Sunt grasă și teribil
Sunt grasă și teribil
Ce fac? Am foarte gros, și am încercat toate mijloacele. Sunt atât de obosit. Sunt groaznic și gros. Și nimeni nu vrea cu mine, nu doar pentru a satisface. Pot să văd și se simt. Alege tot în jurul valorii, dar nu mă. Au existat astfel de momente teribile - a oferit doar pentru a dormi, așa că nu am suferit, fiind virgină-Sperietoarea-ratat. Și vreau să sentimente și iubire. Nu vreau una noptiere.
Dasha,
Donetsk, în vârstă de 28 de ani
19.05.08
Potrivit experților noștri
Pun pariu, altele decât „încerca“ ceva semnificativ cu tine nu a făcut. Subiectul excesului de greutate și de plinătate la mine foarte familiar. Iar exemplul prietenilor săi și am fost convins că această problemă este rezolvată, în cazul în care este de a rezolva, mai degrabă decât visul de corp subțire. Voință - principalul aliat în lupta împotriva excesului de greutate. Așa cum a spus o balerină celebru, dacă nu doriți să fie grăsime - este necesar să mănânce mai puțin. Nu există nici o astfel de greutate, care nu au putut fi corectate în cazul în care aceasta nu este o problemă hormonale și nu aveți anomalii ale lipidelor (dacă aveți nevoie pentru a vorbi cu medicul endocrinolog). Ești grasă? Am un prieten după două livrare a câștigat încă 45 de kg, în vârstă de 32 de ani, cu o greutate de 100 kg, dar o dată foarte supărat pe mine și timp de doi ani, a redus greutatea de 35 kg. Acum, cântărește 65 kg și ponders dacă să piardă în greutate sau chiar au suficient la ea să crească până la 170 cm. Cu câțiva ani în urmă am nevoie pentru a pierde 5-6 kg, într-un timp scurt. M-am așezat pe o dieta speciala de 12 zile și să urmeze cu strictețe toate regulile. Rezultatul - minus 9 kg, iar acest rezultat este am prins „nu mănânc după 18“ regulă banală 2 kg înapoi la mine pe parcursul anului următor, ci doar pur și simplu. Și exemple de acestea pot provoca o mulțime. Ele sunt unite de un singur lucru - puterea voinței și un plan de acțiune clar. Și am un prieten care face în mod constant liposuctie, iar apoi să mănânce pâine și sa plâns că nu a putut deveni subțire. Deci, opriți senzație de rău pentru tine și împrumutul în sine - nu „rupe“, și anume credite. Sunt femei care cifră a moștenit, dar majoritatea celor pentru care armonia - este locul de muncă și de muncă constantă pe el însuși. Dacă, în plus față de a fi „un teribil și gros“, de asemenea, leneș, atât de gros și vei muri. Perspectiva unui astfel nu sunt fericiți? Începe să-și piardă în greutate. Dietele acum - pentru fiecare gust și buget. Antrenamentului fizic prefer modelarea, le-angajat în anii studenției. Dar, până când începe să se adapteze dieta, nu clase nu vor fi salvate. În primul rând - să numeri caloriile și să nu mănânce după 18 ore. Deja pe unul este posibil să-și piardă o anumită cantitate de kilograme. În general, este necesar să se decidă pentru ei înșiși ceea ce este mai important pentru tine - mănâncă bine sau arata bine. O poveste despre „încercat totul“ prietene skinny spune-mi, care nu știu ce o picătură aceste kilograme în plus. Știu că am această tearjerker nu proshibesh.
Pe baza experienței personale cu persoane diferite, pot spune că cei care spun că au încercat toate mijloacele - nu au doar a încercat. Aceasta este a fugit pe topuri, iar acum se plânge că nimic nu funcționează. Este, de exemplu, să se angajeze în sala. El a vizitat un cuplu de antrenamente, iar apoi dispare după cum se dovedește că odată ce greutatea nu este resetat, și pentru a reseta, aveți nevoie de o mulțime de muncă grea. Sits pe o dieta, dar primele sentimente de foame, iar apoi a lucrat tot dovedește că el este unic, nu acționează, și, în general, toate săraci și nefericit, ai milă de nimeni. Oferă o persoană care urmează să fie examinat de către un endocrinolog pentru a afla tipul de obezitate, știu ce să facă în mod specific și de fapt, începe să faci asta, iar el trage primul lung coada pisicii, iar apoi spune că toți medicii sunt idioți, este că ei nu cred și nu du-te. În același timp, eu personal cunosc de persoane care au facut fata cu obezitatea si sa mentina o forma frumoasa. Da, o mulțime de lucruri trebuie să renunțe, da, există dificultăți și probleme, dar oamenii face cu ei. Pentru că ei doresc să se ocupe. Astăzi, există multe oportunități de a aduce corpul înapoi în ordine. Trebuie doar să selecteze și să lucreze din greu pentru a obține rezultate. În cele din urmă, există, de asemenea, posibilități de pierdere în greutate chirurgicale. Principalul lucru - să vrea cu adevărat să se schimbe. Prin urmare, nu se va simți rău pentru tine. Nu vrei să fie frumos și sănătos. Iti place sa fie gros. Ei bine, asta e alegerea ta. Și cine sunt eu să interfereze cu o persoană să se bucure? Inclusiv care economisesc el însuși? Mult noroc.