Cum de a reduce activitatea glandelor sebacee pentru a reduce atat productia glandelor sebacee

Daca fata ta este pielea prea gras, uite, dreptul de ai metabolismului, nu există distoniei vasculare sau întreruperi în sistemul hormonal, si poate rinichii bolnavi? Când a devenit clar organismele publice nu reușesc și să ia tratamentul lor specifice, și apoi starea pielii se îmbunătățește. Sebumul de glandele sebacee devin mai puțin.

Mulți nu-și dau seama că în cazul în care medicul recomandă să nu mănânce o mulțime de prajit, afumat, sarat sau gras, marinați, atunci ai nevoie pentru a asculta. În caz contrar, în timp, vin la proasta funcționare a organelor interne. Zashlakovyvaetsya organism și mai multe toxine prin piele. Aici și acolo, în conductele de dopurile sebacee, apoi mature acnee. Intră în dieta de mai multe salate dintr-o varietate de legume, consumul de fructe, carne și pește fiert. Acum, că știți ce produse să folosească. Astfel, grăsimea în glandele sebacee pentru a produce mai puțin, și activitatea fizică în detrimentul unei diete echilibrate va creste.

Dacă aveți tipul de ten gras, avea grijă de curățare ei cel puțin o dată pe săptămână. În acest scop, orice exfoliant adecvat de înaltă calitate. Adesea contin acizi din fructe, care ajuta curata porii. Dimineața, utilizați spumă sau gel pentru spălare. Poate și săpun pentru copii, apoi ștergeți pielea cu un tampon de bumbac umezit cu lotiune. Efect bun asupra stării glandelor sebacee tonice, o mască făcută din lut (negru adecvat, alb și roșu). Dupa sebum pielea ei va fi capabil de a reduce în mod semnificativ.

motive

Să luăm în considerare motivele pentru care există o producție excesivă de sebum din glandele sebacee din piele;

• -Ai adolescenta vine in mod activ pubertate, si schimbarile hormonale, astfel, pe tot corpul.
• -predispozitia ereditara. Tipul de ten gras unul dintre părinți sau ambele.
  Metabolismul ești acum greșit.
• -Noi folosim diferite de slabă calitate și produse cosmetice ieftine.
• -Ai mânca o mulțime de condimente picante dulce, prea gras, cum ar fi.
• -GIT în stare proastă, unele autorități necesita terapie.
• -Ați primit recent medicamente care declanșează eliberarea exces de grăsime pe piele.
• -De multe ori sub stres.
• -Ficatul este bolnav și are nevoie urgentă de tratament.

Dacă doriți să lucrați corpul nu avea defecte, să aibă grijă de pielea ta. Dacă este curat, bine îngrijit, prin porii corpului prin ieșirea sudoare de toxine. Pentru funcționarea normală a glandelor sebacee, nu trebuie doar să mănânce în mod corespunzător, dar, de asemenea, să le tren:

• -După o spălare dimineața sau seara, cu mâinile curate le bate pe fata. 2-3 minute este suficientă. Deci, activați alimentarea cu sânge la nivelul pielii și glandele sebacee vor mânca mai bine sângele prin vasele de sânge.
• -Dacă nu aveți probleme cardiace, cel puțin o dată într-o vizită lună cu prietenii și saune de familie. Doar nu știu în ce stare este „principalul motor“ ta? Du-te la recepție la cardiolog și să ceară o trimitere la un cardiograma.
• -Dimineața și seara puteți lua un duș de contrast. Glandele sebacee sunt activate și va modera de lucru, subliniind grăsime uniform.
• -Multi medici recomanda un must special. Aceasta înseamnă în mod eficient, care se extinde porilor. Glandelor sebacee techer. Cere-l în farmacii, în cazul în care unele amestec de auto-fierte. Este destul de accesibil și ieftin.

Ce produse va deteriora glandele sebacee

Luați în considerare faptul că mănâncă, ai agrava starea pielii:

1. -Alcoolul. Dacă abuz de alcool de orice putere, s-ar putea provoca în canalele excretoare ale spasmele. Glandele sebacee sunt înfundate și sunt lipoame sau talc.
2. -Aruncați alimentele care pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp. Ei sunt prea mulți conservanți. Ele nu afectează funcționarea glandelor sebacee.
3. -Dulciuri cu coacere. Dacă vă place dulce și făină, atunci riscul de a perturba glandele secreta excretor. După utilizarea acestor produse, producția de grăsime din piele crește începutul pielii la lucesc. Apoi apar în conductele de dopurile sebacee și anghilele mature.

reţete tradiționale

Pentru a reduce porii și de a reduce productia de sebum, folosiți bulion de câmp coada-calului. Necesită 1 lingura. l. coada calului uscat, măcinat fin, se adaugă apă - 1 cană. Apoi, se fierbe timp de 20 de minute. la foc mic. Bulion Gata rece, tulpina prin tifon sau o mare, pliat de mai multe ori bandaje. Inmuiati un disc de bumbac în ea se aplică predispuse sporită la colmatare procedurii de pori durează 15 min. Fa-o de 2 ori pe zi.

Se spală fața cu un gel sau spumă, săpun pentru copii, si apoi clateste fata făcut tinctura de galbenele: 1 lingurita .. Plantele în formă uscată zdrobit, umple o cana de apa fierbinte. Proprietățile antiseptice ale galbenele nu permit focare de inflamație răspândit la nivelul feței și alte părți ale corpului.

De-a lungul week-end, face o baie de aburi pentru fata. Gatiti cartofii tigaie, un pic mash-l, stai pe ea, se acoperă cu un prosop mare și lăsați ca aburul din fata. Porii deschiși și acnee negru se vor veni. Wrap degetul rămâne în bandaj și ud peroxid șterge zona problematică (frunte, nas, bărbie) pentru a îndepărta priza sebacee.

Pentru a normaliza metabolismul, și că secretul conductei sebacee produc mai puțin la femei, bea drojdie de bere. Cumpara-le la farmacie sau supermarket. Au comportat bine, luate oral, decoct de rădăcină de brusture. Cumpara-l la o farmacie. Necesită 2 linguri. l. Pune pe partea de jos a tigaie și se toarnă 2 cești de apă clocotită. Se lasa sa fiarba la foc mic timp de aproximativ 20 minute Lăsați-l pe aragaz toată noaptea. În filtrul dimineața și împărțită în 4 părți egale. Bea 1 pentru o zi înainte de mese. Deci, normalizează activitatea glandelor care produc ulei.

Dacă aveți gras sau chiar un tip de piele combinație, nu strică să cunoască și să pună în practică recomandările unui alimente sănătoase, nutritive. Datorită acestui fapt, pe fata si corpul devine mai puțin decât grăsimea alocate și glandele sebacee la normal.