În cuptor, feluri de mâncare de rețete broccoli cu fotografii de 93 prescripție

carne de vită, ulei vegetal, sare, piper negru, ierburi, broccoli, ceapa, dovlecei, cartofi, făină de grâu, ouă, nuci nucșoară, ulei.

broccoli delicios și aromat are astfel un gust delicat pe care îl puteți găti în nici un fel, în orice caz, se va dovedi foarte gustoase. Broccoli - un produs cu o dietă mână, iar celălalt - universal, deoarece foarte bogat și pot fi utilizate pe masă ca un decor, o gustare sau o parte dintr-un fel de mâncare principal, componentă fel de mâncare. Particularitatea acestui tip de varza este încă în faptul că acesta este perfect combinat atât cu alte produse, în special legume. Broccoli, coaptă în cuptor, se dovedesc foarte gustoase și suculent. Cu broccoli la cuptor, puteți experimenta în siguranță, inventa noi rețete. Se pregătește perfect o varietate de moduri, cum ar fi într-o versiune vegetariană, precum și în mai saturate, versiunea generoasă și de înaltă calorii. În orice caz, acesta își păstrează valoarea sa. Varza îmbină bine cu carne, atât de des servit ca un fel de mancare parte sau ingredient principal al multor carne. Pui cu broccoli la cuptor - o ilustrare perfectă a caracteristicilor produsului. Aceasta varza poate face parte din salate, pentru a face parte din feluri de mâncare cu cereale. În mod independent, ea de multe ori fierte cu brânză. Broccoli cu brânză în cuptor - un fel de mâncare blând, ușor și original. broccoli post, coaptă în cuptor cu brânză, corespunzătoare și pe o masă festivă.

Foarte popular caserola broccoli în cuptor, vasul poate fi utilizat în mod eficient calitatea de varză bine în armonie cu celelalte produse. Există, de asemenea, - mai mult de golf amante fantezie. Foarte frumos și original duo face broccoli și conopidă. În cuptor, într-un singur fel de mancare ele sunt frumoase și completează reciproc delicioase.

Câteva sfaturi simple cu privire la modul de a găti broccoli la cuptor, va veni cu siguranță la îndemână:

- atunci când cumpără broccoli, să acorde o atenție la tulpinile sunt elastice, și inflorescențe destul de dens pliat și nu împrăștiate;

- salata de broccoli pentru a partaja în florets mici, usor le separa unul de altul. Se taie broccoli nu este necesară;

- broccoli gatiti mai repede decât tulpinile, astfel încât în ​​cuptorul trebuie să folosească ceva una dintre aceste părți;

- utilizate în gătit și broccoli congelat. Pentru dezghetarea de calitate este necesară pentru a ieși din sac și a pus-o pe un vas plat. Dacă trebuie să-l decongelare imediat, pune varza intr-un castron mare adâncime și se acoperă cu apă rece, timp de câteva minute. Nu va fi doar de câteva ori spală legumele și puteți începe de gătit;

- Broccoli este bun într-un vas separat. Dar ar trebui să știți că se potrivește bine cu ierburi și plante aromatice;

- varză să-și păstreze mai mulți nutrienți, nu gatiti-l lung. Mai ales în cazul în care aceasta este precedată de decoctul acesteia;

- dungile solide parsing inflorescențe trebuie să fie eliminate, ele pot strica gustul vasului finit;

- ușor de a găti caserole în formă ceramică, unsa cu unt. Acest fel de mancare nu se va arde, și poate fi alimentat direct în formular;

- disponibilitatea de broccoli dorit să se verifice periodic băț de lemn. Inutil să fie căldură varza tratată nu este permisă;

- broccoli la cuptor 25 de minute la 180 de grade.