Din ceea ce oamenii mor - cum să prelungească viața lor
Să vorbim despre, din care mor oameni.
Dacă cineva crede că vorbește despre moarte - este rău, cum ar fi „moartea poate fi o auto-îndeplinește“ rezervare la o dată că eu nu cred în tot felul de deochi, calomnie, semne, și altele asemenea. Prin urmare, să ne uităm la ceea ce factori duc la moartea oamenilor. Și, de asemenea, să încerce să găsească acele acțiuni care ne vor ajuta să prelungească viața.
1. Unele articole anterioare se poate concluziona că cel mai important și teribil „criminal“ de oameni este o boala, cum ar fi ateroscleroza. Și acest lucru este adevărat. Statisticile variază ușor, dar în orice caz, a aterosclerozei rata de mortalitate este mai mare de 50% din totalul deceselor (acum ceva timp, aproximativ 51%).
Ie jumătate din oamenii din intreaga lume mor de la una sau alta manifestare a aterosclerozei. Acesta poate fi un atac de cord. Acest lucru poate fi un accident vascular cerebral. Acesta poate fi o obstrucție completă a vaselor de sânge ale extremităților inferioare, cu cangrenă consecutivă, amputarea și moarte.
Scary? Pentru mine, da, pentru că pot fi printre această jumătate, precum și exact jumătate din cititorii acestui articol. Șansele pe care le putem evita acest lucru în acest moment - 50/50.
Dar nu este o veste bună. Într-o perioadă scurtă de timp, este posibil pentru a scăpa de depozite vasculare aterosclerotice, reducând astfel la 2 ori riscul de a muri din cauza acestei boli. Dar pe acest lucru mai jos.
2. A doua boală teribilă, aproape un sfert din populația lumii este suflare de cancer în toate manifestările sale. In fiecare an, 24 la 26% dintre oameni mor din cauza cancerului.
Desi mortalitatea prin cancer este mai mică decât rata de deces de la ateroscleroza, cu toate acestea, boala este mult mai rău. În primul rând, faptul că în acest moment nu a inventat un medicament care este garantat pentru a ajuta la vindecarea cancerului.
Se crede (o singură vizualizare) că un sistem imunitar puternic ajuta organismul într-un stadiu incipient de a identifica și de a distruge celulele canceroase emergente. Dar, în cazul în care celulele canceroase au inceput sa creasca, atunci organismul nu mai este capabil să facă față cu ei. Cu mai mult sau mai puțin succes chimioterapia ajută, dacă puteți găsi medicamentul potrivit pentru corpul uman.
In plus, raspandirea cancerului si este puternic influențată de ecologia și ereditate rea, adică ceva cu care aproape nimic nu se poate face.
Deci, șansele de a obține acest grup este prezent în fiecare cititor 4-lea al acestui blog, inclusiv eu.
3. A treia boală gravă, susținând viața oamenilor este diabet zaharat. Statisticile recente spun aproximativ 18%, din cauza acestei boli mortalitate.
Probabil mulți oameni știu că diabetul este de 2 tipuri de bază: I și II. In primul tip de diabet a celulelor beta pancreatice încetează să producă insulină, și în diabetul de tip II, pancreasul este încă în măsură să lucreze, cu toate acestea, în principal din cauza nutriție proastă, în sânge uman nivelurile de zahar din sange in mod constant ridicat.
Și, iată, dacă cu diabetul de tip I este aproape nimic nu te poate face despre el (el, de altfel, cel mai adesea apare la copii și persoanele sub 30 de ani), diabetul zaharat de tip II, trecerea la alimentația corectă este în măsură să producă zahăr din sânge la normal.
Ie este posibil să se treacă în condiții de siguranță grupul de moarte.
Dacă adăugați la toate cifrele, se pare că aproximativ 95% din decesele care apar în doar trei boli: ateroscleroza, cancerul si diabetul. Pe celelalte boli, accidente, drumuri de transport contul de accident (RTA) pentru doar aproximativ 5% din totalul deceselor.
Dacă puteți evita ateroscleroza (și această caracteristică este descrisă în acest articol) și diabetul de tip II, persoana care a decis acest lucru, aproape 70% a redus riscul de deces prematur.
Desigur, vom muri cu toții într-o zi. Dar într-un fel cred că cel mai mult ar fi fericit să moară de bătrânețe, mai degrabă decât de o boală subită, se întâmplă de la ceea ce suntem indiferenți față de sănătatea lor și hrănite în mod corespunzător.