echilibrul acido-bazic (echilibrul pH-ului), sau echilibrul acido-bazic (AAR) - - blog

Partajați imagini cu prietenii sau prietenii tai:

Vă puteți imagina că dezvoltarea multor boli depinde de o singură cauză? Mulți experți, nutriționiștii și botanisti acest pericol ascuns este acum referire la două cuvinte: de acid și alcalin.

aciditate ridicată distruge sistemul major în organism, și devine vulnerabil la boli. mediu-PH echilibrat oferă cursul normal al proceselor metabolice din organism, ajutand-o sa lupta impotriva bolii. Un organism sanatos are o marjă de substanțe alcaline, pe care le folosește atunci când este necesar.

Ce este echilibrul pH-ului?

Raportul dintre acizi și baze în orice soluție numită echilibrul acido-bazic (AAR), deși fiziologii cred că mai corect să numim acest raport acido-bazic. AAR caracterizat printr-un indicator de pH special (Putere Hidrogen - „hidrogen putere“)., Care arată numărul de atomi de hidrogen în soluție la pH de 7,0 sugerează un mediu neutru inferior nivelului pH-ului. - Mediul este mai acidă (6.9 0). mediul alcalin are un nivel ridicat de pH (7.1-14.0).

Corpul uman este de 80% apă, astfel încât apa - aceasta este una dintre componentele sale cele mai importante. Corpul uman are un indicator anumit raport acido-bazic, pH caracterizat (hidrogen). Valoarea indicatorului de pH depinde de raportul dintre ionii încărcați pozitiv (care formează un mediu acid) și ionii încărcați negativ (care formează mediul alcalin). Corpul uman este în mod constant eforturi pentru a echilibra acest raport, menținând un nivel de pH bine definit. Când tulburări de echilibru se poate produce mai multe boli grave.

Perturbarea echilibrului acido-alcalin poate duce la consecințe grave:

A) Acidifierea corpului (caz cel mai frecvent).

Din cauza nutriție proastă și consumul de alimente acide, precum și lipsa de apă este acidifierea organismului. Cele mai multe dintre produsele alimentare actuale acru (carne, pâine albă, biscuiți, băuturi răcoritoare, zahăr și înlocuitorii acestuia, etc.). Când corpul de aciditate se deteriorează transferul de oxigen la organe și țesuturi, organismul metabolizeaza minerale proaste. și unele minerale, cum ar fi Ca, Na, K, Mg excretat. Dintr-o lipsa de minerale afectate organe vitale, creste riscul de boli cardiovasculare, imunitate redusă, apare oase fragile, și multe altele. În cazul în care organismul conține o cantitate mare de acid și a mecanismelor sale de ieșire încălcate (urină și fecale cu respirația, sudoare, etc.), organismul este supus la cel mai puternic toxicitate. Într-un mediu acid care prospera si se multiplica rapid paraziti, virusuri, bacterii și fungi.

Otto Warburg a petrecut viața în '24 pe ea pentru a demonstra faptul că, într-un mediu saturat cu oxigen, la un pH de 7,43 și de mai sus (mediu ușor alcalin), celulele canceroase nu proliferează. In 1932 a primit Premiul Nobel pentru Chimie. Și ucenicii Lui dovedit ulterior că în acest mediu nu se dezvolta paraziti, virusuri, bacterii și ciuperci.

aciditate de stat se numește - acidoza. Nu a fost identificată în acidoză timp poate dăuna organismului neobservat, dar întotdeauna în termen de câteva luni sau chiar ani. Abuzul de alcool duce adesea la acidoza. Acidoză poate să apară ca o complicație a diabetului zaharat.

Dacă acidoza (aciditate crescută) poate apărea următoarele probleme:

• Boli ale sistemului cardiovascular, inclusiv spasm persistent al vaselor de sânge și scăderea concentrației de oxigen din sange.
• Creșterea în greutate și diabet zaharat.
• Rinichi și formarea de calculi urinari.
• Scăderea imunității.
• Creșterea efectelor nocive ale radicalilor liberi, care pot contribui la oncogenesis.
• Oase fragile până la fractura de col femural precum și alte tulburări ale aparatului locomotor, cum ar fi formarea de osteofite (pinteni).
• Aspectul dureri articulare si dureri musculare asociate cu acumularea de acid lactic.
• slăbiciune generală.

Timp de 7 ani, de cercetare a fost efectuat la Universitatea din California (San Francisco State), care au fost examinate 9000 de femei. Rezultatele au aratat ca, la nivel constant ridicat de oase aciditate devin fragile. Experții care au realizat experimentul, sigur că cele mai multe dintre problemele femeilor de vârstă mijlocie este asociat cu un consum excesiv de carne și lipsa de utilizare a produselor alimentare vegetale, ceea ce duce la acidificarea organismului, și el a avut nici o alegere, ci de a lua de calciu din propriile oase. și-l utilizați pentru a regla nivelul pH-ului. Din punct de vedere științific, acest proces este numit de auto-reglementare - homeostazia. Asta este, pentru a sustine viata, corpul acestor femei sacrificat „mici“ (oase), pentru a se evita consecințe mai grave.

• Probleme cu pielea și ficat.
• respirație și corp puternic și rău.
• Activarea vieții parazit.
• O varietate de reacții alergice, inclusiv cele legate de produsele alimentare și poluarea mediului.
• Exacerbare a bolilor cronice.
• Constipație și alte probleme intestinale.

Verificați soldul acido-bazic folosind benzi de test pH

Un benzi de testare pH-ului poate fi ușor, rapid și determina cu precizie nivelul pH-ului, fără a lăsa acasă. În cazul în care pH-ul urinei variază de 6.0-6.4 6,4-7,0 dimineața și seara, atunci corpul tau funcționează normal. În cazul în care marca nivelul pH-ul salivei rămâne între 6.4-6.8 în timpul zilei - este, de asemenea, un indicator al sanatatii corpului. Nivelul optim de salivă și pH-ul urinei ușor acid, în intervalul 6,4-6,5. Cel mai bun moment pentru a determina nivelul de pH - timp de 1 oră înainte de masă, sau după 2 ore după masă. Verificați în mod regulat nivelul pH-ului.

PH-ul urinei:

Urina teste pH rezultate indică cât de bine organismul poate absorbi minerale cum ar fi calciu, sodiu, potasiu și magneziu. Aceste minerale sunt numite „amortizoare acide“, deoarece acestea reglează nivelul de aciditate în organism. În cazul în care aciditatea este prea mare, organismul nu produce acid. Acesta trebuie să neutralizeze acidul. Pentru a face acest lucru, organismul începe să împrumute minerale din diferite organe, oase, mușchi, și așa mai departe. pentru a neutraliza excesul de acid care începe să se acumuleze în țesuturi. Astfel, există un regulament la nivel de aciditate.

PH-ul salivei:

Rațional știu, de asemenea, pH-ul salivei. Rezultatele testelor arată activitatea enzimelor digestive, în special a ficatului și a stomacului. Această cifră oferă o idee despre modul de lucru al întregului organism și a sistemelor sale separate. Unii oameni pot avea aciditate ridicată, atât urină și salivă - în acest caz, avem de-a face cu o „dublă aciditate.“

PH-ul sângelui:

pH-ul sanguin este una dintre constantele fiziologice cele mai severe ale organismului. În mod normal, această cifră poate varia în 7,3b - 7,42. Deplasarea acestui indice cel puțin 0,1 poate duce la boli grave. Rețineți că, în cazuri de urgență, medicii mai întâi de toate fac o înțepătură ușoară soluție alcalină (soluție salină) în sânge, deoarece forfecare de sange pH 0,2 coma se dezvolta, 0,3 - oameni mor.

Se menține echilibrul pH-ului adecvat pentru păstrarea sănătății bună

În interesul dumneavoastră pentru a menține echilibrul pH-ului corect! Chiar și programul cel mai corect de hrănire, îmbunătățirea sau tratamentul oricărei boli nu va funcționa în mod eficient în cazul în care soldul pH-ul corpului este rupt!

Corpul uman este capabil să absoarbă și să acumuleze minerale și nutrienți numai la nivelul adecvat al echilibrului acido-bazic corespunzător. În puterea ta să-l ajute să primească, mai degrabă decât pierd aceste substanțe nutritive. Pe parcursul vieții unui organism necesită atât produse de descompunere acide și alcaline, în care prima imagine este de 20 de ori mai mare decât al doilea. Prin urmare, sistemul de apărare al organismului de a furniza consecvent AAR, în special „reglat“ pentru neutralizarea și eliminarea deșeurilor acide.

Principalele mecanisme pentru menținerea acestui echilibru sunt: ​​sisteme de tamponare din sânge (carbonat, fosfat, proteine, hemoglobină), respirator (plămân) ale sistemului de reglementare, renal (excretor).

Cum organismul controlează nivelul de aciditate:

• Aloca Acid - prin tractul gastro-intestinal, rinichi, plămâni, piele;
• Neutralizeaza acide - folosind minerale: calciu, magneziu, potasiu, sodiu;
• Acid acumuleaza - in tesuturi, in special in muschi.

În cazurile în care fierul de hemoglobina este folosit pentru a neutraliza acidul, o persoana se simte obosit, în cazul în care aceste nevoi sunt consumate de magneziu din celulele nervoase, osoase si musculare, atunci există vertij, convulsii, spasme ale membrelor, dureri de cap, oboseală, atenție, iritabilitate , insomnie, depresie. Datorită reducerii rezervei alcaline a țesutului nervos este perturbat activitatea mentală. Eluarea sărurilor de calciu osos, pentru a neutraliza aciditatea conduce la fragilitatea oaselor si osteoporoza. etc. Singura modalitate - este de a alcalinizare a corpului!

Ce se poate face pentru a menține / restabili echilibrul acido-alcalin?

Răspunsul este simplu - ajută la menținerea acestui echilibru într-o zonă sănătoasă.

Este necesar să se bea multă apă limpede, ușor alcalin, și mai precis - 30 ml per kilogram de greutate corporală pe zi.

Oamenii de știință au stabilit că pentru a asigura echilibrul adecvat acido-bazic din substanțele alcaline caractere dieta ar trebui sa fie de 3-4 ori mai mare decât acidul (de exemplu, 100 g de carne ar trebui să fie legume 300-400g.

De asemenea, este recomandat pentru a minimiza consumul de dăunătoare pentru corpul nostru, alimente acide (pâine albă, biscuiți, chipsuri, dulciuri, băuturi răcoritoare, fast-food, etc.) și să curețe corpul de toxine, care sunt alimentate în mod continuu în ea cu moderne produse alimentare și a mediului.

3. Corectarea metabolismului mineral.

Calciu și magneziu - cele mai importante minerale pentru reglarea pH-ului de echilibru. Un aditivi alimentari deosebit utili - Calciu Plus Vitmin D (calciu-magneziu cu vitamina D), Calciu Coral (Calciu coral) și lichid clorofilă (Liquid Chlorophyll). care este foarte bogat în calciu și / sau magneziu, precum și apa structurată și se alcalinizează.

Pe lângă calciul și magneziul menționat anterior, organismul are nevoie și de alte minerale, inclusiv fosfor, zinc, bor, potasiu. Acestea sunt toate mai puțin frecvente în dietele noastre, deoarece, care se realizează purificarea materiilor prime alimentare, produse alimentare este expus la gătit excesivă, fructe și legume cultivate în sol sărăcit, inițial nu conține un set complet de minerale.

O sursă bună de minerale într-un mod echilibrat, este optimă - Super Complex (complex de vitamine și minerale în fiecare zi). Aceasta restabilește rapid seria minerale naturale, inclusiv potasiu, este foarte important pentru sistemul cardiovascular.

4. enzime.

Bazați pe suplimente alimentare de înaltă calitate, Sunshine companie Naturii (NSP), care sunt în măsură să exercite o influență asupra nivelului de reglare pH-ului în oameni cu o varietate de echilibru acido-bazic al mediului intern al corpului!