Cum să scapi de amintiri din trecut, un secret
Oamenii au tendința de a se tortura amintiri neplăcute din trecut. Gânduri multiplica incontrolabil în minte, creând un fond psihologic de strivire. Timp după timp, aceste imagini sunt defilat în cap.
Un sentiment de nedreptate, rușine, nu doare vrea să plece memoria noastră. Dar, dacă ne putem ajuta, derulând evenimentele neplăcute în mintea lui? Nu, trecutul nu poate fi uitat sau schimbat, dar ... puteți schimba atitudinea ta la ea.
Intreaba-te de ce acest eveniment te vizitează atât de sistematic?
Aici, se pare, totul este deja în spatele nostru, iar de ceva timp nu te deranjează deloc. Și apoi ... ceva face re-emerge de pe suprafața de amintiri amare. Crezi că, pentru că a fost posibil să se facă altfel, și totul ar fi fost diferit. Creierul începe să genereze frenetic un număr incredibil de scenarii alternative, iar întregul proces este însoțită de durere, regret, vinovăție, ură ...
Amintiți-vă: tot ceea ce se întâmplă la noi, are întotdeauna o explicație rațională
Și chiar și în cazul unui astfel de comportament aparent sadică a subconștientului, care emite fluxul de amintiri neplăcute, toate procesele noastre au ca scop armonizarea și îmbunătățirea. În cazul în care evenimentele din trecut nu va da drumul, dacă te tortura, care cauzează disconfort, acest lucru înseamnă un singur lucru: un fel de lecție de viață nu este trecut, iar mintea va reveni la ea, în timp ce experiența nu va fi învățat. Este demn de remarcat un mesaj pozitiv pentru sinele Pentru mulți, o alternativă la tortură psihologică ridică boli grave. Acest lucru se întâmplă în acele cazuri în care o persoană este de a evita o astfel de tortură, ascunderea problemei adânc în interiorul tău, fără a da-l orice alt mod decât prin manifestarea fizică brută. Aici universul așa cum îl confruntă omul cu condiția să se schimbe sau să moară.
Purtarea ta - cel mai bun ai putea la momentul respectiv pentru a face
Astfel, evenimentele din trecut sa repezit înapoi la tine val de amintiri triste? Felicitări! Ai o sansa de a deveni mai bine. Pentru a începe, renunțe la vinovăție. Pentru a nu se întâmple cu tine - este firesc și adecvat, această experiență a fost ai nevoie. Această situație este, oricât de neplăcut ar părea, te-a salvat de la consecințe pe scară largă. Și comportamentul la momentul - este cel mai bun lucru pe care ai putea face. Nu are nici un sens să te învinovățești, pentru că sunteți deja de lucru pe tine, tu - o altă persoană. conștiința ta a generat o mulțime de opțiuni pentru noul comportament în astfel de condiții.
Ceea ce ne gândim la pedeapsă, aceasta poate fi bine providența divină, care ne ia de la o nenorocire mai mare.
Încercați să stabilească ce alte sentimente izvorate amintirile pe care le provoacă, și să înceapă să lucreze cu ei. Poate furie, ura, dorința de răzbunare? Dar toată viața naturală. De ce să fie supărat pe persoana care te-a învățat lecția necesară? El a vorbit numai pârghie forțele de echilibru care a trimis omul la tine. Nici întâlnire în viață nu este întâmplătoare. Nimic nu se intampla pentru un motiv. Poate că ești supărat echilibrul o dată, de asteptare cineva ca emoții.
Mulțumit de „profesor“ lui
Tu - Nu mai importante decât altele.
Probabil, ego-ul tău este atât de umflate încât încă chinuitor sentiment de nedreptate și dorința de a-l înapoi. De obicei, oamenii se centrul lumii ia în considerare. Ei cred că tot ce au nevoie, cer ceva și arde în mânie dreaptă, dacă ceva nu merge bine modul în care acestea doresc. Dorința de a restabili dreptatea cauzată în acest mod. Și dacă nu face față cu propriul lor sentiment de profundă a situației, leza sentimentele, din nou în curând.
Tu - aceeași parte a lumii, precum și orice alt element. Tu - este mai important decât o altă persoană, un animal sau o piatră. Tot ceea ce există în această lume are aceeași valoare. Lasă oamenii să fie cine sunt. Fii autosuficientă. Într-adevăr, ești atât de dependent de promovarea și recunoașterea lumii pe care nu poți da drumul de resentimente și furia ta, nu-indulgent cu sine? Să mergem de resentimente și ură. Relaxați-vă și opri protejarea mândria lui. Și numai atunci vei intelege in ceea ce sa dovedit a fi un dezavantaj tu. Acum, nimeni nu te insulta sau poate prinde. După ce a insultat poate fi singurul care vrea să fie ofensat.
Mergând înapoi amintiri neplăcute din trecut să ne afunde în studiul în sine mai adânc și mai adânc. Nimic nu este imposibil de uitat. Dar nimic, și nu contează dacă experiența este metabolizată. Nu contează cine ești. Pentru că - există cineva care ești.
„Cărturarii și fariseii au adus la Isus o femeie prinsă în adulter, și plasarea ei în mijlocul, și ia zis: Învățătorule, această femeie a fost prinsă în adulter; Moise, în Lege, ne-a poruncit să ucidem cu pietre astfel: dar ce zici tu?
Dar Isus S'a plecat în jos, și scria cu degetul pe pământ, nu acordând o atenție pentru a le. Așa că, atunci când au continuat cerându-i, le-a zis: Cine dintre voi este fără păcat, să arunce cel dintâi cu piatra în ea. Și din nou el sa aplecat, și a scris pe teren. Și cei ce au auzit, fiind condamnat de conștiința lor, au ieșit unul câte unul, începând de la cei mai bătrâni, până la urmă; Și Isus a rămas singur și femeia care stătea în mijloc.
Isus a ridicat în sus, și a văzut pe nimeni decât pe femeie, ia spus: femeia! în cazul în care sunt aceia, acuzatorii tăi? Nimeni nu te-a condamnat? Ea a spus, Nimeni, Doamne. Isus ia zis: Nici Eu nu te condamn; Du-te și nu mai păcătui "
Ioan 8: 2-11