Cum de a reduce testosteron la barbati

Dezechilibrul oricărei substanțe în organism, într-un fel sau altul, afectează statutul său. Acest lucru este valabil mai ales hormoni. excesul de testosteron la barbati si provoaca simptomele de probleme de sănătate, precum și lipsa acesteia.

Semne de anormalitate

Testosteronul este în sânge într-o formă liberă și este capabil să pătrundă în mod activ în celule. norma sa nu depășește două procente. Hormon responsabil pentru funcții, cum ar fi formarea masei musculare scheletice și controlează o erecție și fertilitatea. Bărbații care au depășit normele în conținutul de testosteron, are o serie de schimbări în aspectul și comportamentul, achiziționarea unor astfel de semne:

• activitatea sexuală fără constantă a partenerului;
• Comportamentul iritabilitate și agresivitate;
• cresterea parului activ pe corp, cu capul de multe ori lipsit de vegetație abundentă;
• o voce foarte scăzută și într-o stare fizică bună;
• purulentă acnee erupții cutanate.

Impulsivitate și pofta de risc de aspirații suicidare provoca adesea barbatii cu un exces de testosteron pe abuzul de droguri și alcool. În plus, este printre ei există o mortalitate crescută și debutul prematură a bătrâneții.

Motivul pentru deviere

Creșterea testosteron sau hiperandrogenism, este un semn de probleme cu funcționarea glandelor suprarenale și a organelor genitale. Acest lucru poate provoca simptome de infertilitate, disfunctie erectila, si in cazuri grave - un cancer al prostatei. Organismul încearcă să echilibreze un nivel ridicat de testosteron. Există un proces de testicule de lucru opresiune. Acest lucru face ca simptomele de atrofie si in cele din urma duce la infertilitate. Standardele de testosteron în exces în timp degrada performanța sistemului cardiovascular, ficat.

Nivelurile crescute de hormon afectează negativ funcționarea sistemului reproductiv al corpului masculin. extindere de prostata afecteaza in mod negativ urinare. scade activitatea spermatozoid apare impotenta. anomalii hormonale pot cauza cancer de prostata. Este o creștere a nivelului de colesterol și de greutate. În plus, există o schimbare bruscă în fundal emoțional, alternează de relaxare cu agresivitate incontrolabile. Nivelurile ridicate de testosteron sunt dăunătoare pentru celulele creierului și pot provoca insomnie, dureri de cap.

Cum de a normaliza situația?

Cum de a reduce testosteron la barbati? Pentru a normaliza nivelul ridicat al hormonului principal masculin, există o serie de metode de medicamente. Este medicamente, cum ar fi magneziu, ciclofosfamidă, digoxină, carbamazepină, ketoconazol, și altele. Dar, înainte de a utiliza medicamente, aveți nevoie pentru a obține consiliere profesională. Este mai bine să încercați mai întâi să se adapteze modul de lucru și de odihnă.

Supraîncărca corpului și oboseala nu afectează cel mai bun mod pe sistemul hormonal. durata somnului are o relație directă cu producția de testosteron. Dacă dormi un pic sau mult, producerea de hormoni sexuali scad semnificativ. Rata generală de somn este de opt ore, în medie. viata intima ar trebui sa fie un regulate, dar nu prea des. Este de dorit ca partenerul a fost constant. Vizite zilnice la sala de sport și au un impact negativ asupra excesului de testosteron. Din cauza secreției surmenaj si abundenta de hormon cortizol nu mai este absorbit, glande sunt epuizate. Exerciții cu greutăți pentru a ajuta la dezvoltarea hormonului sexual masculin, dar dacă în armonie cu perioadele de repaus.

sistem de fast-food are un impact negativ asupra ratei de hormon sexual masculin în organism, scăderea nivelului acesteia. Acest lucru se explică printr-o cantitate mare de substanțe nocive. Coacerea foarte bine reduce nivelul de hormoni de sex masculin datorită conținutului de drojdie, zahăr și acizi. Fumate contribuie la acest lucru, deoarece lichidul utilizat la fumat, este o toxina pentru a tesutului testicular. Dar o astfel de putere de sistem nu ar trebui să dureze foarte mult timp, deoarece poate cauza probleme cu starea generală de sănătate.

O cantitate mare de grăsime corporală contribuie la conversia testosteronului in estradiol hormonul feminin, deoarece acest proces are loc în țesuturile grase. O dieta fara grasimi are, de asemenea, ajuta la reducerea cantității de hormon masculin - scapa organismul de colesterol în același timp, puteți rămâne fără testosteron. Este posibil să se înlocuiască complet grăsimi animale cu ulei vegetal, în special de măsline. Acest lucru reduce semnificativ nivelul de testosteron.

Sare și zahăr contribuie la o scădere a cantității de hormon. Zahărul afectează creșterea insulinei. Acest hormon duce la un nivel normal de testosteron. Zahărul poate sa nu consume mai mult de douăsprezece lingurite pe zi, sarea ar trebui să fie utilizat pe mai mult de trei grame pe zi.

cafea bio are proprietatea unei molecule pentru a distruge hormonul sexual masculin în sânge. Nu numai că afectează deprimant producția de testosteron, dar, de asemenea, sperma. O ceașcă de cafea pe zi va fi suficientă. Acest lucru nu se aplică în forma sa solubilă. Omul nu este recomandat să bea, deoarece cafeaua instant este conversia testosteronului in estrogen, hormonul sexual feminin.

Carnea, care este atât de iubit de mulți oameni, nu trebuie să conțină hormoni utilizate în creșterea animalelor. Hormonii pentru construirea musculare și de grăsime la animale au natură feminină în optzeci la sută din cazuri. În cazul în care carnea provine din străinătate, vorbim despre saturarea lui absolută de hormoni, cum ar fi melengestrol, estrogen, zeranol, progesteron și alte. Consumul zilnic de astfel de carne afectează foarte repede nivelurile exces de testosteron din organism de sex masculin.

Există mai multe moduri de a normaliza nivelul de testosteron. Dar este nevoie de un simț al proporției și respectarea atentă a echilibrului.

Pentru a normaliza semnele crescut de hormon sexual masculin mai bine face apel la o persoană de specialitate.