Cum să călărească Heelys

2. respingător și Scram.

3. în mod corespunzător frâne.

Găsiți punctul de echilibru.
1. Alegeți o suprafață netedă și plană.
2. Puneți un picior înainte, o secundă în urmă că picioarele sunt pe aceeași linie (deget de la picior „spate“ picioare privi în călcâiul piciorului „din față“). Încercați să schimbe poziția picioarelor. Ridica-te ca ai cel mai confortabil.






IMPORTANT! Când de echitatie nu pun un picior lângă altul! Picioarele trebuie să fie întotdeauna unul după altul: deget de la picior la călcâi, dar nu spate în spate: lăsați între picioare o distanță mică.
3. Acum, cere pe cineva să vă asigure sau folosind balustrada sau de perete pentru sprijin, stand pe role în tocuri. Încercați ponaklonyatsya în direcții diferite, până când simțiți echilibrul.

Să mergem!
1. Deci, cu picioarele unul după altul: deget de la picior „spate“ picior în călcâi „față“, astfel încât picioarele au fost în picioare în linie.






2. Puțin înainte de îndoire. Deget de la picior „din spate“ piciorul împinge și nu uitați să-l ridic de rulare.
3. Bucurați-vă de schi!

Nu te mai la cerere.
Frână greu: În timpul unui deget de la picior baie de rulare a unui picior sau ambele picioare ciorap dreapta. Faceți acest lucru cu atenție și să fie pregătiți pentru a merge mai departe de inerție. Această metodă de frânare vă permite să se oprească brusc.
Brake Soft: În timpul „față“ a mișcării, ridicați piciorul picior și picior, începe să încetinească călcâiul (pentru această procedură Heelys Talpă exterioară are un design special). frânare lină arată spectaculos, dar destul de dificil în performanța pentru începători. În plus, această metodă este utilă oprire pe pantele de cădere de viteză înainte de colț.

Ca și în orice fel de activități în aer liber, se recomandă utilizarea de protecție atunci când echitatie pe Heelys: genunchi, coate, mâini, cap, etc. care este deosebit de important pentru patinaj agresiv.

Și amintiți-vă! Mulți dintre cei care văd pokatushki va fi cu siguranță surprins - Heelys au un pronunțat WOW! (Uau!) Efect.

Puteți descărca instrucțiuni pentru patinaj și îngrijirea Heelys în format .pdf pe link-ul (descărcare).