Jose Silva
Cu privire la metoda lui Jose Silva de multe ori vorbesc, ca singura modalitate de a schimba viața de gândire. Prin ea a trecut, Richard Bach, Deepak Chopra, Luiza Hei și multe alte persoane de succes.
Metode de capacitatea mentală, utilizate în acest mod, cu primul par nerealiste, dar după lucru foarte eficient. Ai auzit, probabil, unele dintre ele, cum ar fi „pahar de apă“ exercițiului. Am venit cu acest lucru și alte exerciții de Jose Silva. Despre el și vorbesc în acest articol, și modul în care auto-hipnoza ne direcționează spre calea cea dreaptă.
Metoda Jose Silva - ce este?
Metoda furtunului Silva este de a folosi puterea de gândire. Știind că creierul uman produce electricitate, Silva a sugerat că mintea noastră va funcționa mai bine dacă ai reduce activitatea sa.
Acest lucru a fost confirmat de experimente cu hipnoza - într-o stare de copii aflați mai multe informații. Cu toate acestea, să interpreteze și să-l înțeleagă într-o astfel de stare nu se poate. Experimentele a procedat diferite exerciții care elimina stresul mental. În această stare de somn gipnonitechkogo persistat.
Emotion, imaginație, subconștient, intuiție
Te întrebi cât de des ne restrânge posibilitățile, luând în considerare orice pentru ei înșiși sau imposibil de neatins? În același timp, ne bazăm pe logica. ignorând intuiția și imaginația.
Puterea imaginației noastre poate fi estimată cu ajutorul testului elementar. Încercați să închideți ochii și imaginați-vă o lamaie cum miroase, cum se simte, gusturi. Cel mai probabil, gura apa chiar și în timpul citirii propunerii. Mintea subconștientă reacționează în același mod - orice mod real pentru el. Acesta este de acord pe deplin, atunci când vă imaginați că ceva nu poate sau se tem, deci trebuie să învețe să lucreze cu imaginația și setați-l la valul dorit.
Este cunoscut faptul că emisfera stângă a creierului este responsabil pentru logica, fără de care este dificil să supraviețuiască în lumea exterioară. Dreapta - creativ, este lumea imaginației, creativitate, intuiție, pentru că tot ceea ce a fost creat de om, mai întâi a apărut pe cealaltă parte a lumii materiale. De la naștere suntem învățați să supraviețuiască în lumea fizică, așa că încep să folosească doar o emisferă, în timp ce ignoră alte semnale.
Cu toate acestea, folosind creierul creativ dreapta, împreună cu stânga logică, vă puteți maximiza dezvălui talentele lor.
Jose Silva Metoda ajută să învețe cum să obțineți ajutor din partea cealaltă. Cei interesați pot citi despre asta în carte, care este cunoscut parapsiholog scris cu Robert Stone. Dacă vorbim pe scurt, este dat o mulțime de exerciții practice și descrise în detaliu tehnica metoda care permite pentru a activa emisfera dreaptă, și pentru a realiza un echilibru cu stânga. Există, de asemenea vopsit programul de activități pentru formare de control al minții, obține sănătate, fericire, bani. În general, cel mai important dintre toate, pentru a deveni o persoana de succes.
„Pahar de apă“ este una dintre cele mai izbitoare exerciții de Jose Silva. El învață auzi intuitia ta, pentru a obține orice informații din subconștient.
Inainte de a merge la culcare, este necesar să se toarna un pahar de apă, cred că de întrebări interesante, formularea fără particula „nu“. Apoi, închizând ochii și ridicând-le un pic, bea o jumătate, repetând pentru mine, asta e tot ce trebuie să faci pentru a obține un răspuns la întrebarea ta. Apoi te duci la culcare și dimineața, repetați procedura, finisare apa. În vis, de îndată ce veți obține un răspuns - principalul lucru să fie atent.
De asemenea, metoda de a studia, puteți învăța să-și controleze emoțiile. Pentru a face acest lucru, utilizați tehnica a trei degete sau condiții de schimbare. Prima ajută să se controleze în mânie și resentimente - reduceți trei degete, în timp ce faci, atunci când crucea, și să îmi spun, „Calmează-te,“ sau „Îmi pare rău.“
Schimbarea condițiilor ar împiedica stropi negativ asupra celeilalte persoane. În acest scop, este necesar să se înlocuiască sentimentele negative contrare înainte de a vă va înfuria.
Metoda Jose Silva - nivelul de alfa, meditație
Este cunoscut faptul că creierul, fiind în diferite state, radiază energie la diferite niveluri. Ritmul emis în stare de veghe, este numit nivelul beta. Dar, în rugăciune, în meditație, într-un vis sau meditație, creierul este la nivelul alfa, care este considerat ideal pentru gândire. Sunteți într-o astfel de stare de cel puțin două ori pe zi - când adormi, dar încă nu dorm; când te trezești, dar încă nu a scuturat starea de somnolență.
Este la nivelul alfa, suntem capabili să vă programați la nimic. Pentru a face acest lucru, procedați în felul următor:
- În primul rând, ar trebui să fie complet relaxat (în dimineața puteți merge la baie). Setați un cronometru timp de 15 minute.
- Închizând ochii, ridică sprâncenele un pic de până la - deci activează emisfera dreaptă.
- Apoi, începe numărătoarea inversă - încet, o sută la o. Se relaxeaza creierul. În mod evident prezent, și să obțină cel mai important, un simt că toți au reușit să creeze propria imagine de succes. Dezlănțui imaginația. Ei bine, dacă vă simțiți chiar miroase.
- Spuneți-vă că în fiecare zi te simți o îmbunătățire, și, găsirea un-cinci (activează creierul), deschide ochii.
Sfat: efectuarea ritualul timp de patruzeci de zile, poți învăța să intre în starea alfa, în orice moment și să nu adormi.
Folosind tehnica de meditatie. puteți reconstrui treptat viața lor, influențând subconștient. meditație, care dezvoltă o putere de gândire prin metoda lui Jose Silva de învățare, pentru a asculta înregistrări speciale, bine, ele pot fi găsite pe internet. În același integri ședinței, închideți ochii, respira adanc. spune încet „trei, trei, trei“, apoi 2 și 1 în mod clar vizualiza aceste numere, uite, ce culoare sunt.
Slow respirație și corp profund relaxați-vă în timpul numărătorii inverse zece-una, reprezentând fiecare cifră de pe ecranul interior. Atunci când este necesar, de ieșire pentru a număra de la unu până la trei sau cinci, spunându-le că vă va lăsa cinci cifre alfa-stat, si te vei simti mai bine decât înainte.
Puteți selecta o metodă adecvată de relaxare, deoarece fără ea intră în starea alfa este aproape imposibil. Este la fel de important pentru a afla cum de a crea o imagini clare luminoase. Pentru a începe, încercați să vizualizeze lucrurile simple, încercând să vadă cele mai mici detalii. Treptat complica exercitarea, asigurând senzații de miros, gust, atingere.
Metoda Jose Silva - puterea gândului
Puțini vor refuza să schimbe viața în bine, folosind doar puterea de gândire, și metoda Jose Silva poate ajuta găsi ceva nou. Câțiva ani în spațiu Internet dezbatere tensionată despre cine este un Roman Badger și cum se referă la această metodă. Acest om are o multime de fani, dar pentru moment nu este un instructor oficial.
Cine să aibă încredere, toată lumea decide pentru sine. Un lucru este sigur: dacă doriți să modificați. apoi citind o carte sau de a asculta lecții de Jose Silva, vei fi într-un nou mod de a percepe lumea, poate obține pentru ele însele informații și interpretează principiile de bază vor fi în măsură să se deplaseze cu încredere în sine cunoaștere.
O persoană care vrea să se dezvolte. a vrut să facă o viață mai bună, va căuta o metodă care îl va face să vină și dorința de a încerca. Chiar și în cazul în care nu a reușit, el va găsi întotdeauna pentru ei înșiși argumente pro și experiențele negative.
Am venit în această lume pentru a îmbunătăți și de a îmbunătăți propriile abilități. Prin urmare, cel care stă pe pământ și nu vede dincolo de propriile lor nas, plictisitoare chiar și pentru el însuși.
articole asemanatoare
5+ sfaturi valoroase despre cum să te iubească și să devină încrezător
Cum de a găsi pacea minții și pace - consiliere salvie
Cum de a opri emoțiile și să învețe să trăiască în armonie unele cu altele?
10+ sfaturi simple despre cum să se bucure de viață în fiecare zi
Care este sensul vieții - răspunsurile pe care va deschide ochii
Cum să nu mă gândesc la cei săraci - 7+ moduri pentru a acorda un rezultat pozitiv
Povestirea - l ... sau povești a spus cu utilizarea
Cum de a deschide chakrele - caută calea spre perfecțiunea spirituală și fizică
mama fericită de doi copii mici nu. Diplome tehnician și un avocat, un loc de muncă nu aduce fericirea - toate într-o singură zi, obosit. Am făcut o resetare completă a vieții tale, despre orice nu regret, știu ce să înceapă de la zero. Din copilărie, eu cânt la pian, desenez, am citit mereu mult, îmi place istoria, psihologia și mulți ani de a face yoga.