Orange - proprietăți utile și dăunătoare ale portocaliu

Orange - un fruct vesnic verde copac fel de familie citrice rue. În sălbăticie nu sunt cunoscute. Pe suspensii silnoroslyh ajunge la o înălțime de 12 m, pe pitică 4-6 m. Frunze pieloase, ovale, cu vârful ascuțit. Flori bisexuale, albe, parfumate, solitare sau în inflorescențe. mnogognozdnaya boabe - fructele; în funcție de soi variază foarte mult în dimensiune, forma și culoarea cojii (de la galben deschis până la roșu-portocaliu). Pulpa este suculenta, dulce sau acru-dulce. In timpul perioadei de creștere, portocaliu, în funcție de condițiile climatice pot fi de 2-3 perioade de creștere, fiecare dintre acestea fiind înlocuite de o perioadă de repaus. În condiții favorabile, pot trăi și aduce roadă de peste 75 de ani.

Orange este considerat locul de nastere al Asiei de Sud-Est. În Europa, Orange a adus portughezii, au terorizat rutele comerciale din apropierea coastei Indiei. Se crede că o portocala a fost prima dată în Europa, numai în 1548 din sudul Chinei. Acest lucru este doar parțial adevărat - despre Europa de Vest. În ceea ce privește Marea Mediterană și, în special, Europa de Sud, aici arabii l crescut cu mult înainte de această dată „oficiale“. După ce spaniolii au reușit să alunge invadatorii, sarazini (așa-numiți creștini musulmani) din Peninsula Iberică și Sicilia, pe teritoriul lor - în grădinile sultanilor locale, emiri, de exemplu - portocali veni peste relativ frecvent.

Cele mai multe soiuri de dulce, așa-numitul zahărului - Sukkari și Mosambi. plantațiile lor sunt comune în Pakistan și India, dar importatorii de zahăr pe piața internă importate soiuri fără tragere de inimă. Motivul este că atât de apreciate în dulciuri. Fără portocaliu acru caracteristic ca un pic.

Aroma de portocale coapte se aude o dată, dar fructul este mult mai greu imatur.

portocaliu de calorii

produs de calorii dietetice ca 100 g care conține doar 36 kcal, calorice suc de portocale aceeași 36 kcal.

Informații nutriționale per 100 g:

Proprietăți utile de portocală

Portocaliul conține vitaminele A. B1. B2. S. Rd. precum și urme de elemente, cum ar fi magneziu. fosfor. sodiu. potasiu. calciu și fier. Ele ajuta la curatarea sangelui, tonifica intregul corp, va da vitalitate și energie, pentru a îmbunătăți apetitul. Portocale conțin agent antiscorbutic și, astfel, a preveni și trata scorbut. Ele sunt utile în anemie sau anemie, indigestie, pierderea poftei de mâncare, slăbiciune și letargie din cauza contin vitamina C.

Sucul de portocale conținea zahăr, acid citric, gluten și săruri organice cum ar fi citratul de sodiu. Acesta a fost mult timp suc de portocale consumat pentru tratarea ranilor purulente și ulcere, iar decoctul apoase de cruste, mai ales fructe necoapte servit styptic la menstruație excesiv de grele, și sângerări uterine. Sucul de portocale are proprietăți anti-inflamatoare, antivirale și antialergică, previne formarea trombilor. Un recent a descoperit ca sucul de portocale proaspete ajută la reducerea colesterolului din sânge. Chiar si coaja de portocala uscat chinez medical utilizat pentru a trata cu succes nu numai tuse și răceală, dar tumorile maligne de san.

Cuprins în portocale acid salicilic face posibil în mod avantajos să utilizeze aceste fructe la temperaturi ridicate. Din cele mai vechi timpuri aceasta reteta băutură cunoscută: 3-4 segmente portocalii turnat cincizeci mililitri de apă care fierbe la temperatura camerei și infuzat timp de treizeci de minute.

Dar principalul avantaj al portocaliu - este vitamina C. 150 de grame de pulpă de portocale conține 80 mg de acid ascorbic - vitamina C rată zilnică de consum de deficit de vitamina C, atunci când dezvoltă așa numita sindromul oboselii cronice, toamna performanta si starea de spirit, trage treptat de a dormi și răceli frecvente bântuie.

Portocalele sunt utile pentru digestiv, endocrin, cardiovascular și sistemul nervos al omului.

Suc de portocale activează activitatea tuturor funcțiilor organismului, îmbunătățește metabolismul, are un efect tonic, prezentat în avitaminoza, sindromul de oboseală cronică. Orange stimuleaza pofta de mancare si bun stingator de sete. Sucul de portocale cuprinde volatile. Aceasta explică acțiunea sa anti-inflamatorii și antimicrobiene. Orange are efecte benefice asupra vindecarea rănilor și abcese.

Coaja este conținut de până la 2% din ulei esențial utilizat în industria parfumurilor și produse de cofetărie.

Proprietăți periculoase de portocală

Consumul excesiv de portocale este contraindicat la pacienții cu diabet zaharat. Acest lucru se datorează faptului că portocale conțin zahăr în cantități mari.

portocale curat obosit? Încercați această metodă și fă-o rapid și ușor!