Masaj ochi pentru imbunatatirea vederii

Acesta poate fi tratat prin diverse medicamente sau recurgerea populare la mijloace care pot provoca o varietate de reacții adverse, cum ar fi prurit. roseata si m. p.

În acest caz, una dintre cele mai sigure metode de tratament este un masaj.

Desigur, nu toate bolile este eficient, dar de multe ori medicii recomanda sa ia un curs de masaj, folosindu-l în combinație cu tratamentul de bază.

Există mai multe tehnici diferite de către experți din diferite țări, care afectează orice parte a corpului.

Oricine știe despre un astfel de impact asupra brațelor, gambelor și așa mai departe, dar asta-i ochii de masaj și ochii multora, și nu au auzit. Cu toate acestea, există și se practică cu succes.

De ce să folosiți masaj ochi?

Masaj permite timp relativ rapid la normalizarea vederii sau ameliorarea simptomelor neplăcute ale condițiilor adverse care afectează într-un fel ochii.

Adesea este utilizat după orice boală sau o intervenție chirurgicală, ca parte a procesului de reabilitare.

Dacă efectuează periodic proceduri, imbunatateste circulatia sangelui, relaxarea se produce, se poate trece chiar și dureri de cap, care sunt cauzate de suprasolicitarilor de mușchi în ochi.

Amelioreaza oboseala, acumulata in timpul zilei, in special pentru persoanele care sunt folosite pentru a petrece o mulțime de timp pe calculator sau de a face munca de precizie care necesită concentrare.

Pielea devine mai elastica, ridurile dispar, vânătăile sub ochi, fața lui ia un aspect mai sănătos. Dar acest lucru nu este tot masaj bun - poate ajuta, de asemenea, îmbunătățirea vederii.

În imaginea următoare puteți vedea punctul de stimulare pentru a face față unor tulburări în corpul nostru:

Masaj cu miopie

Acum este posibil să se observe numărul tot mai mare de persoane care suferă de miopie. Aceasta boala se transmite genetic și nu se manifestă într-o singură generație.

De multe ori miopie se face simțită chiar și în copilărie. În acest tip de tulburări vizuale este presopunctură foarte bun, și nu numai pentru cei care au deja boala.

Este recomandat pentru cei care sunt predispusi la ea. În realizarea acestui masaj tehnici nu sunt senzații neplăcute, dimpotrivă - este bine, ceea ce este important, în cazul în care are loc expunerea pe copil.

Prin intermediul acestui masaj este un flux semnificativ de sange la ochi, reduce oboseala și îmbunătățește viziune în sine.

Cum se efectuează presopunctură?

№ 1. Găsiți punctul este situat pe partea interioară a încheieturii (deși nu este direct adiacente ochiului, acest punct de interacțiune observate cu un specialist ochi), degetul mare apasă pe ea.

Ar trebui să vedeți un pic de durere. După aceea, oprire apăsați și începe mîngîia la acest loc cu degetul mare, fără a ridica-l de pe pielea de la încheietura mâinii, la 2 minute pe 1 mână și 2 minute pe de altă parte.

Du-te la numărul de punctul 2. Acesta este situat la trecerea de la gât la partea din spate a capului. Pe ambele părți, în același timp, cu două mâini vom găsi aceste două puncte și masarea degetelor lor, de asemenea, 2 minute.

Următorul punct № 3. punct este aproape de colțul interior al ochiului mai aproape de nas. Pe ambele părți pun degetele simultan ambele părți ale nasului și masarea 1 minut.

Punctul numărul 4 este situat sub ochiul drept în mijloc. Masati este necesar să pad cu un singur deget timp de 1 minut.

Punctul numărul 5. Ea se află pe partea exterioară a ochiului, aproape de templu, dar numărul punctul 6 este lângă ea, dar un pic mai mare la sfârșitul anului spranceana. Ei au nevoie să fie masat în același timp, se transformă pe ambele părți timp de 1 minut.

Întregul masaj durează aproximativ 10 minute. Cursul acestui masaj - 10 zile, adultul trebuie să efectueze procedura de 2 ori pe zi, și copii - 1 ori. Apoi, o pauza se face, după care cursul poate fi repetat.

În plus față de cele de mai sus, există tehnici de masaj și exerciții care se aplică cu miopie, pacientul poate alege cele mai potrivite pentru el.

Masaj cu clarviziune

Hipermetropie - o boala de ochi în care nu există nici o modalitate de a se concentra pe un subiect care este aproape.

La fel ca miopie poate fi moștenită și văzut în vârstă mai înaintată, în cele mai multe cazuri. Când un astfel de defect al aceleiași tehnici eficiente de presopunctură.

Pentru ao efectua, nu trebuie să aibă orice aptitudini speciale, este ușor să te faci acasă.

Toate punctele de pereche, și trebuie să fie masat în același timp, cu vârful degetelor. Înainte de a începe să masaj, trebuie să stai confortabil și să se relaxeze.

1 este o pereche de puncte de pe partea exterioară a mâinii. Masaj ar trebui să fie pe fiecare parte 1 minut. Când este presat să apară dureri mai ușoare.

2 este o pereche de puncte pe colțurile exterioare ale ochilor. Aici este necesar să se facă o mișcare circulară cu vârful degetelor timp de 2 minute. Principalul lucru - nu de mult presa și să nu întârzie pielea.

3 este o pereche de puncte de pe ochi, aproape de sprancene. Mișcarea în acest moment nu ar trebui să fie circulară, și mângâind, de la un colț la celălalt ochi.

Deși masaj și funcționează bine pe cont propriu, este mult mai eficient în combinație cu exerciții. Înainte de a utiliza un masaj cu clarviziune. se recomandă să se consulte un medic, deoarece poate fi de diferite grade și nu întotdeauna va avea un impact suficient.

Doar un masaj de relaxare pentru ochi

Acest masaj este recomandat doar să se relaxeze ochi, iar atunci când ochiul necesită recuperare de la boli. Permis de a face pentru persoanele de orice vârstă, nu există contraindicații.

Fiecare mișcare făcut timp de 2 minute:

Utilizați vârfurile degetelor pentru apăsând ușor sprâncenele masare fără a provoca disconfort, apoi trece lin spre partea de jos a ochiului și să efectueze aceleași mișcări

Mash nas, și apoi apăsați în jos colțurile interioare ale ochilor, și apoi - la exterior de mai multe ori

Închide ochii și apăsați pe ele de 10-12 ori, este important sa nu fortezi prea tare. În plus 1 minute partea masare a glabella pe frunte

Opinii de oameni

Cele mai multe comentarii cu privire la diferitele tehnici de masaj pozitiv. Deja după prima sesiune oamenii se simt o îmbunătățire în starea ochilor.

Nu numai că nu obosesc repede, dar viziunea a fost tot mai bine cu el dacă au existat probleme. În plus față de efectul terapeutic, îmbunătățește pielea din jurul ochilor, care este deosebit de important pentru persoanele cu vârste.

Este un efect cosmetic elegant remarcat ca fiind unul dintre cele mai importante caracteristici pozitive, împreună cu lipsa de contraindicații stricte și efecte secundare.

Sfaturi pentru utilizare

1. Dacă există boli de ochi, se recomandă să se consulte un specialist, ca și cum de masaj și, practic, nu se poate face rău, în unele cazuri, este de dorit.
2. Pentru masaj este necesară doar într-o stare relaxată, și ce fel de terapie manuală ales - este absolut esențială.
3. Dacă după o sesiune au existat unele sentimente neplăcute, care anterior nu a fost observat, tratamentul trebuie oprit.
4. accesoriu util pentru masarea vederii.