Metoda originală de a ține un jurnal al vieții noastre
Salutări, dragi cititori!
Astăzi vă va prezenta în original și mi-a placut abordarea pentru gestionarea jurnal.
În ce scop suntem într-un jurnal?
Cineva în seara scrie în jurnalul său de important pentru el evenimentele zilei.
Alte intrări descriu sentimentele și emoțiile lor, petrece apoi psihanaliza.
Sunt cei care conduc un jurnal de dragoste. Și profesional cineva.
Știu că unii țin un jurnal de viață Mulțumiri - super-abordare, în opinia mea.
Propus opțiune astăzi jurnalizare, cred că va fi de interes nu numai pentru cei care au experiență în jurnal, dar, de asemenea, cele care experiența nu a fost încă, dar nu mă deranjează încerc.
Scopul de a face acest jurnal - a se vedea vizual cât de intens funcționează viața noastră, cât de armonios construit relația noastră cu viața.
Completarea acestui jurnal opțiune putem vedea în mod clar modul în care darurile vieții noi și modul în care suntem talentați sau norocoși dă.
Rezultatul principal de a face acest jurnal - vizibilitate.
Deci, ce trebuie să facem.
Jurnal este un 6 tabele pentru fiecare lună:
cinci comprimate trebuie să fie umplut în fiecare noapte, o masă - rezumatul la sfârșitul fiecărei săptămâni și luni.
Primul tabel: Cadouri de viață
Al doilea tabel: Ceea ce am dat lumii
Al treilea tabel: talentele mele
Al patrulea tabel: Ce sa întâmplat astăzi
A cincea tabel: introspecție mea, inspirație și idei.
Șase tabele: totalitatea lunii trecute, în contextul celor cinci mese.
Într-o săptămână, în fiecare seară se completează în primele cinci comprimate o celulă cu data curentă.
Completarea cinci celule pe care ia 5 la 30 de minute. În funcție de cât de adânc te duci în proces.
La sfârșitul săptămânii asigurați-vă că pentru a umple linia corespunzătoare din tabelul de al șaselea.
Iar la sfârșitul lunii veți vedea în mod clar toate evenimentele luminoase, momente, sentimente, emoții, a trăit timp de o lună.
Exemple de umplere: (click pe imagine pentru a vizualiza prezentarea)
Primul tabel: Cadouri de viață - conceput pentru tine pentru a vedea în mod clar toate darurile și darurile pe care le dă viață.
Se întâmplă adesea că noi nu ne-a dat valoare un zâmbet, un cuvânt bun, un bomboane. Dar această viață ne dă aceste daruri prin oameni!
Al doilea tabel: Ceea ce am dat lumii
Toate cadourile, asistenta, sfaturi, complimente tale ....
Al treilea tabel: talentele și abilitățile mele
O tabletă foarte interesantă.
Mulți dintre noi se consideră nu posedă fie talentele și abilitățile.
Dar tocmai din cauza rezultatelor acestei plăci pot fi văzute pe cealaltă parte.
A făcut o prezentare interesantă a raportului pentru a găsi rapid o situație dificilă și au oferit soluția optimă.
Ai ajutat cu plăcere să scrie un eseu despre literatura copilului dumneavoastră.
Am venit cu designul unui apartament sau o bucătărie.
A inventat un nou fel de mâncare ....
Al patrulea tabel: Ce sa întâmplat astăzi
O nouă cunoștință. Am sărit pentru prima dată cu o parașută. Întrebat un trecător pe stradă ... acea oră.
A cincea tabel: introspecție mea, inspirație și idei.
Este un depozit pentru stabilirea obiectivelor și a planurilor. Cu cincea tabel puteți vedea maturizarea sufletului.
Am fost într-o formă de un jurnal pentru o lungă perioadă de timp.
Cu toate acestea, plăcile de nume au fost diferite. Dar nu contează. Puteți schimba plăcile de nume așa cum se dorește.
Este important ca în acest blog arată în mod clar că viața încă vă oferă cadouri. Pur și simplu, aceste daruri ar trebui să poată observa.
În mod clar vizibil ca dezvăluit talentele și abilitățile noastre.
Se poate vedea cât de plin de viață sau de sulf noastre.
Iar concluziile pe care deja fac ei înșiși.
Ar trebui să fim recunoscători tuturor celor care împărtășesc cu noi rezultatele de a face acest jurnal.