Cum de a opri îngrijorătoare despre ceea ce cred alții despre tine

Sursa: briankim.net/blog/ Cum de a opri pese de ce cred ceilalți despre tine

Traducere: Balezin Dmitry

Titlul acestui articol ar putea fi interpretat un pic greșit, așa că hai să clarificăm câteva întrebări mai întâi.

Pe de o parte, dacă vă faceți griji prea mult despre ceea ce cred alți oameni de tine, astfel foarte mult limita viața lor. Acest comportament vă poate aduce la un punct în cazul în care viața ta este literalmente încetează să mai fie a ta.

Nu se poate declara ei, pentru că viața pe care le conduc, doar bazat pe gandurile tale despre lumea în care apar în fața oamenilor din jurul tău. Așa că luați măsurile adecvate pentru acest comportament, nu de cotitură privirea spre interior, spre exterior numai.

Ai ezita întotdeauna înainte de a-și exprima opiniile lor, pe care întotdeauna merge cu fluxul, chiar și atunci când vrei să faci ceva diferit. Ești mai îngrijorat de ceea ce oamenii vor spune și să se gândească la tine în jurul valorii decât ceea ce te gândești la tine.

Există o altă gamă de spectru.

Dacă vă opriți complet griji că te va gândi la alte persoane, atunci ar putea risca să devină complet înstrăinat de ei. Crezi că doar despre tine, nu mă deranjez cu gânduri despre modul în care acțiunile tale pot afecta alte persoane.

Și dacă nu vă pasă de modul în care acțiunile tale afectează celălalt, atunci poți să faci doar că - acțiunile tale pot fi ostile altor persoane, va fi un impact negativ asupra lor, atâta timp până când te afli singur (imagina dacă ai spus mereu ceea ce a fost în mintea ta, nu acordând o atenție la ceea ce s-ar putea crede altii despre el).

Viețile multor oameni foarte mult influențat de ceea ce spun acțiunile lor, și alți oameni cred.

Alegerea locului de muncă, alegerea de obiceiurile de cheltuieli, și, uneori, chiar și alegerea partenerului de căsătorie. Toate acestea au un impact care se poate transforma într-o datorie și
de multe ori totul se întâmplă. Problema este că mulți oameni nu se gândesc la ceea ce doresc.

Și chiar dacă au gândit la asta, este cea mai mare problemă - nu le-ar putea explica de ce ei înșiși ei ar trebui să o facă. Acesta este punctul cheie, care este, după cum se pare, de multe ori picături din considerație.

explicațiile lor sunt adesea bazate pe modul în care alte persoane vor uita la ei și cred că de ei, iar acest lucru este foarte șubredă bază pentru răspunsul la întrebarea „de ce“, după cum
este în întregime „din tine.“

Unii, cu toate acestea, pot explica motivele pentru comportamentul lor cu motivele lor interne, dar aceste argumente sunt foarte slabe. Ele sunt atât de slabi încât să se prăbușească sub presiunea externă și vă faceți griji cu privire la ceea ce se va spune altor oameni despre ei.

Cel mai bun mod vă puteți opri îngrijorătoare despre ceea ce despre tine
oamenii cred - este de a găsi o explicație și o justificare a propriilor lor decizii, acțiuni și modul lor de viață în sine.

Va trebui să justifice și să confirme acțiunile lor, și atunci când faci, trebuie să explice cu adevărat și să le justifice.

Acțiunile tale trebuie să fie justificată de voi înșivă, din moment ce suntem prin natura înclinați să ia în considerare ceea ce cred oamenii despre noi, atunci când luăm aproape toate deciziile în viața mea. Noi - creaturi sociale și simțim nevoia de a umbla în armonie cu societatea, dar cel mai adesea noi vrem să facem ceva care diverge din dorința majorității. Dacă încă stick la calea ta, vei întâlni riscul de înstrăinare. Aceasta este contradicția clasică dintre individ și societate.

Dacă luați un pas înapoi și uita-te la această întrebare, atunci veți găsi că, atunci când este vorba de percepția opiniilor altor oameni, toți oamenii sunt 3 etape.

Etapa 1: Ești prea îngrijorat de ceea ce va spune alte persoane despre tine. Probleme cu timiditate, dorința de a se potrivi într-un cerc, dorința de a fi „cool“ printre străini absolut - toate apare în această etapă. Toate acestea au loc în anii de școală, uneori durează până în primii ani de studiu la Institutul.

De ce este, de obicei, se întâmplă atunci când sunt tineri? Asta pentru că auto-determinare, înțelegerea personală în sine nu a blocat, nu au găsit un accent clar. Prin urmare, puteți înlocui pur și simplu unicitatea prin imaginile care au fost testate și au fost aprobate - acestea sunt populare în mulțime. Tu încerci să te obișnuiești cu această imagine.

Pasul 2: Apoi, faza de „nici un motiv răscoală“ începe. Sunteți de stat pe care nu-mi pasă ce cred oamenii despre tine în jurul valorii. De fapt, încă mai aveți în acest caz. Această fază are loc comerciale de ani de la 16 la începutul vieții de adult.

Pasul 3: Dacă ați făcut la al treilea pas, înseamnă că sunteți de acord cu adevarat te pentru cine esti. Acum, aproape că nu-mi pasă ce cred alți oameni despre tine în legătură cu deciziile pe care le luati, mai ales atunci când vine vorba de modul tau de viata ca un întreg.

Eu spun „aproape nu contează“, pentru că părerea lor este încă un factor. Cu toate acestea, principala diferență este că acum acest factor ocupă o poziție pentru el.

Ce fel de „loc adecvat“?

Încă mai ia în considerare acest element (ceea ce crezi despre jurul), dar în cele din urmă, după ce toți vor lua în considerare, de a lua decizia, și este justificată și justificată de tine și numai tu. Nu deveni un sclav absolut pentru ceea ce crezi despre alte persoane, dar, de asemenea, nu neagă opinia lor complet.

Alegeți propria cale, setați cursul și justifică aceasta.

Trebuie să utilizați o justificare puternică și o confirmare a modului loialitate.

Lista cât mai multe posibil dovezi de loialitate față de calea aleasă. Adu la fel de mult ca poti.

Deoarece, modul în care mai mult te obosnuete ales de viață, mai puternic vocea interioară, precum și, cu atât mai slab va fi vocea externă.

Tu ești căpitanul navei. Nu alege direcția de mișcare, argumentând că acesta este doar unul dintre motivele pentru care alte persoane vor gândi la tine mai bine dacă alegeți această cale.

Dacă sunteți îngrijorat în mod constant cu privire la ceea ce cred alții despre tine, atunci se va schimba în mod constant direcția bazată pe ceea ce linia curentă de gândire a majorității.

Destinația finală va fi în continuă schimbare.

motorul vehiculului dumneavoastră va fi irosit atâta timp cât nu se încheie
combustibil, și nu va avea suficiente resurse pentru a obține în cazul în care
într-adevăr doriți să.

Pentru a-și justifica deciziile, acțiuni și alegeri în viață este foarte important!

Acest factor nu poate fi overemphasized.

Cred că ar fi înțelept să acționeze acum să se așeze și să încerce să fie complet sincer cu tine, ca răspuns la o întrebare cu privire la modul în care te duci prin viata. Justifică-l pentru tine. Ai făcut vreodată?

Ați putea găsi că se comportă sub îndrumarea din motive greșite. În acest caz, totul este bine - găsi doar un nou drum cu motivele potrivite, loialitate și numai tu vei fi capabil să-l dovedească. După aceea, restul avizului nu va avea un astfel de efect puternic asupra ta.

Pe de altă parte, s-ar putea găsi că calea este din motive corecte, în timp ce pe drum va fi capabil de a găsi mai multe dovezi ale credincioșiei sale, ceea ce ar contribui la consolidarea determinarea de a trece în acest fel până la sfârșitul anului.

Poate părea că tonul articol implică faptul că, dacă faci ceea ce toată lumea face, atunci faci ceva greșit. Acest lucru nu este așa. Dacă decideți să faci ceva, și asta e decizia ta, ai informat, dar sa întâmplat ca restul (mulțimea) este de a face același lucru, atunci calea va fi cazul.

Principalul lucru pe care le-ați stabilit alegerea lor bazate pe convingerea lor interioară. toate
restul este doar o coincidență.

Trebuie să aveți un nucleu puternic, în caz contrar vă va împinge în direcții diferite ca o papusa de carpa de către cei care sunt în jurul tău.

Când găsiți drumul și obosnuete-l, nu doar obosnuete și într-adevăr confirmă că deține pentru tine, vei merge în siguranță pe calea ta. curând
constată că întreaga problemă de griji excesive despre ceea ce cred altii despre tine
oamenii se afla pe locul potrivit pentru ea.

trebuie să trăim pentru tine. și nu pentru opiniile altor oameni

Balezin Dmitri spune:
Scopul acestui articol a fost dorința de a încuraja cititorul să caute o astfel de orientare. Toată lumea trebuie să înțeleagă că este în acest fel vine la independența lor (și apoi să interdependenta cu alții).

Balezin Dmitri spune:
Cine cauta - el va găsi întotdeauna, mai ales atunci când caută stie exact ce cauta :-)

Expresie Minunat.)) Dar eu nu primesc întotdeauna să-l urmeze. Pentru a-l puneți blând.))
Cel mai adesea se dovedește:
„Tot ce trebuie să știți - acest lucru este în cazul în care aveți de gând. Răspunsurile vor veni în căutarea pentru tine. " (Earl Nightingale) Acest lucru este mine din articolul despre „gigant“ a avut.)

Multumesc pentru articol util și interesant!

Primul lucru pe care trebuie să faci este determina ce cauzeaza anxietate, precum și pentru a depăși teama. Ia-o bucată de hârtie și scrie toate cauzele anxietate.

Băieți, vă rugăm să pomogiiite. Nu știu ce să fac. Obosit de alungare „prieteni“, pentru a încerca să mulțumească pe toată lumea, vă faceți griji despre ceea ce vor spune alții, este întotdeauna în diferite „piei“, dar nu și în lucrarea sa. Citește un articol de la început până la sfârșit, acesta este doar pe internet, cel puțin ceea ce am căutat, care are sens, dar nu am înțeles o mulțime de ea. De exemplu: ce se înțelege în fraze, cum ar fi: „Ceea ce nu ar face griji cu privire la ceea ce spun oamenii, este necesar să se explice, pentru a justifica, pentru a dovedi comportamentul lor, acțiunile lor. În general, oochen mulți nu înțeleg. deja am avut acest lucru, atunci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la gândurile altor oameni atunci când vă simțiți în propria piele, atunci când nu încearcă să țină pasul cu toți prietenii pe care le erau prieteni. Dar a existat o astfel de stare pentru o lungă perioadă de timp și numai 2-3 zile. Acesta a fost primul și așa cum am înțeles că ultima dată în viața mea ((Cel mai rau lucru pentru mine este că eu sunt 18, sunt în al doilea an la colegiu, și sunt încă în prima etapă (să stea se vrea de la această viață. Și formează personalitatea lui. cum să se atașeze de înțelegere personală de el însuși. Dacă cineva poate ajuta, voi fi foarte recunoscător

Nikita, paradoxal sună, dar înțelegerea de sine doar împiedică personalitatea ta. În câteva cuvinte, ea nu explică - Vă recomandăm să descărcați cartea Turbo Hamster (click pe banner-ul de pe pagina a site-ului), în cazul în care veți găsi răspunsuri la multe întrebări. Dar cel mai important lucru! există un instrument excelent pentru rezolvarea problemelor personale. Acest psychotechnics Digs foarte profund bine, testat pe propria lor experiență :)

Nikita, sfaturi de la un om care a luat o cale similară:

1) Găsiți un punct de sprijin în sine, nucleul său - care este interesant pentru tine? Unde te duci ești?
Are în vedere natura personalității sale, individualitatea lui.
2) Ciocan pe cei cărora nu sunteți interesat de suprafață sau interesante. se manifestă ca un bun prieten, dar - o personalitate independentă. Dacă o persoană vine la tine în picior, aveți interese comune - el va arăta entuziasmul de a comunica.
Amintiți-vă, uneori chiar prieteni vechi devin cunoștințe îndepărtate (interese dispersate și de drum, de exemplu, pe care doriți să dezvolte în continuare ca un prieten ca să se așeze într-o mlaștină familiară, și așa mai departe) Deci, nu mai fie difuzate după oameni, nu provoacă respect. Interesant de oameni-persoană. Recomand vă, de exemplu, pentru a citi o carte de Chuck Norris „Puterea secretă în noi“ carte elegant, care formează personalitatea de bază.
3) Nu aveți 18 sau chiar 18, sunteți acum foarte rasbalansirovan, că personajul tău se formează acum, are in vedere o stima de sine iubirea de sine și de auto-valoare, curaj, fiabilitate. Depinde de acest tip de fată în cele din urmă va atrage ceea ce prietenii vor fi acolo, toți oamenii vor fi adevărat pentru tine.
De 24-28 de ani în cele din urmă te sformirueshsya complet si apoi vom vedea ce ai făcut bine și ce nu, în cazul în care golurile au fost și unde ai fost făcut.
4) În ceea ce privește expresia „Ceea ce nu ar face griji cu privire la ceea ce spun oamenii, te a explicat, pentru a justifica și de a dovedi comportamentul lor, acțiunile lor.“ - Acest lucru înseamnă că trebuie să crezi în ceea ce faci este atât de puternic, am respect identitatea și că direcția în care te-ai decis să dezvolte și să trăiască atât de mult încât opinia altora a fost minor. Nu uitați: trebuie doar să asculte sfatul celor care au acest sens în zona de acțiune, pe care vă recomandă ceva. Nu asculta critici invidios, perdanții și infirmi, cei care sunt capabili de lașitate și a realizat nimic.
Straduiti să fie printre cei mai buni, iar opinia publică va exista întotdeauna. Foarte important ce crezi despre situația și despre ei înșiși. Și trebuie să te respecte.
Nu te păcălești cap de sofisticare inutile, dar acceptă notă și nota de aceste sfaturi, să le urmeze în viața de zi cu zi și a vedea cine este prieten, care este dușman, cine ești și unde mergi. Mult noroc în viață!

De sub acoperirea întunericului nopții,
gauri negre de chin teribil
Le mulțumesc tuturor zeilor
Unclimbed pentru spiritul meu.

Și am intrat în necazuri o menghină,
El nu a clipit și nu geamă,
Și sub loviturile sorții
Am fost rănit, dar nu a căzut.

Traseul se află în mijlocul răului și lacrimi,
Următoarea modalitate nu este clar, totuși,
Cu toate acestea, dificultățile și necazurile
Eu, ca și mai înainte, nu te teme.

Nu contează ce poarta îngustă
Nu a fost frică de pericol.
I - stăpânul propriului său destin,
I - căpitanul sufletului meu.