Supraviețuitor dragoste neimpartasita și consiliere psihologică respingere

Adevărata dragoste implică sentimente reciproce, dar, uneori, emoțiile rămân fără răspuns. O mulțime de oameni în viața mea cu care se confruntă o atracție nedivizată. Cel mai ușor a trecut prin suferință și elibera un obiect de cult. Dar, de multe ori iubirea neimpartasita devine povară insuportabilă, un sentiment puternic de a nu da drumul. Psihologii dau sfaturi pentru a sparge-un singur sens de comunicare. Cum să supraviețuiască iubirea neimpartasita?

Pentru a ști cum să facă față cu iubirea neimpartasita, ar trebui să identifice motivele pentru care acest sentiment.

1. Starea internă. Oboseala, depresia, afectează energia globală și dezamăgire în dragoste devine un supliment la fondul emoțional general.
2. Stima de sine. Incertitudinea în forțele susținute de instalațiile: „Sunt prea urât pentru el,“ „Eu nu-l cunosc“, "Eu sunt nimeni nu va iubi vreodată„. Este mai mic omul însuși apreciază, cu atât mai greu este de a realiza sentimente reciproce. Există o credință persistentă că „voi fi întotdeauna mai rău decât altele.“
3. Beneficiile de dragoste neimpartasita. Uneori, aceste sentimente au avantaje, dar persoana nu este conștient de ele. Este o modalitate de a ascunde de viață, subconstient persoana nu vrea să fie într-o relație, și permite un sens unilateral de a scăpa de ele.
4. Iluzia de experiențe de dragoste. infatuarea neimpartasita creează o imagine vie a vieții emoționale. Conține suferință, speranță, evenimente interne legate de obiectul iubirii. Ieși din această iluzie a realității la problema nu vrea.
5. Nu pot face față cu dragoste, de obicei, oameni care nu au văzut-o relație model de copil fericit. Părinții nu le arate un exemplu de relație de încredere. O astfel de persoană este dificil să ne imaginăm o dragoste reciprocă, se pare că proximitatea nu există. Consecințele acestei - alegerea sentimentelor fără contrapartidă sau complet închis de dragoste.

Aceste motive nu pot fi realizate, dar adoptarea lor poate răspunde la întrebarea: „Cum să se ocupe cu dragoste neimpartasita?“.

iubirea neimpartasita ca dependență

Atașamentul unei persoane poate fi aceeași dependență ca și alcoolismul

Semne de dependenta de dragoste:

• Sentimentul de iubire nu este un om care se simte indiferență;
• Nemulțumit dragoste o femeie sau un bărbat trece printr-o perioadă foarte lungă, uneori, de ani de zile;
• Împreună cu dragostea pentru obiectul de cult este testat gama de emoții, de la gelozie la resentimente.

În funcție de cariera severă suferă, lăsând hobby-uri, prieteni. Psihologii spun că este de multe ori oamenii vin la recepție a cere: „Cum să facă față cu o relație de dragoste?“. În cele mai multe cazuri, starea lor este deja foarte grea. iubirea neimpartasita de multe ori cântă în literatura de specialitate, exemplul cel mai grăitor - Petrarca si Laura.

Sfat! Psihologii recomanda să folosească într-o relație de dragoste rețetă suferință, gânduri, jurnal - aceasta este una dintre tehnicile de practica psihoterapeutică.

prima experiență

Primele relații ne aduc de multe ori durere

În mulți tineri se confruntă cu dragoste neimpartasita. Prima experiență, o încercare de a construi relații. Sentimentele însoțește de obicei auto-indoiala, emotivitate sporita, idealizarea obiectului de cult. Uneori iubirea neimpartasita este utilă pentru cultivarea peste majoritatea complexelor și temerile la adolescenți. Dar se întâmplă că tinerii sunt deziluzionat, prima iubire pune un impact negativ asupra tuturor relațiilor ulterioare. iubirea neimpartasita este dificil de a uita, mereu gândesc înapoi la ea.

Ce să fac? Cum de a supraviețui prima iubire? Pentru a începe este să-i mulțumesc pentru lecțiile de viață, dragostea pentru noi nu doar sa devina realitate. Noi învățăm să construiască relații, observând, tot mai bine și îmbunătățirea pentru un iubit.

Ar trebui să fie, de asemenea, pentru a cerne grâul de neghină. Nu este nevoie să rămânem la deficiențele fostului favorit nou iubit sau favorit. Este util să renunțe la obiceiul de a compara. Da, nu este ușor de făcut. Experiența negativă de multe ori vine în minte, dar este necesar să-i mulțumesc universului pe care le știi pe cine vrei cu adevărat.

eșec supraviețuitoare

Uneori, pentru a obține reciprocitate este necesar să se facă o mărturisire. Este infricosator - să-și mărturisească sentimentele de respingere și ucide speranță. Cum să supraviețuiască respingerii? Dar psihologii sunt sfătuiți să nu fie teamă să vorbească despre emoțiile. Acest lucru este mai bună decât ani de visare despre reciprocitate și nu încercați să încercăm să fim împreună.

Deschideți admitere vă permite să iasă din cercul vicios, pentru a primi relație de reciprocitate. Chiar dacă răspunsul nu este, atunci ai nevoie pentru a merge la etapa următoare și pentru a construi un alt nivel al relațiilor, luând în considerare toate greșelile anterioare. Nu uita să te laude pentru curajul tău!

senzație neimpartasita: cum să se ajute?

Dar cum să supraviețuiască dragostea nu reciprocă? Analizeaza consiliere psihologică. Maestru de psihologie recomandă următoarele etape:

1. Dacă nu se poate face față cu sentimentele fără răspuns pentru mai mult de 6 luni, atunci există motive care predispun dragoste unilaterală. Încercați să răspundă sincer la întrebări. Ceea ce face ca să continue să sufere? Ce motiv este în spatele sentimentelor fără răspuns și dorește să fie iubit? Poate cauza este teama ca te-a rănit sau lipsa de încredere în propria lor atractivitate? Care este frica principală într-o relație? Dacă este posibil, pentru a afla cauza, atunci este necesar pentru a face față cu ea.
2. Neimpartasita dragoste Poetul Ovidiu sfătuiți să trateze răspândirea incendiilor. Admiterea la astăzi și psihologii Consiliului. Să presupunem că aveți o mulțime de resurse care vor fi salvate de sentimente fără contrapartidă. Noi locuri de muncă, hobby-ul, hobby-uri, voluntar de ajutor. Acesta poate fi de yoga, dans, cursuri de conducere, un cerc de iubitori de lectură - nimic. Dacă arunci într-un foc mocnit mod de iubire, puteți vedea în curând că a ieșit.
3. Consolidată activitatea fizică. Acest instrument puternic ajută la reducerea stresului, la fel ca atunci lasă un sentiment de melancolie - produce adrenalina. Într-un astfel de mod de a face față stresului Nadezhda Babkina și multe alte stele.
4. O metodă bună este recomandată Carnegie. El a recomandat de lamaie acru pentru a face limonadă. Sentimentul de iubire poate fi îndreptată spre crearea, mai degrabă decât distrugerea de el însuși. Multe exemple în cazul în care oamenii se ocupe de stres și creșterea de mai sus emoțiile lor.
5. Sentimentele pentru un bărbat sau o femeie de multe ori bazate pe idealizarea. Lover conferă numai calități pozitive, este văzut doar binele. Încearcă să meargă de contradicție. Scrie pe o bucată de toate neajunsurile, amintiți-vă toate defectele, chiar dacă acestea sunt fictive. Acest instrument puternic este potrivit pentru persoanele cu imaginație bine dezvoltat.

Una dintre cele mai bune zile ale noastre psihologi, Michael Labkovsky de dragoste neimpartasita:

sentimente de o persoană care se confruntă cu sens unic de dragoste, cum ar fi lipsa de speranta. Se pare că situația nu există nici o scăpare. Dacă se încadrează în dragoste și nu știu cum să supraviețuiască fără dragoste este răspunsul, ar trebui să ia în considerare a ajunge la specialist. În cazurile severe, aceasta poate ajuta la un psiholog sau psihoterapeut de familie.