Metodele de reducere a nivelului de testosteron la barbati
Testosteronul - principalul hormon pentru bărbați. Se compune din trei părți: testosteron liber, si doua forme ale proteinei. Acesta este produs de cortexul suprarenal și gonadelor.
Funcții de testosteron liber:
- Participa la dezvoltarea organelor de reproducere masculine, caracteristicile sexuale secundare.
- Responsabil pentru om condiție psihofizică.
- Regleaza spermatogeneza și comportamentul sexual.
- Acesta promovează creșterea masei musculare.
Norma de testosteron în sânge
Altitudinea medie a testosteronului la bărbați normele de sânge adult variază de la 8,5-38,5 nmol / litru. Conținutul de hormon de nivel depinde de vârstă.
nivelurile de testosteron Tabelul în funcție de vârsta
Simptomele de nivelurile crescute de testosteron
La creșterea nivelului de testosteron din organism de sex masculin spun:
- hiperexcitabilitate;
- reducerea tonusului muscular;
- set ascuțite de greutate fără motiv aparent;
- temperament, iritabilitate;
- lipsa dorinței sexuale, scăderea libidoului;
- Prea mult creșterea părului de pe corp;
- tulburări de memorie, tulburări de somn, gânduri de sinucidere;
- oboseala în timpul stresului fizic și mental;
- lipsa poftei de mâncare;
- transpirație excesivă;
- acnee.
Motivele pentru creșterea nivelului de testosteron
starea psihologică și fizică a bărbaților afectează echilibrul hormonal în corpul său. stil de viață nesănătos, stres, ecologie rău, boli infectioase poate duce la tulburări hormonale.
Pentru că o creștere temporară a nivelului de testosteron poate fi o activitate fizica, excitare sexuala puternica.
Pentru a sări hormon în rezultatele de sânge în utilizarea de steroizi anabolizanți (sportivi pentru a bea masa lor musculară).
De asemenea, disfuncționalități în sistemul hormonal poate cauza o serie de boli:
- Rezistența la androgeni (chiar suficient de androgeni nu îndeplinesc funcția lor așa cum ar trebui).
- ovare tumefiate și glandele suprarenale.
- Sindromul partiala androgen insensibilitate (o boală genetică însoțită de imunitate parțială sau totală a hormonilor masculini).
- Sindromul Cushing (determină producerea crescută de hormoni).
- Disfuncție, hiperplazia glandei corticosuprarenale.
- Creșterea activității tiroidei.
Posibile consecințe de creștere a nivelului de testosteron
În afară de anomalii externe, sari conținut hormon masculin în sânge poate duce la probleme grave de sănătate:
- Acnee (eșec hormonal duce la o perturbare a glandelor sebacee).
- Boli ale sistemului cardiovascular.
- Cancerul de prostata.
- terminare involuntara a ventilației pulmonare in timpul somnului (apnee în somn).
- boli de ficat (de cele mai multe ori apar din cauza steroizilor).
- Infertilitate.
- chelie mai devreme.
Citește și: Prognosticul cancerului de prostata 2 grade
Cum de a reduce nivelurile de testosteron la bărbați
Aflați cum de a reduce nivelul de testosteron, medicul poate ajuta. El va afla ce se află în motivul hormonale pentru eșec, și prescrie un tratament si regim alimentar adecvat. Nivelul de testosteron poate duce, de asemenea, la normal pe cont propriu, cu ajutorul metodelor populare.
tratament medical
Tratamentul medical nivelul crescut de testosteron este redus la administrarea de medicamente care regleaza glandele suprarenale și glanda pituitară incetinind munca.
Pentru cele mai bune rezultate în timpul tratamentului medical ar trebui:
- Renunțe la fumat și de consumul de alcool.
- Nu te mai lua steroizi, hormoni schimba.
- Du-te la alimentația corectă.
- Mai mult de odihnă.
- Un stil de viață activ.
Tratamentul de remedii populare
nivelurile de testosteron din sânge mai mici ajuta la remedii populare simple. infuzii de plante, tincturi și decoctions bine ajuta la combaterea tulburărilor hormonale. Înainte de a începe tratamentul cu plante medicinale, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră și asigurați-vă că nu există contraindicații.
decocturi Rețete pentru normalizarea nivelului de testosteron
- 10 grame de lemn dulce se toarna o cana de apa fierbinte. În baie de apă caldă timp de 20 de minute după ora două împingere. Ia o lingura de 5 ori pe zi.
- 50 de grame de fructe de Vitex sacru (vara prostrate chiparos vulgare) zdrobite și se toarnă 500 ml de vodca (250 ml se poate folosi alcool 70%). Infuzat timp de două săptămâni, într-un loc întunecos și rece. Bea 30 de picături de două ori pe zi, cu apă.
- Pe litru de vodca, ia 100 grame de rădăcini măcinate de angelica, păstrate într-un loc întunecos, timp de 3 săptămâni. Bea o lingura de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament a durat 40 de zile.
- Linguriþã Maryino rădăcină se adaugă la o jumătate de litru de alcool de 70%. Noaptea, se lasa la infuzat într-un recipient etanș, apoi se filtrează și se îndepărtează într-un loc răcoros. Ia de 3 ori pe zi, timp de 50 mililitri dintr-o perioadă de trei luni.
- 100 grame de flori uscate de trifoi roșu se toarnă un litru de apă caldă, se lasă 2-2,5 ore. infuzie pe zi La un pahar în 3-4 ore, cursul a durat două săptămâni.
Bine regleaza echilibrul hormonal al uleiului de primula de seară. Aplica-l o capsulă de două ori pe zi în timpul meselor.
A se vedea, de asemenea: Scoaterea prostatei: posibilele consecințe
Produsele care cresc nivelurile de testosteron:
- Fructe de mare.
- Nuci, leguminoase, cereale.
- Legume proaspete.
- fructe si boabe proaspete.
- Fructe uscate.
- Lapte și produse lactate.
- verdeață proaspătă.
- Ceapă, usturoi, condimente.
- ciocolata amara.
- Ouă.
- Carne de vită.
Produse, reducerea nivelului de testosteron:
Cele mai multe produse, ceea ce duce la o scădere a nivelului de hormoni masculini, dăunătoare sănătății. Prin urmare, să mănânce, bazat pe această listă, nu este recomandată mai mult de o săptămână.
Aproximativă zi planul nutrițional
1. Ceașcă cafea fara aditivi.
2. Omletă 2-3 lapte gras ouă.