Nu pot lucra

Întrebări de psihologie:
Bună ziua, Alain!
Am căuta răspunsuri pentru ei înșiși, dar atâta timp cât o astfel de situație nu înțelegi. Și asta e ceea ce am: acum nouă luni, am dat naștere la al doilea copil. După ședința un pic la domiciliu, a revenit la locul de muncă, copilul a ramas cu asistenta, iar fiul cel mare sa dus la școală. Eu lucrez ca programator, cu un salariu bun. Deci, de când a revenit la locul de muncă, eu nu pot funcționa. Desigur, proiecte urgente sau reparații nu am lăsa programele mele face fără atenția și rapid. Dar acele proiecte pentru care este posibil să se împingă data de livrare, voi amâna până la ultimul, iar între timp am mers pe internet sau citit doar o carte, nu legate de muncă.

Această situație are mine foarte speriat, pentru că angajatorul ar putea urmări activitatea mea pe Internet, etc. Dar nu pot să-l ajut, nu mă pot duce să lucreze la capacitate maximă, așa cum a fost înainte. Când m-am întors, șeful meu mi-a promis o promovare, este, în principiu, un om de cuvânt, dar el ar trebui să ne amintim de acest lucru. Și nu am nici o dorință, plus am nimic pentru el să meargă, adică, îmi imaginez următoarea conversație: „Igor Petrovich, amintiți-vă, mi-ai promis o promovare, de atunci m-am gândit mult la asta și a făcut o mulțime de proiecte.“ Cu toate acestea, în realitate, nu am făcut nimic. Această situație gnaws la mine, mă gândesc la asta, mă întreb: Pot schimba specialitatea? Dar acest lucru este nerealist - să meargă undeva să se recalifice, iar eu nu vreau să. Un lucru am realizat în timp ce lucrează cu mine, că vreau să stau acasă cu copilul, trimite un senior la școală, să-l întâlnească, fac temele cu ei, gatiti cina, pentru a crea confort si caldura. Puteți, desigur, câteva zile pentru a lucra de la domiciliu, dar eu nu vreau să. Singurul lucru care mă interesează - copiii mei, soțul meu și treburile casnice mele. De mai multe ori a vorbit despre el la soțul ei, ca răspuns la auzit că va fi foarte greu să trăiască fără un al doilea salariu. Să presupunem că, pentru un timp am putut, și apoi trebuie să înceapă peste tot din nou - o căutare de locuri de muncă, dezvoltarea de noi tehnologii, deoarece tehnologia în profesia mea se schimbă foarte rapid. Am crezut că am putea merge în vacanță - undeva în țările calde? În timp ce eu înțeleg că eu sunt doar namuchalas deoarece copiii mei, soțul meu nu funcționează, iar namuchalas copii, pentru că acasă avem o rutină familiară, și în vacanță? nu putem merge numai împreună - nimeni să plece copiii mei: familia mea toți morți, iar mama-am fost foarte supărat și nu a vrut să o întreb, pentru că mi se pare greu să-l aibă încredere pentru copiii lor (fiul său nu este adus în sus, el a crescut cu părinții ei. ea ar fi putut să vină și să petreacă timp cu nepoții lor, și are atât oportunități, cât și de bani, dar nu vrea să. în plus, în acest an a venit deja, când am dat naștere. Ne-ar place de ea să vină atunci când a trebuit să merg la muncă, dar ea a făcut ca ea, apoi a fost confortabil. Și la două luni după ce a dat naștere tyanulis doi ani, deoarece ajutorul sub pretextul orice fel a venit, nu am avut nici o, și nu mă așteptam. Îmi place gospodărie, îmi place în jur de joc cu copiii, dar în fiecare zi, ea a petrecut mult timp în magazine și a fost singura parohie fiul ei. şi a crezut că mama lui mă ajută în mod constant. nu știu de ce am scris despre mama sa, și în astfel de culori urâte, pentru că situația mea actuală este, probabil, lipsit de relevanță. Dar tu, dragă Alain, pentru a decide. Foarte, foarte mult sper pentru răspunsul dumneavoastră.

Mulțumesc, John

Răspuns: psiholog Alain Moskvina

Bună, John. Tot ceea ce se întâmplă cu tine, de fapt, se confruntă cu un număr foarte mare de mame care lucrează, mulți pur și simplu nu vorbesc despre asta cu nimeni. Nașterea copiilor și a masei care rezultă din această problemă a problemelor interne este rearanja în mod serios percepția femeilor trăiau. Instincte este cu siguranță nu merge nicăieri. Munca nu devine atât de important, gândul de toate de multe ori merg pe la o parte. Aș dori să construiască un cuib, copii doresc să acorde o atenție și grijă, și în cazul în care toate acestea pentru a lua timp și efort? Responsabilitatea fizică și morală devine mai mare, și 24 de ore în zi, ca întotdeauna.

Tu, John, cu casa nedosideli de-al doilea copil. Nu este doar luat din tavan, această cifră - concediu pentru îngrijirea unui copil de până la 3 ani. Acesta a fost în acest moment copilul este gata pentru o distracție parțială fără mamă, în echipa, iar mama mea a fost de servire casa la un astfel de stat care dorește să se întoarcă la locul de muncă, unde a început să lucreze cu pasiune odihnit de om de afaceri.

Nu știu cum ai fost acasă cu un copil mai mare, dar, dacă și să-l - mai puțin de trei ani, atunci probabil sunt acum epuizate și doresc să lucreze singur - viața de familie și liniște relativă. Grija pentru un copil, o femeie, pe de o parte devine obosit, dar pe de altă parte - este, ca să spunem așa, un stil de viață sănătos, o mulțime de mers pe jos, activitatea fizică, mai puțin stând la calculator, etc. Această sărbătoare necesară de fiecare femeie a dat naștere. Din păcate, a existat o tendință de trist: mamele cu copii de până la 3 ani, nu stau acasă. Noi trebuie să lucreze pentru a câștiga bani pentru a menține cald locație carieră etc. Copiii sunt în cel mai bun caz, cu bunicii, și în cel mai rău - cu asistente medicale. Rezultatul? Mama suflet dor de un copil, și el caută să Doda de îngrijire și dragoste, și de muncă pentru a reuși, și în cele din urmă extrem de obositoare. Toate în jurul valorii de rău - și mămici și kiddies. Cum este situația acum? Cineva reușește să cufunda din nou în lucrare, iar întreaga viață este trecut pe umerii altcuiva. Mama vine doar pentru a dormi, te obișnuiești cu acest mod de viață, și chiar fericit. Pentru o familie este încă rău, deoarece copiii care, indiferent spun ei, are nevoie de o mamă, și nu pe fugă. Nici o mamă nu poate înlocui. NICIODATĂ!

Dar Ian pare a fi merge alt mod. Umil încă nu doresc să. Vrei să stai acasă, sunt forțați să lucreze circumstanțe, și nu ego-ul tău, ci pentru că mintea și corpul se comportă în acest fel - pentru a minimiza daunele. Cineva uită de SOSTREDOTACHIVAYAS casei de la locul de muncă, și tu - nu funcționează la capacitate maximă și, astfel, în necunoștință de economisire ea pentru copii și pentru acasă.

Toate acestea nu este foarte bun. Tu sunt rupte în bucăți, se confruntă cu disconfort sau epuizare. Desigur descompune peste fleacurile colegilor și la domiciliu, fie de dormit, etc.

Ce să fac? Doar lista opțiunile și alegeți.

1. respingerea și să rămână acasă cu copiii.

Nu-i rău pe de o parte, dar pe de altă parte - te simti nu este foarte mult și sunt gata. Din nou, este nevoie de bani. În criza actuală, este teribil de a pierde un loc de muncă. Dar, pe de altă parte, sunt de lucru acum, dar o mulțime de cheltuieli pentru asistenta, imbracaminte, incaltaminte, prânzuri, transport, etc. Când sta acasă, aceste costuri vor merge. Aici avem de a calcula totul cu atenție - vorbim despre eficiența afacerii dumneavoastră.

Un soț este decizia ta de a rămâne la domiciliu nu acceptă pur și simplu pentru că partea se pare că încă mai ai timp. Și locul de muncă, și casa rece, așa că de ce să schimbi ceva? Poziția foarte masculin ca sexul puternic evaluează rezultatul, nu procesul în sine. Adică, cu unele dificultăți și suferință pe care o trăiesc acum, omul nu ia în considerare. De aceea, John, în situația de a decide dacă este sau nu lucrezi, dar cuvântul final trebuie să fie în spatele tău. Este mai bine să se odihnească un an sau doi decât pentru a rupe definitiv. Atunci când copiii sunt mai în vârstă, ești, desigur, va avea timp pentru a prinde. Nu e atât de înfricoșător.

2. Ia fel el însuși, și forțat să lucreze „prin eu nu vreau“, care a fost o creștere de succes și de carieră.

Este posibil, desigur. Dar atât de aproape de o cădere nervoasă. Și copiii trebuie să părăsească puterea. În plus, ca primul termen, cel mai probabil, nu va reuși. Pentru afaceri interne ai devenit chiar mai ajuta acolo, a facilitat naștere și îngrijirea copiilor. Senior a mers la școală - în același an nu este ușor, și pentru copil și pentru părinți. Și să se relaxeze în week-end cu doi copii - o sarcină, să spunem imposibil.

3. Oprire se referă la locul de muncă ca înainte!

Crede-mă, aceasta este cea mai bună opțiune. Acum trebuie să lucreze confortabil, nu să se rupă vene, nu împinge berbec, nu pentru a seta înregistrări. Mama deci nu ar trebui să funcționeze. Nu ești un tânăr student care are o mulțime de timp, efort, și nu vă faceți griji, cu excepția muncii. Ești o femeie adultă, care ar trebui să funcționeze bine, dar, de asemenea, pentru a forța familia să plece. Poate că nu ar trebui să se gândească la progresul undeva, și ocupă o nișă - responsabilitățile cu care sunt de conducere.

Principala sarcină - nu pentru a umple sarcinile, și că e modul în care le faci, planificate în avans sau nesimțit - afacerea ta. Doar tu obosit, așa că la locul de muncă „să neglijeze responsabilitățile.“ Astfel, se odihnesc. IMPORTANT! Încetați să se chinuie. Dar, înainte de a fi fost așa, dar acest lucru nu este așa. Da, situația sa schimbat. Schimbat și tu! Acceptați-l.

Vacanță undeva cald în țară. Cred că acum te va termina totul. Cu copii, dintre care unul este destul de mic, colectarea, analiza, de călătorie, doar câteva săptămâni. Ea nu face mai bine. Oricum, mai bine de lucru pe ea nu va fi. Adică să se relaxeze, du-te în vacanță, desigur, posibil, dar nu va rezolva problemele de la locul de muncă.

Yana, încearcă să se adapteze la viață. Nu te obișnuiești, și anume de a se adapta. Nu te preface că totul este la fel ca înainte. Cu toate acestea, pentru o femeie este cea mai importantă familie și acasă și la serviciu, cariera trebuie să fie în locul al doilea. Poate pentru unii oameni nu este așa, dar tu pari a fi toate în valoare de ea în această ordine.

Și cel mai important lucru. La locul de muncă, nimeni nu pare să vă în nici un defăimări. Vei merge mânca ei înșiși. Deci prestante. Oamenii pot înțelege ceea ce acum nu este ușor. Nu-ți face griji. Și permiteți-vă unele puncte slabe. Principalul lucru - l asculta. Și intuiția nu va eșua.

Cu stimă, Alain Moskvina