Cum de a înțelege corpul și capacitatea sa de a

Înainte de a trece la punerea în aplicare a tronsonului principal pentru diferite mușchi, trebuie să examineze corpul, acordând o atenție deosebită unicitatea. Chiar înainte de a se întinde sau de a face orice fel de exercițiu, trebuie să definească limitele abilităților lor fizice și să învețe să asculte propriul corp.

Identificați caracteristicile individuale ale corpului.

În plus față de examinarea anuală de către medicul curant și de necesitatea de a vizita un chiropractician pentru a identifica potențiale probleme, care pot duce la leziuni debilitante. Chiropractician va da o evaluare corectă a stării coloanei vertebrale, articulațiilor și mușchilor, ceea ce va determina caracteristicile înnăscută (sau caracteristici ale mecanicii corpului). Deci ai învățat caracteristici ale structurii corpului și capacitatea acestuia de a vă permite să opereze mai eficient. Chiropractician este în măsură să stabilească relația dintre caracteristicile unei anumite probleme într-un nerv particular sau în comun și de a ajuta să determinați mușchii slăbiți. De exemplu, prin scurtarea unui mușchi în mușchi sau grupuri de muschi vecine apar modificari compensatorii. Aceasta, la rândul său, determină schimbări în țesuturile altor părți ale corpului, care pot duce la deplasarea axelor osoase și articulațiilor, ceea ce duce la iritarea terminațiile nervoase și a proceselor inflamatorii.

Corpul tau are o abilitate naturala de a se vindeca, în cazul în care a creat condiții favorabile, cum ar fi îmbinări de compensare ajustate și să asigure libertatea de mișcare, ceea ce va îmbunătăți funcționarea fibrelor nervoase relevante. Pentru fiecare acțiune efectuată în condiții optime, este necesar să se elimine toate problemele cu articulații și nervi. Definirea caracteristicilor lor înnăscute, puteți selecta extensiile corespunzătoare, care să permită menținerea funcționalității optime și de sănătate.