Cum să luați bolnav
Până în prezent, piața forței de muncă, mulți lucrători simt nevoia de a merge la locul de muncă chiar și atunci când bolnav. Acest fenomen este cunoscut sub numele de presenteeism. Cu toate acestea, în același timp, o treime din lucrători recunosc că iau off pentru boala, chiar și atunci când nu este bolnav. [1] Nu contează, ești cu adevărat, sau pur și simplu a decis să se relaxeze mental, dacă determinați în mod rezonabil, atunci când și cum să ia timp off de la locul de muncă din cauza bolii, va fi mai ușor să se mențină relații bune cu șeful, și colegii.
pași Editare
Metoda 1 de la 3:
Decide dacă sunteți bolnavi suficient pentru a rămâne acasă Editare
Evaluați raportul dvs. de eficiență. Dacă nu poți sta în picioare, uita-te drept, treaz sau rezista timp de zece minute, fără o excursie la toaletă, ce ai de gând să fie util la locul de muncă?
- Seful tau nu poate fi foarte fericit că sunteți în concediu medical, dar el nu va fi fericit dacă ești inutil să stai la birou toată ziua. Atât tu si seful tau va fi, probabil, mai bine dacă va fi prezent la locul de muncă, atunci când sunt productive și neproductive atunci când - otstutsovat. [5]
- Cu toate acestea, dacă vă cere concediu de la locul de muncă de fiecare dată sentimentul nu este de 100%, atunci toate e-mail nu va merge la locul de muncă. Decideți dacă va fi capabil să funcționeze în mod normal, deși nu mare.
- Dacă începeți să vă simțiți prost în timpul zilei de lucru, iar suspectul că mâine doar bolnav, a crea o „listă de rezolvat pe bolnavi“ colegilor / subordonatilor lor că acestea trebuie să îndeplinească în absența dumneavoastră. Marcați pe toate în mod clar și a pus pe masă la lista poate fi găsit cu ușurință în ziua următoare, dacă nu va fi.
- În general, o listă de „sarcini în absența dumneavoastră“, gata să-l actualizeze din când în când, ar fi o idee bună. Puteți continua să conducă și să ajute personalul lor, chiar și în lipsa ta. [8]
- Fii recunoscator pentru toate eforturile colegilor pentru a corecta toate cozile de a lucra în absența dumneavoastră, ne cerem scuze pentru eventualele neplăceri cauzate din cauza bolii dvs.
- Arată preocuparea pentru sănătatea angajaților săi, cu respectarea igienei după întoarcerea de la spital. [15] Spălați-vă pe mâini înainte de o intervenție chirurgicală în cazul în care chirurgul. Declara război pe oricare dintre infecție existente.
Metoda 3 din 3:
Îngrijire la spital atunci când nu sunt bolnavi Editare
Alege momentul potrivit la spital a doua zi. Dacă te duci la spital, să ia o privire la calendarul în această zi nu a venit nici volumului de muncă sau o zi importantă. Iată câteva modalități de a selecta ziua corectă.
- Dacă alegeți vineri sau luni, trebuie sa te uiti foarte convingătoare, deoarece poate părea că încercați să sculpteze un frumos mic week-end de trei zile pentru mine. [16]
- Asigurați-vă că vă aflați în fața spitalului nu a luat mai multe zile libere, indiferent dacă sunteți într-adevăr bolnav sau nu. Nu vrei să spui despre tine, că în mod constant se odihnesc. Asigurați-vă că partea din față a spitalului care ați lucrat cel puțin două luni fără o pauză.
- Nu selectați nici o zi deosebit de important sau stresant, de exemplu, ziua adunării, care este toată lumea atât de frică, sau când să vină la unii clienți cu care nu se intelege. Apoi, devine evident că sunt doar încercarea de a evita vin să lucreze în acea zi.
- Nu alegeți o zi a principalelor evenimente sportive din orașul tău. Dacă toată lumea știe că ești un fan al unei anumite echipe, și vrei să mergi la joc, scuza ta nu va funcționa.
- Nu alege o zi după sărbători majore. Aceste zile, oamenii beau mult și, evident, te sun o mahmureala, si nu despre boala.
- Nu-mi pasă de ei înșiși ca de obicei. Din nou, nu ar trebui să arate neglijent, dar părul, fața și hainele ar trebui să arate un pic ciufulit.
- Păstrați un pic neobișnuită.
- sufla nasul periodic și tuse.
- Îmi pare rău, am pierdut timp.
- Nu afișați cu un bronz frumos sau un costum nou. Ar fi prea evident ca ati petrecut ziua la soare sau de mers la cumpărături.
Regulamentul
- Nu spune nimănui în biroul tău că ai mințit și va mint despre boala. Chiar dacă sunteți prieteni apropiați, se poate ajunge pana la seful tau, si vei avea mari probleme.
- Dacă sunteți de la lucru pe bolnav prea des, atunci angajatorul poate suspecta că ceva era în neregulă, astfel că poate începe o atitudine mai strictă la astfel de solicitări de restul colegilor.
- Rețineți, angajații și managerii monitorizează lipsa de pacienți, modul în care oamenii lungi erau bolnavi, cât de des, și ce formă a bolii.
- Nu a apărut în public pentru o lungă perioadă de timp în timpul spital. Puteți merge la magazin în sweatpants.
Regula de avertizare
- Dacă doriți să efectuați un apel cu privire la boala, ar trebui să fie bine gândit plan. Dacă aveți un rău pretinzând bolnav, angajatorul va înceta să credeți și va credeți că sunteți un lucrător rău. Deci tu riști și pierderea locurilor de muncă cu totul.
articole suplimentare
Cum sa faci exercitiile Kegel
Cum să scapi de grăsime burtă
Cum de a stabili poziția posturii și capul
Cum sa scapi de puncte negre
Cum de a reduce nivelul ridicat al creatininei
Cum știu când durerea în mâna stângă este asociată cu inima
Cum sa scapi de negi
Cum de a trata un nerv prins
Cum pentru a determina dacă suferiți de tulburare bipolară
Cum stabiliți că aveți ciuperca unghiilor