Poate cineva castraveți mama care alăptează, și încă nu

Există piept afumat, zagryzu castravete și ceai de băut ei parfumat proaspete cu lapte condensat - este destul de normal pentru o femeie gravidă. Destul construite în mod diferit doamnelor dieta dupa nastere. Permis să se hrănească numai toate hipoalergenic, blând, macră. Pot castraveți mama care alăptează? Întrebarea este adesea femeile interesante în timpul alăptării.

În acest articol vă va învăța:

Ce fel de legume este un castravete?

Această comună și nu deranjează produsul conține un minim de materiale și este format aproape în întregime din apă (și, mai precis, 95%). Componentele minerale este posibil pentru a detecta o cantitate mică de vitamine A, B și C, dar pentru a simți efectul fortifice formule ale acestei legume trebuie să mănânce castraveți sertar, la un moment dat.

Dintre cele mai importante calități benefice distinge un efect pozitiv asupra motilității alimente bogate in fibre si cu putine calorii, cu o cantitate mare de ea. Cei care încearcă să piardă în greutate sau au restricții privind utilizarea de zaharoză, castraveți pot umple stomacul. Adesea, această legumă este utilizat în hrana ca balast in vasul principal pentru saturația.

Pot castraveți în timpul alăptării?

În primele săptămâni după naștere copilul nou create este foarte sensibil la orice inovații în viața lui de zi cu zi. Firimiturile de corp cu experiență de stres de neimaginat, înlocuindu-microclimat său obișnuit alarmante din lume. Orice fenomen cu care se confruntă, poate provoca comportamentul și perspectivele de reacții negative pentru copii.

Prin urmare, dieta mamelor care alăptează în primele săptămâni după naștere ar trebui să fie la fel de blând în corpul firimituri ei nou-născuți.

Nu experimenta cu noi produse de alarmă pentru copii, care pot cel puțin în prima lună de la după naștere.

Ceea ce nu se poate ca grudnichka corpului în castravete?

Principala cauză de îngrijorare nou-născuților după ce mănâncă mumii lor castravete este flatulență. Se întâmplă ca, după această legumă în intestin, un număr mare de gaze.

Și în cazul în care organismul adult nu observă acest lucru pe fondul cantității enorme de ele amestecuri de diferite produse consumate, microflorei intestinale rămâne imature pot reacționa instantaneu. Consecințele flatulență la sugari cunoscute tuturor - nopțile nedormite și zilele care plângeau, tortura, durerea ...

La sfârșitul perioadei neonatale, care dureaza de la 3 săptămâni la 1,5 luni, puteți începe în condiții de siguranță pentru a introduce legume proaspete în dieta ta. Dar este necesar să se respecte regulile de intrare a unui produs nou.

După ce a folosit o cantitate mică de legume ar trebui să respecte reacția copilului în ziua următoare. Dacă observați anxietatea în firimituri, atunci trebuie să suspende intrarea de castraveți la dieta ta, sau chiar doar de îngrijire pentru a încerca o a doua recoltă.

Dacă anxietatea persistă, înseamnă că acest copil castraveți sunt dăunătoare. Dacă un Prichindelul nu a răspuns la schimbările din mame dieta, este de a fi util pentru a utiliza salata de legume proaspete de castraveți.

Pe normele de nutriție în lactație

Întrebat cât de mult puteți mânca castraveți mama care alăptează, deoarece nu există nici un singur răspuns, pentru că acest punct va depinde de acele combinații, care au folosit legume.

A nu se amesteca cu castraveți:

• Produse lactate și produse lactate;
• sfecla;
• varză;
• mere crude;
• apă carbonatată;
• prune;
• caise;
• fructe uscate.

Oricare dintre combinații pot duce la flatulență activă atât mama si copil.

Dacă vorbim despre rata maximă, nu ar trebui să fie supra-indulgență, în orice produse, deoarece chiar si corpul nostru adult poate reactiona negativ la orice supraalimentare.

În ce formă se poate mânca castraveți în timpul alăptării

Efectul cel mai neutru asupra organismului uman este un castravete proaspat.

Murături nu au voie să folosească o mamă care alăptează, dar nu foarte util. Sare de reținere a apei în organism, prevenind astfel eliberarea toxinelor active ale acestora. O întârziere de toxine din sângele mamei duce la căderea lor în laptele matern.

castraveti murati nu sunt dezaproba produsului în regimul alimentar al femeilor care alăptează. Oțet, murat inclus în orice produs, afecteaza copilul corpului toracice. De multe ori, în produse conservate pot conține nitrat de sodiu. Această substanță provoacă privarea de oxigen a corpului și poate duce la consecințe dezastruoase în viitor.

Este foarte important de a utiliza aceasta leguma numai proaspete. Mănâncă castraveți numai în sezon, atunci cand cresc pe sol. Cu efect de seră sau de castraveți în străinătate importurile au mamele care alăptează nedorite.

Astfel de legume cultivate în condiții nefirești, diferite substanțe chimice sunt folosite pentru plantarea și cultivarea lor, îngrășăminte anorganice, medicamente pentru boli stabilizatori pentru o mai mare siguranță și alți compuși nocivi. Toate acestea pot ajunge în sângele unui copil, și cauza sănătății sale daune ireparabile.