Cum să critice și să accepte critica în mod corespunzător

Deseori avem de a face cu critici. Cei mai mulți oameni nu sunt capabili de a percepe critici și dureros reacționează. De asemenea, nu toate știu cum să critice în mod corespunzător. Este posibil să învețe acest lucru?

Ce este un critic?

Dacă luați ca un întreg, este o artă să-și exprime punctul de vedere în orice problemă. Criticând, dorim să îmbunătățim situația. Ie ne dorim cel mai bun, dar din anumite motive nu funcționează.

Critica - este cu multiple fațete și ambiguă. Ea ne poate oferi o oportunitate de dezvoltare și de auto-îmbunătățire, și rău - tot felul de plângeri, complexe, temeri.

Critica a avut întotdeauna unul dintre obiectivele:

dorința de a se afirma sau pentru a diminua stresul pe cheltuiala ta;

încearcă să strice starea ta de spirit și să-l doare;

o încercare de a vă ajuta să schimbe sau să modifice comportamentul;

încearcă să justifice sau să apere împotriva cererilor excesive

Cum să luați critici?

În primul rând, în cazul în care criticii spun ca ai atins, nu-l arăta el. Simpatia și compasiune de la el, tot nu va aștepta, dar șansa de a deveni o țintă constantă a crește critici.

În al doilea rând, să învețe să vadă în critica de ceva util pentru ei înșiși. Puteți mulțumesc chiar și criticat pentru faptul că el a atras atenția asupra acestui. De regulă, este kritikanta foarte descurajator.

În al treilea rând, să învețe să pună întrebări, pentru a înțelege de ce oamenii critica.

În al patrulea rând, în cazul în care critica a cazului, ar fi oportun să se recunoască greșelile sale și sincer vă mulțumesc pentru critici constructive.

Cum de a critica?

Pentru a critica nu este atât de simplu. Deoarece doar critica doare doar persoana.

Dacă trebuie să critica oameni, atunci:

Înainte de a începe conversația, întrebați-vă: „Ce vreau mai mult? Ofenseze pe oameni, să se afirme, pentru a dovedi ceva pentru tine? Sau, pentru a îmbunătăți situația? "

Lauda - cel mai eficient mod de a percepe o altă persoană critica. Deci, înainte de a critica, lauda om. Notă punctele tari și calități pozitive, și apoi trece la problema. Deci, oamenii vor înțelege ce simți pentru el și doresc să ajute bine. Nu uita ca scopul tau nu este de a umili persoana, ci pentru a ajuta la corectarea greșelilor sale.

Criticæm acțiunile persoanei, nu propria sa. Discutați despre ceea ce a făcut greșeli, și împreună să caute modalități de a le rezolva.

Fii sincer și spun sincer cealaltă persoană pe care nu le place. În același timp, încearcă să vorbească foarte încet, astfel încât să nu rănească persoana.

Critica va fi eficientă numai atunci când oamenii ne respectăm, suntem dispuși să asculte și să coopereze.

Ne-ar fi recunoscător dacă vă împărtășesc acest articol: