Este necesar să se schimbe atât decide să se schimbe și să înceapă să acționeze

„Avem nevoie de schimbare!“. De câte ori ai spus-o, iar apoi a fost ca acolo? Astăzi, site-ul Koshechka.ru te face să o conversație sinceră. De obicei, ideea că era timpul să se schimbe ceva, vin la cei care nu sunt mulțumiți de aspectul, mediul propriu, timp liber, munca si mai mult. Și, de regulă, este că totul este în complex nu este îndeplinită.

Deci, doriți să ridicați și să se mute corpul frumos bogat, de succes ... Cu toate acestea, înainte de a privi pentru piatra filozofală, care va ajuta să vă schimbați viața cu cineva, ce crezi că este mai bine decât tine, schimba atitudinea, la situația și pentru el însuși. Și numai atunci împrejurările se va dezvolta în modul dorit și schimbarea tine.

Cel mai simplu mod - modificări externe?

Dacă nu sunteți mulțumit de aspectul, nu este nimic mai ușor să se schimbe. S-ar părea. Dar nu este pentru toată lumea. În loc de o întâlnire cu coaforul sau să înceapă a merge la centrul de fitness, multe vezi doar fotografiile de fete frumoase, invidios pe prietenii ei și plângem de reflecție ei în oglindă. Pentru a începe zâmbet - pentru că acesta este decorul principal. Apoi, face parul care le-ați visat întotdeauna. Sau să cumpere o nouă rochie frumoasă. Este necesar să se înceapă să se schimbe în aparență, a venit la schimbări interne.

modificări externe fac un prim pas important spre tine, te iubesc, și că este foarte important pentru înaltă calitate, schimbări profunde.

Trebuie să modificați: dar de unde să încep?

Că, în nici un caz nu se poate face, deoarece este nevoie de doar samoedstvom și face ca să se critice, alții, și în mod constant displace bolborosesc. Nu face o listă cu calitățile tale negative.

În primul rând te iubesc Rise chiar în fața oglinzii și doar spune-mi ce te iubesti pe tine insuti. Mediteaza, ceea ce lipsește pentru a fi complet fericit. Faceți o listă care este. Dar nu va grabiti cu capul în jos, cu atenție încercarea de a obține toate elementele din listă.

Poate că nu aveți suficient de odihnă, de a comunica, iubire? Și astfel încât să știi ce să schimbe ceva, dar asta e ceea ce nu faci. Și cred că problema este în voi, și mai ușor să înceapă cu modificările propriu-zise. Dar se pare că este, de asemenea, cel mai dificil, pentru că nu toată lumea știe cum și ce anume trebuie schimbat.

Iar secretul este că schimbări dramatice în tine și nu să facă. Principalul lucru - pentru a schimba atitudinea lor față de tot ceea ce si uita-te dintr-un unghi diferit. Acum te ko6e4ka.ru să te ajute.

Multe femei dau seama că trebuie să se schimbe atunci când ceva în relația începe să meargă prost. Sau când ei găsesc TogoSamogo care necesită să fie în concordanță cu unele dintre idealul său.

În acest caz, ar fi mai bine să se gândească greu, și dacă o persoană este a ta? Dacă el critică numai, caută să „remodela“ tine sub. Cu toate acestea, dacă știi ce vrea nu numai să schimbe radical esența voastră, și vă ajută să dezvolte, să asculte și să gust.

În general, amintiți-vă că trebuie să se schimbe radical, nu, că este sarcina ta de a deveni altcineva. Scopul - să se rămână, dar pentru a deveni mai bine, să evolueze!

• zâmbet pentru tine și lumea, și el va zambi ca răspuns,
• Bucură-te lucruri mici, iar Universul vă va da chiar mai mult un motiv pentru a sărbători,
• inclusiv muzică bună și să cânte, dans,
• Nu fi mereu ocupat, asigurați-vă că pentru a găsi timp pentru a comunica cu familia, prietenii,
• Petrece un weekend cu un copil mic sau copii - indiferent proprii, nepoti, doar copiii din orfelinat - arata ca au bucurat cu adevărat lucrurile mici.

Toate aceste lucruri mici vă va ajuta să rupă cercul vicios familiar, din cauza care te si intrebi ce ai nevoie pentru a schimba. Și în loc de gândire despre cum să înceapă, cel mai bine cum să facă, doar să-l ia și să acționeze. Start mici.

O altă modalitate foarte eficientă de meditație, intonarea de Mantre, yoga. Sau du-te la sala de fitness - oricare dintre acestea este mai aproape de tine. Principalul lucru pe care toate acestea va aduce plăcere, și nu a fost efectuat pentru spectacol, și prin forță.

Tot ce trebuie să faci cu conștientizare, nu tortura te cerință „trebuie să se schimbe!“ Pentru că cineva!

Cheia - iertare

Un alt pas important - nu mai fi supărat. Învață să ierte și să uite insulte. Nu trebuie nici să vorbească și să caute persoana care te-a rănit. Doar iartă-l și da drumul de acel sentiment. Devine nu mai ușor, nimic nu se va „trage“ și a opri schimbarea în bine.

Iertându-ex-ta, părinții tăi vor veni să realizeze că acum acele evenimente anterioare nu afectează în nici un fel mai mult pe viitorul tău. Iartă-te și cel mai important - pentru a cădea în dragoste cu toate avantajele și dezavantajele. Și veți vedea că o mare schimbare și nu este necesară, de fapt. Trebuie doar pentru a schimba unghiul de percepție a tuturor și - cel mai important - ei înșiși.

Și nu fi atât de gravă prea mult de a dori să se schimbe. Știi, există o astfel de distracție, dar legenda instructiv de râs Buddha. El a meditat pentru o lungă perioadă de timp și nu m-am putut găsi, până când am dat seama că ceea ce el a avut atât de mult timp și fără succes a căutat este în sine. Din realizarea că, el a fost atât de amuzant că el a fost o lungă perioadă de timp râzând chiar a crezut că el era nebun, dar a râs prea, și în jurul ei a crescut și sa înmulțit energia pozitiva din care totul și inclusiv doar devine mai bine.

Da, în aparență, comportament, poate și ar trebui să fie schimbat. dar pe interior - vei rămâne întotdeauna cel care a fost. Doar place această fetiță în interiorul și ei blochează în celula temerile lor, îndoieli, resentiment.

Eva Raduga - în special pentru Koshechka.ru - site-ul pentru iubitorii de ... în tine!