boli, cum ar fi sarcomul sau boli genitale. Prin urmare, în cazul în care umflarea a devenit o parte permanentă a vieții tale, trebuie să dau seama cu natura de specialitate al aspectului lor.
Tratamentul edemului piciorului
Dacă decideți să faceți acasă ajutor de sănătate veți primi medicina tradițională.
infuzii de plante și decoctions de edeme ale membrelor inferioare
footbaths Edemul
Cade sale de baie ajuta la eliminarea nu numai umflarea, dar, de asemenea, picioare obosite. Datorită naturalețea tuturor componentelor pe care le pot face chiar și gravidă.
- Un tip bol în apă rece, se dizolvă în 300 g de sare și poderzhitenogi 5-10 min. Apoi, se află pe partea din spate și așezați picioarele deasupra nivelului corpului (cum ar fi tăblia).
- băi de contrast sunt, de asemenea, bine: țineți alternativ picioarele în apă rece și caldă timp de 5 minute. Tăvi pot fi sare de mare sau de plante aromatice.
- Brew 100 g dintr-un amestec de frunze de mesteacăn, mușețel și mentă. Se lasa sa stea timp de 1 oră, se adaugă apă caldă și picioare bune poparte.
- La 1 litru de apă clocotită ia sare de mare polstakana 1 lingura. bicarbonat de sodiu și muștar uscat și 100 g de boabe de ienupăr. Se diluează apă caldă și timp de 10-15 min. picioare poparte.
footbaths Edemul
Compresele și unguente de edeme ale membrelor inferioare
- Faceti o cataplasmă de cartofi cruzi rasi. Se pune amestecul de cartofi la locurile umflate și fixați cu tifon. Țineți timp de 15-20 de minute.
- Amintiți-vă de frunze mari de varză până când nu se va lasa sucul. Asigurați-vă de ele comprima piciorul bandajat cu tifon de top.
- Același principiu se poate face o compresa de măcriș.
- Grăsimea de pui topit, se adaugă 0,5 kg de sare iodată (într-un raport de 2: 1). Se amestecă bine. Asigurați-comprimă substanța răcită pentru noapte. Dimineața, asigurați-vă că pentru a face o spălătură pentru picioare.
- Se amestecă camfor și ulei de măsline (1: 1) lichid obținut freca picioarele la genunchi. Apoi, înfășurați picioarele cu o cârpă de bumbac și a pus pe șosete din lână, cu o banda de cauciuc slab (este imposibil ca au săpat în picioare).
- Puteți încerca un masaj rece. Pentru acest pre-congela gheața de infuzii ierburi (musetel, frunze de mesteacăn, menta, coada șoricelului, coada calului, etc.). Purtați mănuși și masaj ușor zonele problema ta cu gheață.
Tratamentul complet de edem
Vă recomandăm să luați o terapie acasă cuprinzătoare, care este proiectat pentru tratamentul „profesionale“, edeme ale membrelor inferioare și umflarea, ducând la varice.
Săptămâna 1: bai de sare. Pentru prepararea lor se dizolvă smalț într-o găleată de apă 1 kg de sare gemă. În soluția rezultată la temperatura camerei, în fiecare seară să dețină picioare 30 min. Procedura este cel mai bine să facă acest lucru într-o găleată pentru a calma umflarea și de vițel.
Săptămâna 2: freca picioarele tinctura pe bază de plante refrigerate. Se amestecă 1 lingura. o lingură de propolis, frunze de mesteacăn, coada calului, menta, coada șoricelului. Se toarnă 0,5 L de vodca. Se lasa sa stea timp de 10 zile. După expirarea termenului - tulpina prin tifon, materii prime stoarce. A se păstra în frigider este de dorit tinctura.
3 săptămâni: face varza comprese pe noapte.
Se repetă cursul de 3-5 ori, în funcție de stadiul bolii.
fizioterapie
Prevenirea umflarea de ajutor exerciții simple, care, în executarea de zi cu zi, va fi cea mai bună prevenire.
În fiecare zi, merge desculț (fără șosete) pe podea - cel puțin o jumătate de oră.
Plimbare cu picioarele goale pe vîrful picioarelor.
Framantati articulațiilor, făcând o mișcare circulară de picioare.
Acum ore dimineața și seara, culcat pe spate, „bicicletă“ și „foarfeca“. Acest lucru va ajuta la restabilirea circulației uniformă.
După 45 min. așezat pe sol, trebuie să se încălzească. La locul de muncă, puteți face acest lucru în vestiar. În picioare, role de la călcâi până la degetele de la picioare pentru câteva minute. Un cuplu de ori mai îndoi și îndreptați fiecare picior. De 5 ori stai jos și îndreptați.
Prevenirea de edem
Pentru a umflarea în continuare nu au avut, să renunțe la șosete cu ciorapi elastice strânse și care trage picioarele, ceea ce face dificilă circulația normală a sângelui. Ar fi util să se includă în dieta de zi cu zi de diuretice naturale (ceaiuri de plante, dovleac, afine, pepeni, căpșuni, struguri, vinete, roșii, castraveți, etc.). Nu renunța niciodată pe o bucată de pepene verde.
Dar, alimente sarate, bere cafea, ceai negru, alcoolul este mai bine să nu se implice. Bea ultima dată poate fi de până la 2 ore înainte de culcare. Ei bine, în cazul în care se fierbe apa, suc sau decoct de plante. De asemenea, este util să se înceapă un pahar de apă timp de 15-20 minute. înainte de micul dejun. Și, desigur, să aibă grijă de picioarele tale. Dacă aveți picioare lungi, folosiți orice ocazie de a sta jos și vice-versa.
Conținut legat de: