Dieta pentru prostatita la bărbați - permise, alimente și băuturi interzise

Atunci când primele simptome ale bolii, dieta pentru prostatita la barbati, bogate in fructe si legume - o componentă importantă a tratamentului de succes. Recuperarea completă este numai în acest mod este aproape imposibil de realizat, dar pentru a prelungi perioada de remisie este realist timp de mai multe luni. În cazul în care dieta este prezentată în prostatita cronică, recomandată în timp util pentru a contacta un dietetician pentru selectarea individuală a alimentelor permise.

Ce este prostatita

nutriție adecvată, dieta afectează în mod pozitiv starea de sanatate a oamenilor, acest lucru medicii sfaturi valoroase ar trebui să ia un reprezentant al sexului puternic. Cand glanda prostatei devine prostatei inflamate, creșteri patologice în mărime, perturbă fluxul normal al urinei. Corect ales meniul reduce inflamația, previne sistemul urinar stagnare de sex masculin, promovează o recuperare rapidă. Aceasta este o bună oportunitate de a trăi fără durere și să se simtă confortabil în același timp, pentru a face fără intervenții chirurgicale și medicamente tonice pe termen lung.

Am nevoie de o dieta de prostata

Este important să se aleagă cu atenție produsele de prostata pentru a oferi un efect sistemic în organism de sex masculin. De exemplu, alcoolul reduce fluxul sanguin catre organele pelvine si irita prostata, iar alimentele grăsime, prăjite împiedică fluxul natural al urinei. Acest lucru dovedește încă o dată că o bună nutriție ajută să uite atacurile de durere, trateaza cu succes glanda inflamat la bărbați. Cu abordarea corectă a problemei de sănătate este o recuperare mai rapidă, o perioadă prelungită de remisie.

Nutriție și dieta pentru prostatita ar trebui să fie completă și echilibrată, bogată în vitamine, antioxidanți și fibre. La vasele de boală specificate, demonstrate a prăji și Braise, se fierbe și se fierbe în timp ce a minimiza aportul de sare si pentru totdeauna exclus de la obiceiurile lor de viata de zi cu zi rele. Dacă va fi selectat în mod corespunzător alimente cu prostatita, nu este de așteptat grave probleme de sănătate om Wee.

Caracteristici dieta

Valoarea de nutriție adecvată atunci când prostatei inflamate a fost determinată, este numai individuală să se consulte un nutritionist cu privire la dieta de zi cu zi, mâncând dreptul de alimente și gama sa de zi cu zi. În plus, este important să se controleze cu atenție echilibrul de apă, și în acest scop de a folosi o mulțime de zi de fluide - cel puțin 2 litri (ceas pentru umflarea). Acest lucru este nu toate, pacienții sunt sfătuiți ca atunci când prostata avansat:

1. Pacientul este obligat să interzică utilizarea în dieta de grăsime animală, așa cum se depune pe pereții vaselor de sânge, încalcă circulația sistemică.
2. Prezența antioxidanților în formă de verdeață naturală ajută la prevenirea dezvoltării adenomului de prostată la bărbați, cancere.
3. Conservanții, muraturi, carne, condimente, produse semi-finite în prostatita rămâne un impact negativ mare tabu asupra prostatei.
4. Mic dejun în dimineața este să fie fortificată și plin, iar pentru cină în seara este de dorit să se prepare o salata de legume sau o porție de brânză de vaci.
5. bulion gras pe o dieta, este de dorit să înlocuiască carne fără carne sau legume bulion, mai ales în prostatita acută la bărbați.
6. Alimente pentru prostatita la bărbați ar trebui să fie de înaltă calitate, produse semi-finite, viteze discutabile până la numărul de episoade de prostatita.
7. Cu ajutorul unei diete medicale este important să se monitorizeze comorbidități ale tractului digestiv, în scopul de a reduce la minimum riscul de complicații în tratamentul prostatita.

Dining cu prostatita

În cazul în care boala de prostată de sex masculin identificate, tratamentul trebuie să urmeze imediat. Primul lucru pe care doriți să alegeți o dieta pentru prostatita la bărbați, al căror obiectiv principal - nu se rupe și de a restabili circulația sistemică, să consolideze sistemul imunitar slăbit, prelungi perioada de remisie. Boala este insidios, de aceea este important să învețe regulile de bază ale nutriție adecvată pentru fiecare zi:

1. Lichid - încă apă minerală, jeleu neindulcit, compoturi, decocturi, băuturi din fructe bace, ceai verde. Dimineața, după trezire, puteți bea un pahar de apă.
2. în mesele wee cu prostatita - portiuni moderata, mananca, în același timp al zilei, nu mânca prea mult, nu supraîncărcați digestia.
3. Activitatea fizică - plimbări în aer liber de bun venit lung bărbați, mersul pe jos.
4. Mod de preparare - produse mai bune pentru a se coace, bucătar, avânta, tocană, la foc mic. De exemplu, o piesă foarte util de piept de pui fiert sau abur.
5. Durata - în cazul în care a existat un prim atac de dieta în prostată la bărbați ar trebui să fie pe tot parcursul vieții.

Ce puteți mânca

Dieta pentru prostatita la barbati, alimente permise defineºte interzise. Tu ar trebui să înceapă cu ingredientele recomandate care fac parte integrantă dintr-o recuperare rapidă. Primul lucru este ceapa si usturoi, care au proprietăți anti-microbiene si anti-inflamatorii puternice. Astfel de ingrediente alimentare, chiar muștar sau hrean pot fi adăugate în condiții de siguranță pentru fiecare fel de mâncare, făcându-l cel mai valoros in prostata. Mai jos este o listă de produse care sunt cerute în mod expres să includă în dieta dieta pentru prostatita la barbati. Acestea sunt:

• cereale fulgi de ovăz cu lapte sau apă;
• supe continut redus de grasimi pe al doilea bulion;
• carne slaba;
• uleiuri vegetale;
• băuturi fermentate din lapte;
• pește slab, fructe de mare (în special creveți);
• pui, iepure;
• semințe de dovleac, nuci;
• legume: varza, morcovi, dovleac, roșii, sfecla;
• fructe, fructe de pădure neîndulcite;
• miere porțiune minoră;
• pâine cereale, tărâțe;
• boabe de fructe uscate.

Pot să beau cafea

Ceea ce nu să mănânce

Înainte de utilizarea de pâine de secară pe o dieta, este recomandat să ușor uscat. Această regulă nu se aplică brioșe, prăjituri, pâine, dulciuri. Aceste ingrediente alimentare sunt interzise. Mai jos este o listă de alimente care contribuie la numai atacul de prostatita la bărbați, reprezintă o cauză majoră de tulburări de urinare și dureroasă. Acestea sunt:

• grăsime animală;
• leguminoase;
• cartofi;
• brânză;
• dulciuri și gem;
• cârnați și produse afumate;
• băuturi alcoolice, inclusiv a berii;
• spanac și măcriș;
• băuturi carbogazoase;
• produse din carne;
• condimente.

Exemplu de meniu

Dieting cu prostatita, omul pacientul trebuie să mănânce dreapta, iar dieta terapeutic poate fi variat, consistent și de ajutor. Acesta nu este un aliment plictisitoare, care provoacă melancolie și depresie, este o oportunitate de a încerca feluri de mâncare preferate și nu renunta la produsele din carne. Dacă rămânem la dieta ta si bea lichide dreptul la sănătate nu este o problemă, dar omul poate uita chiar despre existența corpului prostatitei cronice. Asta e despre mnyu pentru câteva zile, astfel încât să nu irita prostata inflamate:

1. Micul dejun: cereale cu lapte, tip sandwich cu pâine de secară și unt, ceai verde. O substituție poate fi preparată lot de iaurt degresat si iaurt nonnutritiv, fructe proaspete, soiuri neîndulcite.
2. Pranz: supa de legume, o porție de pui fiert, suc de roșii, verdeață. O substituție poate fi preparat tăiței de casă, dar consumul limită de cartofi, tocană de pește și fructe de pădure bea suc sau compot.
3. Pentru cină, omul cu prostatita este mai bine să mănânce pește cu legume fierte, o porție de pui sau carne de iepure, cereale fără carne pentru a alege. Se spală masa mai bine decoct de plante sau ceai verde.
4. Gustări: plante aromatice, fructe neindulcite sau fructe, fructe uscate, iaurt scăzut de grăsimi pentru a alege de la oameni, sucuri naturale sau piureuri.