Cum greutate a pierdut Dana Borisova
Cunoscut pentru a conduce unul dintre ultimele evenimente au câștigat toate cifra lor ideală. Un număr foarte mare de femei sunt literalmente arde de dorința de a învăța cum greutate a pierdut Dana Borisova. Steaua a decis să nu să experimenteze și a căutat imediat ajutorul unui dietetician.
Dieta Dana Borisova
Experții făcut pentru celebra dieta echilibrata blond. care include produse cu vitamine și minerale esențiale. Mesele sunt date bazate pe:
Pierdere în greutate Dana Borisova a fost, de asemenea, în funcție de activitatea fizică regulată. Steaua angajate în înot, fitness și jogging în dimineața. În plus, ea a vizitat cu regularitate salonul de masaj, pentru a îmbunătăți starea pielii.
El a pierdut in greutate, Dana Borisova, care aderă la acest meniu:
- B: 100 g piept de pui fiert si o portie de fulgi de ovăz, preparate în apă, și tomate;
- Pranz: cereale cu suc și 1 felie de brânză;
- gustare: un mar si grapefruit;
- Cina: 200 g scăzut de grăsime brânză de vaci, 1 lingura. iaurt si ceai verde.
- Micul dejun: o portie de fulgi de ovăz, fierte cu apă, 1 lingura. lapte sau iaurt;
- Pranz: salata de legume, asezonată cu suc de lamaie si 100 de grame de carne macră fierte;
- gustare: un mar si o cantitate mica de ananas;
- Cina: salata de legume cu branza si ceva carne, și 1 lingura. chefir înainte de culcare.
În acest articol vom vorbi despre secretele de pierdere în greutate fiica celebrului cântăreț Valeria, care nu atât de mult timp în urmă a fost un adolescent dolofan și apoi sa transformat foarte repede într-o subțire și fată grațioasă.