Cum de a uita fata care iti place

Nu te poți opri gândesc la fata care iti place, si obsesia ta te împiedică să te bucuri de viață. Ai încercat totul, dar nu se poate uita despre asta. Deși s-ar putea simți că nu va uita niciodată această fată specială, dar te simți ușurare mai devreme decât crezi dacă urmați acești pași.

pași Editare

Metoda 1 de la 4:
Intelege problema Editare

Înțelegeți ce trebuie să uitați despre această fată. Înainte de a începe să uite fata, trebuie să înțeleagă că este timpul să nu mă gândesc la ea. Ar trebui să nu nega faptul că gândurile ei ocupă cel mai mult timp și nu te lasă să dormi noaptea, dar, de asemenea, faptul că te simți absolut mizerabil. Iată cum să știi că ai o problemă cu asta:

• Dacă vă simțiți că nu poate ajuta, dar gândiți cel puțin cinci minute.
• Dacă începi să te gândești la asta mai des, atunci când încearcă să o uite.
• Dacă se compară fiecare fată pe care le cunosc sau întâlni, cel care crezi.
• Dacă nu te interesează alte fete, chiar dacă acestea prezintă interes pentru tine.
• Dacă observați că ați scrie despre ea, sau vopsea fața ei.
• Dacă orice melodie îți aduce aminte de ea.
• Dacă nu vă puteți petrece câteva ore fără a fi nevoie pentru a verifica profilul ei pe Facebook sau Twitter.
• Dacă vă simțiți că nu poate fi fericit fără ea.

Analizeaza ce crezi despre asta. După ce recunosc că aveți o problemă, trebuie să se gândească la ce nu se poate opri să mă gândesc la această fată. Dacă găsiți rădăcina problemei, puteți găsi o soluție. Iată câteva motive pentru care cred despre el:

• Nu ai mai întâlnit o astfel de fată uimitoare și convins că nu mai există astfel. Este atât de special pe care trebuie să-l aibă. Dacă aceasta este situația, vă spuneți-vă că veți fi în măsură să îndeplinească cea mai buna fata cand sa stoc răbdare.
• Ești atât de nefericit în toate aspectele vieții tale, ce crezi că fata asta poate rezolva toate problemele dumneavoastră și vă va aduce adevărata fericire. Dacă este vorba despre tine, ai nevoie pentru a lucra la faptul că pentru a îmbunătăți alte domenii ale vietii tale, indiferent dacă este vorba de sănătate, sau relații.
• Crezi că atât de mult despre fiecare fată pe care le place. Tu sari de la o fată la alta. Dacă acesta este cazul tau, mintea ta te oprească să se bucure de viață sau orice relație viitoare.
• Tu încerci să uite relația. Dacă acesta este cazul, atunci s-ar putea fi mai greu să o uite, dar într-o zi se va întâmpla. Înainte de a se întâmplă acest lucru, aveți nevoie pentru a face miscarile dreapta și să învețe cum să se vindece o inimă zdrobită.

Îmbunătățirea alte aspecte ale vietii tale. Dacă sunt atât de fixat pe fata, care poate abia funcția, este probabil ca acest lucru se datorează faptului că nu totul este în ordine și cu alte aspecte ale vietii tale. Dacă schimbați pentru o mai bună alte părți ale vieții tale, fie că este vorba de prietenie sau de corpul tau, nu vei fi doar mai fericit, dar și distras de fete. Iată ce trebuie să faci:

• Concentrează-te pe relația ta. Dacă ai probleme cu prietenii sau familia, încercați să lucreze pe ea. Vei simti mai bine, pentru că nu va fi atât de singur.
• Lucrul asupra sănătății dumneavoastră. Dacă se usuce pentru o fata, atunci este posibil să nu aveți timp asupra sănătății dumneavoastră, așa că încercați să faci sport de cel puțin trei ori pe săptămână și să se concentreze pe trei mese echilibrate pe zi.
• Schimbați mediul. Dacă poți. În cazul în care camera sau casa ta este o mizerie, pentru că ai fost prea ocupat gândesc la fata ta, observând că, ia timp pentru a curăța mizeria sau rearanja mobilierul. Viața ta va fi mai puțin haotic, iar procesul pe care se va actualiza.
  • În cazul în care mediul dvs., cum ar fi un oraș sau munca ta, te face foarte nefericit, atunci poate obsesia ta cu o fata - aceasta este doar o parte a problemei. Dacă se poate, schimbați locul de reședință sau locul de muncă. Dacă sunteți într-un mediu care te face să crezi în mod constant despre fata, ar fi o schimbare radicală pas, dar ai calma durerea.
• Dezvolta capacitatea de a avea grijă de ceilalți. Ai putea atât de mult accent pe faptul că nu poți fi cu fata ta care te oprești acordând o atenție la lumea din jurul tău. Muncesc din greu pentru a deveni persoană mai puțin egoistă, acționând ca voluntar în comunitatea ta sau pentru a ajuta la prietenii sau membrii familiei în executarea sarcinilor, fie că este vorba de reparații mobilier și vopsea pereții.

Găsiți un nou interes. Dacă preferați ceva neobișnuit sau care se află în afara zonei de confort, vei simți că ai scăpat de rutina. Orice interes noi nu vă va aminti de fata visurilor tale, si te vei simti persoana mai dinamic. Având un nou interes vă va oferi un sentiment de inovare și îmbunătățire, precum și a vă oferi un sentiment de așteptare plăcută. Iată cum se face:

• Începe să călătorească. Dacă fugi de un mediu familiar, va fi capabil să scape, și din gândurile sale. Dacă nu vă puteți permite o vacanță, planifica o excursie în week-end și de apel cu un prieten.
• Exprimă-te. Ai grijă de improvizație vocale sau de dans. Acest lucru vă va ajuta să-și exprime emoțiile și vă va amuza.
• Podsyadte pe un nou scriitor. Dragoste pierdută - o temă preferată de literatură bună, și dacă veți găsi un nou scriitor cu gânduri similare, nu te vei simti singur. Reading tu o persoana mai interesant va face - doar asigurați-vă că lectura nu te izola. Dacă citiți o carte, lua cu tine la parc sau biblioteca să fie înconjurată de oameni.