Cum să-și exprime dumneavoastră psihologie viață opinie
Nu este suficient să avem o opinie, avem nevoie de mai mult, și curajul de a le exprima. În unele situații, este necesar să se facă chiar și atunci când nu cere, și, uneori, necesar să se aștepte momentul potrivit pentru a face pe oameni asculta. Când oamenii își vor da seama că, de obicei, aveți un aviz cu privire la o chestiune sau alta, ele vor fi mult mai probabil să fie interesați de el.
Păstrarea tăcut și să se abțină de la a exprima o opinie, vă puteți da un anumit aer mistic, dar dacă oamenii trebuie să trageți literalmente afară cuvântul, acesta va reduce expunerea la acestea. Cum să vă poziția pentru persoana timp de 15 secunde?
În schimb, specificați punctul de vedere și să decidă să-și exprime opinia într-un moment în care discuția apare o mică pauză. Dacă există prea angajate într-o conversație, este mai bine să păstreze tăcerea. Cu toate acestea, lăsând câmpul de acțiune pentru cei care au cel mai mult zgomot, tu a alerga riscul de a nu exprima opinia.
Metoda de voci liniștite
Această metodă se utilizează, atunci când doresc să-și exprime opinia, dar în discuție nu este de așteptat nici o pauză. De îndată ce cineva termină de vorbit, cere ferm, dar fără agresiune: „Poți să-mi spui“
Dacă oamenii ignora întrebarea dvs., repet, chiar dacă am să omor pe cineva.
Întreabă-l mai tare și mai tare, până când vorbesc nu se oprește, iar oamenii nu asculta opinia ta. Desigur, acest lucru va necesita o mare cantitate de curaj, dar vă garantează un public atent. Este important să se evite capcana opiniilor, atunci când sunt prea arogant pentru a impune punctul de vedere, indiferent dacă doriți să ascultați din jur sau nu.
Într-o capcană similară, de obicei, a lua acei oameni ale căror puncte de vedere de multe ori de mirare de ce ei cred că trebuie să vorbească mereu și cu fiecare ocazie.
Capcane opinii, de asemenea, are loc atunci când oamenii împărtășesc probleme cu tine si tu crezi cu adevărat în ceea ce persoana este într-adevăr vă cere sfatul. De fapt, o persoană care doresc doar să vă împărtășiți gândurile, să vorbească, și să nu se angajeze în soluție imediată la această problemă.
În scopul de a sta ferm și să-și exprime opiniile cu privire la ceea ce este cu adevarat important pentru tine, ai nevoie nu numai curajul și auto-control, dar capacitatea de a avea asupra impactului puternic și memorabil din jur.
„Nu-ți plac principiile mele? Am alte“, - a glumit actorul Grucho Marks, și, de fapt, mulți oameni ca ea. Confruntându-se cu critici, respingere sau ostilitate, oamenii obișnuiți mână instantaneu peste pozițiile lor. Mai degrabă decât să riște un conflict, ei indignata tăcut sau, mai rău încă, să refuze să-și exprime opinia.
impactul personal puternic asupra dorința de a-și apăra cu fermitate convingerile lor, chiar cu riscul de a întâmpina rezistență.
Desigur, dacă nu intenționează să lupte cu un adversar, este mai bine să se evite disputele violente. În schimb, pur și simplu, să-și apere dreptul de a rămâne de aceeași părere, sau să adere la anumite valori, care necesită oameni să-l trateze cu respect.
Cum de a ieși din conflict victorios?
Pentru a-și exprima opiniile și de fermă, arată respect pentru adversar, mai degrabă decât să-l umilească. Utilizați următoarele fraze.
• «Am înțeles punctul de vedere, dar eu văd un pic diferit.“
• «Am înțeles că nu sunteți de acord, dar aș dori, de asemenea, pentru a vedea opiniile mele luate în serios.“
• «Văd că nu intenționează să dea în, și eu, de asemenea.“
• «Aceasta este o vedere situația. Am să adere la celălalt. "
• «este deosebit de important pentru mine să ...“
Exprima punctul de vedere și să apere punctul lor de vedere este riscant, mai ales atunci când nimeni nu te va sprijini, dar acest lucru nu ar trebui să te confunde. Odată ce oamenii sunt convinși de dorința dumneavoastră de a sta pe cont propriu, mulți dintre ei vor lua partea ta.
Consolidarea efectelor personale, ascultarea cu îndrăzneală la alternative de puncte de vedere, și fără a lua o poziție defensivă.
Exprimându-și opinia sa, este necesar:
- vorbi cu ușurință, în mod clar și distinct;
- explica complexul într-un limbaj simplu;
- sunt concludente;
- comunică ideea ta publicului;
- dreptul de a întrerupe.
și este important să fii încrezător în tine și opinia ta.
„Dacă nu-ți place te, de ce ar trebui ca ceilalți?“ - a întrebat ironic actrița Mey Uest. legendarul ei încrederea în sine nu a fost o calitate înnăscută, este de lucru pe ea
Capacitatea de a fi siguri
Atunci când persoana încrezătoare începe să vorbească, influența lui personală asupra altor persoane este imediat evidentă.
Încrederea - este putere: puterea de a influența gândurile, sentimentele și comportamentul. Ia-l și vei fi mai susceptibile de a influența pe alții exact așa cum ai nevoie.
Încrederea înseamnă că sunteți sigur în anumite situații, dar nu neapărat întotdeauna. Cel mai strâns legată de încredere comunicării interpersonale, în cazul în care aceasta afectează în mod direct impactul comportamentul verbal și non-verbal.
Uneori există o discrepanță între încrederea internă și externă a unei persoane se arată în public. De exemplu, chiar și cei mai buni actori de teatru recunoscut că îndoielile interne cu experiență și nesiguranță în timp ce lucrează la un rol important, dar de îndată ce merg pe scenă, nici unul dintre publicul nu observă.
Încrederea vă ajută nu numai să-și exprime punctele de vedere, dar, de asemenea, să-l apere, și crește șansa de a fi audiat.
Încrederea vine cu practica si experienta, care sunt în curs de dezvoltare de noi competențe, și cele, la rândul său, permite unei persoane să devină auto-încredere:
Comentând încerca să fie:
• calm, nu aspru;
• flexibil, cu o gamă largă de voce și mișcări;
• colectate, nu incomode, controlul circulației acestora;
• o persoană cu intenții clare.
Cum să-și exprime opiniile? Respectați următoarele sfaturi:
- postura ta ar trebui să fie deschisă, arătând că sunteți dispus să-și exprime opinia și apăra.
- Dezvoltarea o voce plăcută, schimbându-l astfel încât să reflecte fermitatea și încrederea ta.
- Folosiți întrebări deschise pentru a se angaja în conversație altora și pentru a evita întrebările închis limitate;
- acces direct la cealaltă parte - nu sub formă de acuzare, și participarea la ea și concentrându-se pe ea. De exemplu: „Sunteți de acord cu opinia mea?“, „Ce crezi despre asta?“
- exprimându-și opinia asupra a ceea ce - sau problema, evita cuvinte care vorbesc despre slăbiciunile tale: Nu utilizați expresii care reflectă îndoielile tale, te face o victimă sau dovezi de auto-critica excesivă.
- Fii proactiv în comunicarea și să fie gata pentru a asculta opinia ta vizavi
- Uite oameni în ochi și să păstreze contactul vizual pentru a arăta omul, „Sunt încrezător și interesat în opinia dumneavoastră.“
Acestea sunt tehnici simple, dar cu practica corectă, ei nu numai că vă va permite să arate încredere în dialog, dar, de asemenea, pentru a consolida sinele interior, atunci când doriți să-și exprime părerea.