Cum se curata zapada

Notă orice pericol pentru sănătate. Daca nu sunt în formă, aveți probleme cu spatele sau boli de inima, poate fi pentru tine să fii cu adevărat periculos. După ninsoare spitalele sunt debordant cu victimele atacurilor de cord si la pacientii cu dureri de spate. Închiriez un adolescent local, sau de a lua un plug de zăpadă de la un vecin, mai degrabă decât o faci singur.

Imbrac în consecință. Ar trebui să fie îmbrăcat cu căldură, dar nu atât de mult încât începe să transpiri abundent după câteva minute de muncă. Purtati mai multe straturi de îmbrăcăminte, care sunt ușor de îndepărtat și nu restricționează mișcările tale.

• Asigurați-vă că pentru a elimina o bucată de îmbrăcăminte, de îndată ce se încălzească mult, pentru că stick-uri de sudoare pe piele, de fapt, făcându-vă să înghețe. Pielea ta ar trebui să fie cald (nu fierbinte) și uscat.
• Purtați mănuși astfel încât să nu înghețe degetele și țineți mâinile uscate și calde.
• Ai pierdut o mulțime de căldură prin cap. Purtați o pălărie pentru a menține căldura corpului dumneavoastră și să păstreze cald.
• Dacă este foarte frig, puteți respira printr-o esarfa, dar fii atent, nu ar trebui să închidă o privire de ansamblu. [1]

Purtati pantofi adecvate. Avem nevoie de cizme calde, care ține picioarele și aderă bine la suprafață. tălpi corecte va ajuta să mențină echilibrul și de a reduce riscul de rănire. [1]

Utilizați lopata ergonomic pentru compensare de zăpadă. Noi ergonomic purificatoare există un cot în mâner, care vă ajută să vă păstrați spatele drept, reducând riscul de rănire înapoi în timp ce îndepărtați zăpada. [2]

• Un mâner lung bun lopata, care vă permite să lucrați cu o pantă minimă.
• Puteți alege o lopată din plastic, mai degrabă decât metalul mai grele.
• Există două SCOOP majore pentru zăpadă: săpat și lopata. Este mult mai ușor pentru a împinge zăpada, alegeți, așa că dacă zăpada nu este foarte greu, încercați să-l miște, în loc de creștere. [2]
• Rețineți că o lopată cu o lamă mai mică reduce stresul și reduce riscul de leziuni ale coloanei. Lama - este partea care este, de fapt, lopețile de zăpadă.

Utilizați o lopată la suprafață, care nu se lipește nimic. Acest lucru va face îndepărtarea zăpezii mai puțin obositoare, acesta va aluneca cu ușurință off.

• Spray unsoare din silicon pe lingura înainte de utilizare pentru a preveni lipirea de zăpadă de la suprafață.
• O astfel de suprafață poate fi preparată la domiciliu. Doar să acopere lama de o lopata pentru a curăța de grăsime zăpadă sau ulei vegetal. [1]

Stretching. Se încălzește muschii vor fi mai productivi, și va fi mai puțin probabil că le va deteriora. Acordați o atenție deosebită pentru a se întinde membrele (brațe și picioare) și înapoi.

nisip sau sare Presarati sol alunecos. Unele zone pot fi neregulate și cauza alunecarea sau căderea și a prejudiciului. Înainte de a lopata zapada, se presara sare și nisip, în orice locuri periculoase, unde trebuie să stea, curățat zăpada. Acest lucru va îmbunătăți dvs. de contact cu solul și pentru a reduce riscul de rănire.

Partea 2 din 2: folosiți măsuri de precauție adecvate

Începeți dimineața. Noua zăpadă cântărește mai puțin decât cel vechi, astfel încât să eliminați mai bine zăpadă imediat ce a căzut. Pe măsură ce zăpada cade pe pământ, este compactat, devine umed și greu. El se poate transforma în gheață și apoi va fi foarte dificil de a elimina.

• Așteptați cu curățare parcarea lor înainte de a ajunge un plug de zăpadă. Snowplow arat de obicei rutier, împingând mai mult de zăpadă de pe parcare dumneavoastră. Mult mai ușor să-l eliminați o dată.
• O lopata plin de zapada poate cântări 9 kg și mai mult! [1]

Elaborarea unui plan. Ar trebui să ia în considerare cele mai eficiente opțiuni pentru îndepărtarea zăpezii. De asemenea, nu trebuie să lopata de zăpadă în locurile în care va trebui să curețe, astfel încât să nu blocheze accesul la site-urile care trebuie să fie curățate.

• Dacă curățați zona dreptunghiulară, mai bine începe să lucreze de la centru. În primul rând banda, clar în jurul perimetrului unui dreptunghi. Apoi încep de la centru și să lucreze pe drumul spre zona deja curățată. Apoi îndepărtați zăpada de pe un site. [3]

mașinile ecologice în primul rând. Utilizați o perie pentru a curata zapada de pe aparat înainte de a începe curățarea în jurul pentru a evita o muncă suplimentară.

Încearcă să nu ridice îndepărtarea zăpezii cu lopata-l în schimb. Împingeți zăpada este mult mai ușor decât pentru a ridica în sus, reduce riscul de rănire. Dacă începe dimineața devreme, iar zăpada nu este prea adânc, este mai bine să-l pur și simplu scoop din parcare și trotuare.

Stai să scoop în mod corespunzător. Se pune mâinile pe lingura departe unul de altul, aproape de lama. Acest lucru va crea o pârghie atunci când curățat zăpada.

Începe pentru a elimina zăpada. Dacă trebuie să sape (de exemplu, pentru a ajunge la masina lui), asigurați-vă că ușor. Dacă „împinge“ (de exemplu, eliminarea zăpezii de pe drum), să păstreze lopata la un unghi mic și să înceapă să se miște înainte și înapoi pe întreaga lățime a lungul căii. Uneori, va trebui să se miște lingura deasupra nivelului taliei.

Ia-o poziție puternică. Amintește-le să stea în mod corespunzător și să mențină curba naturală a coloanei vertebrale. Păstrați spatele drept atunci când te genuflexiuni alternative si indreptare. [1]

Găsiți locul potrivit unde va fi curățat zăpada. Nu vrei să transforme corpul corpul, ridicând zăpadă, deoarece ar putea deteriora spate. Asigurați-vă că partea din față a vă există un loc unde vă puteți arunca încărcătura cu lopeți. Dacă trebuie să arunce zăpadă un pic mai departe, a muta picioarele, în loc de a transforma corpul.

• Alege un loc din apropiere, astfel încât să nu trebuie să efectueze zăpadă grea prea departe.
• Dacă ștergeți o anumită zonă, prima parte a zăpezii cade pe toate că, astfel încât ultimele lopeți de zăpadă ai putea arunca foarte aproape.
• Nu arunca zăpadă peste umăr! Dacă aveți nevoie pentru a ridica zapada, arunca înainte lui, nu înapoi. [1]

Eliminați zonele cu zăpadă adâncă în unele abordări. Nu încercați niciodată să curățați zăpada adâncă la un moment dat. Este mai bine pentru a curăța site-ul în 2,5-5 centimetri la un moment dat, de odihnă între ele. Acest lucru va reduce greutatea sarcinii și riscul de rănire. [1]

Luați pauze frecvente și beți multă apă. îndepărtarea zăpezii - o muncă fizică foarte grea, și trebuie să aibă grijă de tine pentru a se evita efectele nocive. În frig, astfel încât să nu vă simțiți sete, dar deshidratarea se poate face simțit foarte repede, cu astfel de volume mari de activitate fizica. Nu te grăbi.

• Întinde în timpul pauzelor, astfel încât mușchii să rămână în funcțiune. Acordați o atenție deosebită nivelul membrelor (brațe și picioare) și înapoi. [1]

Dacă vă simțiți orice fel de durere, opriți imediat și să caute ajutor medical sau un ajutor. Durerea poate însemna un atac de cord, sau rănit din spate, care pot apărea în timpul curățat zăpada. [1]

Folosiți sare și nisip după cum este necesar. Fii atent cu sare, deoarece se poate deteriora sistemul de gazon și de irigare. Utilizați numai dacă temperatura sa nu este prea mică (peste 17 grade Celsius).

• Sand oferă tracțiune, dar în cazul în care zăpada de pe partea de sus a atacurilor, acesta va fi inutil.
• tratament de sare înainte sau în timpul căderi de zăpadă, poate crește chiar și cantitatea de zăpadă pe benzi dumneavoastră și parcare. Acest lucru se datorează faptului că uscate bețe de zăpadă la zonele saline și măturat de dur.

Bea o ceașcă de ciocolată caldă. Deși nu este în mod necesar într-o regiune deosebit de zăpadă, aceasta va ajuta la restabilirea puterea ta și cantitatea de lichid din organism. Dacă nu vă place de cacao, bea un pic bulion, ceai sau apă simplă.

Întinde din nou. Stretch după ce ai terminat, muschii nu sunt trase împreună, și nu ai avut dureri.

Regulamentul

• Ajuta persoanele în vârstă și vecinii cu handicap pentru a curăța mulțime de parcare și alei.
• Asigurați-vă că pentru a curăța zăpada de pe toate piesele publice în multe zone din legea o cere.
• Atunci când există o mulțime de forță de muncă, progresul este mult mai rapid; atrage o mulțime de oameni care te vor ajuta cu această sarcină.
• Pentru a elimina cantitate foarte mică de zăpadă, s-ar putea să fie suficient de matura obișnuită.
• Puteți evita îndepărtarea zăpezii, în general, folosind acest truc: cumpăra câteva prelatele, măsurând aproximativ 6x10. Nu utilizați unul mare; aveți nevoie de câteva mici, în scopul de a se obține. Treceți coarda puternic în orificiul inelar, o lungime de aproximativ un metru. Lăsați-i să plece liberi. Pune prelata pe trotuar sau drum, în acele locuri în care în mod normal, lopata zapada. Faceți acest lucru înainte de o avertizare de furtună. Apăsați în jos marginile prelatei, grebla potrivite, coș de gunoi, o grămadă de ziare sau lopata vechi mici. După furtună, elimina aceste elemente, apuca capetele cablurilor, și apoi trageți sau rola înapoi prelata cu zapada din parcare sau drum! Niciodată pas pe o prelată, este foarte alunecos.
• Uita-te la lopata. Edge lovește o lingură în mod constant, de la o coliziune cu solul. Dacă utilizați o lopată de plastic, să ia un cuțit și a tăiat marginea deteriorat lingurii, dacă aveți o lingură de metal, puteți muchia dreaptă, în cazul în care este îndoit. [3]

Regula de avertizare

• Nu întârzia! Zăpada pe care le lasa parcare, sau piese, în cele din urmă compactat și formează un strat care va fi foarte dificil de a elimina. Zapada se poate topi în timpul zilei și apoi congela timp de noapte, creând un strat de gheață alunecos.
• Nu extenua, aceasta poate duce la epuizare sau atac de cord.
• Nu mânca, fuma sau bea băuturi care conțin cafeină înainte de îndepărtarea zăpezii.
• Alpinism, nu afectează partea din spate. Dacă vi se pare dificil de a ridica lopata cu zăpadă, angaja pe cineva pentru a ajuta sau de a folosi un ventilator de zăpadă în loc.