nevoilor umane
Deoarece există un dezechilibru între nevoile lor și nevoile celeilalte persoane
Vrei să fii util celorlalți? Trăiește pentru tine.
ME Litvak
Noi toți vrem să fie bun. Pentru cât mai mult posibil, suntem într-o stare de bine. Dar pentru cineva de bine se realizează prin grija în primul rând despre ei înșiși și interesele lor, și pentru cineva - prin satisfacerea nevoilor unei alte persoane sau câțiva oameni.
O situație în care interesele altora ocupă în viața umană în primul rând, și dumneavoastră - al doilea sau chiar al treilea, al patrulea și chiar a cincea.
Vă rugăm să rețineți - nu vorbesc despre schimbarea ocazională a priorităților, care este destul de natural și normal, și un scenarii în picioare în cazul în care astfel de episoade - mai mult de jumătate.
Motivele pot fi diferite aici. Cineva într-o altă nu știe cum să-și exprime dragostea lor și atitudine bună, cineva împinge acest sens exagerat de vinovăție, cineva doar ca poate da sens existenței lor.
Sfârșitul este întotdeauna unul - un triunghi Karpman. Și, după cum experiența și practica, „urechile“ triunghiului iasă în afară într-o măsură mai mare sau mai mică în aproape toate poveștile, care vin la mine sunt clienții mei.
Sub o astfel de „geometric“ nume ascunde un model patologic al relațiilor interumane, care a fost formulat în 1968 Stefanom Karpmanom terapeut. Constă în cele ce urmează.
Triangle Karpamana în acțiune
Astfel, în cazul în care unul este într-o poziție Saver - celălalt este victima, pe care îl salvează. La un moment dat, în mod inevitabil, salvatorul devine obosit de altruismul său fără sfârșit, și el începe să se simtă ca o victimă, care dă și face prea mult, să înțeleagă că acest lucru este în detrimentul lor. În această etapă, el încetează de a satisface nevoile unei persoane iubite, dar cel care a fost anterior victima devine un Chaser, indignat, de ce au încetat să acționeze beneficii acum-familiare.
Karpman însuși a scris,“... trei roluri dramatice ale acestui joc - Rescuer, prigonitor Victimă și - sunt de fapt o suprasimplificare melodramatică viața reală.
Noi ne vedem ca Salvatorii generos recunoscător sau victime nerecunoscători prigonitorii drepte ale celor răi și victimele persecutorilor violente. Cufundarea în oricare dintre aceste roluri, vom începe să ignore realitatea de modul în care actorii de pe scena, care știu că ei trăiesc o viață fictivă, dar trebuie să pretind să creadă în autenticitatea sa, pentru a crea o performanță bună. În același timp, niciodată nu pentru o lungă perioadă de timp nu sta într-un singur rol. "
În fața mea - o femeie tânără dintr-o dată a dat seama că foarte supărat și supărat pe soțul ei, și relațiile lor sunt amenințate ruptura. Faptul că pentru o lungă perioadă de timp părea corect, natural și normal - se sfărâmă ca o casa de carduri.
Cu groază, ea începe să înțeleagă că sentimentele actuale pentru soțul ei - rodul incercarilor ei de a face viața confortabilă, fără a cere el.
- Sunt atât de obosit! El este de la mine tot sângele a avut deja beat! Toată ziua la locul de muncă, vin acasă obosit, epuizat - și este necesar în fiecare zi pentru a curăța după ei, pentru a găti (el a folosit pentru a mânca numai proaspete), în week-end împreună tot timpul, unul oriunde, chiar și în teatru, nu merg - el nu a înțeles, să îndeplinească numai cu prietenii lui. și nu am fost interesat de ei, am încetat să se simtă acasă acasă, am un sentiment că eu însumi nu fac parte.
- A fost întotdeauna atât?
- Nu, desigur! Când am fost doar la început relații - totul a fost complet diferit!
- Ce sa schimbat? A se vedea: La început a fost o imagine, iar acum - este destul de diferit. Puteți încerca să urmăriți în jos ce sa întâmplat?
- Ei bine ... Am încercat să fiu perfect pentru el, a încercat să avertizeze toată dorința lui, a încercat să-l facă lucruri frumoase ...
- A cerut-o?
- Asta este, se pare, faci cadouri permanente pentru a persoanei iubite, fără a fi siguri că acestea sunt necesare pentru el. Asta este, l-au învățat să lux, crearea de noi nevoi.
- La naiba! Da, se pare, e drept ... am stricat! Ce fac acum?
- Pentru a porni, opri pentru a satisface nevoile persoanei, înainte de el este conștient de ele și să anunțe, și a reveni la primul său loc - cel puțin o parte.
Da, aici este - cea mai frecventă eroare: încercarea de a da omului ceea ce el nu a fost încă nevoie. Și, de regulă, o facem, sacrificând propriile lor interese. Noi se sacrifice în speranța că oamenii vor aprecia. Și, având în vedere - va plăti înapoi cu generozitate.
Pe măsură ce distruge relația cu satisfacerea altor nevoi peste măsură
Să ne gândim: sacrifica unele interese personale de dragul celor dragi - este întotdeauna corect?
Bineînțeles, nu mă refer la situația în care rudele sunt grav bolnavi, persoane cu handicap - este un caz foarte diferit. Deși pot exista variații chiar aici - Este suficient să amintim, de exemplu, povestea lui Helen Keller.
Și dacă vorbim despre persoană sănătoasă și capabilă - dacă este sau nu să-l pună în condiții de seră - cel puțin, tot timpul?
Ceea ce vrem, atunci când faci acest lucru? Pentru dragi a fost bun.
Dar atunci ce iese - că el nu a fost victimele noastre pot să nu fie bun? Se pare că pentru a satisface nevoile umane, un astfel de preț, l-am obișnui cu faptul că acesta poate fi bun doar dacă un anumit nivel de confort pe care o putem oferi, jefuit el însuși. Cultivăm un vampir. Și - un pic adaptat la viața reală.
Mai târziu, el a fost folosit pentru astfel de confort, se va simți nemulțumit și ofensați, ca o consecință - pentru a încerca să ne manipuleze, la nivelul de confort de obicei de restaurare.
Și într-o astfel de situație, în mod inevitabil va, pentru că noi aducem un sacrificiu, compromis interesele sale, mai devreme sau mai târziu obosesc de a face asta. Pendulul nu poate fi întotdeauna într-o poziție extremă, încep să sufere propriile noastre de bine în domeniile vieții, în care ne-am jefuit, și nu va fi o insultă la cealaltă persoană - el e motivul pentru asta!
Astfel, ne întoarcem în Răscumpărătorul sacrificiu și apoi urmăritorii, în timp ce partenerul nostru suferă o transformare inversă.
De fapt, motivul pentru care acest lucru - în noi înșine, este vina noastră că există o astfel de situație. Și facem acest lucru, nu cereți opinia unei alte persoane!
Și dacă te gândești? dacă vrea, pentru ca noi să fie rău? Nu! El vrea ca noi să fie bun! Și se pare că, prin sacrificarea de sine, vom merge împotriva dorințelor unei persoane dragi, și de a face rău - atât pe el cât și de tine. Câștigarea tactic, pierdem strategic.
Pentru a fi în echilibru cu un partener, este logic să se schimbe programul, să învețe să trăiască cu ea. în timp ce nu uita interesele lor și permițându-i să se conformeze acesteia. Numai atunci relația va fi armonioasă și fericită, iar oamenii din ele vor aprecia și respecta reciproc.
Dacă aveți orice întrebări despre articol
nevoile umane. De ce o persoană nu trebuie să uităm despre nevoile lor
Puteți cere psihologul nostru online pe Skype:
