Cum de a deveni o fată încrezător Me 1
Pentru a atinge orice succes în cariera ta, de afaceri și viața personală, trebuie să fie sigur de fata el însuși. Nesigur de abilitățile lor persoana trăiește cu un ochi la altul, frica de a lua decizii, evită riscurile. El este ca un strut, în caz de pericol ascunde capul în nisip, și preferă să rămână inactiv într-un moment de timp de important pentru a lua o decizie.
Omul Confident în față este capabil să facă lucruri norocul în afaceri, deoarece este în măsură să își asume riscuri, să inoveze. Această persoană este responsabilă pentru acțiunile sale, el este un partener de încredere în viață și tovarășa.
Cum să învețe să aibă încredere în tine o fată?
Încrederea poate face minuni! plimbare uimitoare, mișcare rectificata, postura mândru - atunci când vezi o fată pe stradă, vrând-nevrând, admira aspectul său.
Să nu-i aspectul ideal, dar ea puterea radiată de încredere în sine, atrage ca un magnet. Aceste femei admirat bărbați le invidie în jurul și doriți să le imite.
În primul rând, pentru a deveni femeie sigur pe sine, aveți nevoie pentru a lucra în mod constant pe ei înșiși, dar acest lucru nu înseamnă că, dacă sunt prin natura lor - o persoana timida, atunci cu siguranta ai nevoie pentru a începe în mod activ a comunica cu alte persoane sau, chiar mai rău devin cățea pur și simplu. Încrederea în sine - este o forță invizibilă.
Cunoaște propria lor valoare
Mai întâi trebuie să învețe să se respecte. Confident femeie știe că ea este demn de cel mai bun și unde, la fel ca asta, pentru că este ea! Acest lucru ar trebui să fie criteriile și admirația. Sunt de acord, mult mai plăcut să se admire, pentru că tu ești cel mai bun în jurul valorii. Au standarde ridicate - se străduiesc să fie mereu pe partea de sus - la locul de muncă, la școală, și chiar și în aspectul lor.
Sa dovedit a fi - valabil 100%. Pentru a deveni o femeie sigur pe sine, aveți nevoie pentru a cumpara ceva scump în dulap și starea ta de spirit imediat îmbunătățită.
Nu permite utilizarea unui
Câștigați respectul și încrederea poate fi, prevenind orice încercare de a te utilizarea auto-servire pentru propriile lor scopuri. Timpul pentru a opri încercările de a profita de starea ta de spirit bună și apoi a face pe alții respect.
Nu-ți fie teamă să facă greșeli
A greși este uman, nu este nimic greșit în cazul în care se întâmplă acest lucru. În nici un caz nu permit gafe să submineze încrederea în sine.
Simțiți-vă liber să își asume responsabilitatea
Dacă vă gândiți cum să devină o femeie încrezătoare în sine, atunci nu ezitați să creadă în ei înșiși. Simțiți-vă liber să-și asume responsabilitatea în domenii importante. Tu spui: „Pot și eu o pot face! Eu cred în succesul propriu! „Niciodată nu te îndoi, și în cazul în care aceste emoții devin prea puternic pentru tine, atunci faci ceea ce faci cel mai bine. Acest lucru poate fi antena semnătură, machiaj superb sau demonstrație de creativitate.
Amintiți-vă, nu arunca doar în piscina cu capul, și dramatic rupe caracterul și modul vieții sale. Me organic, încet, și nu veți observa modul în care va fi capabil să transforme chiar și în liniște pentru ea.
Cum de a deveni o fată încrezător tine? sfatul psihologului
„Bună ziua! Poate părea o prostie este problema mea, dar eu chiar suferă. Sunt inalt blond cu ochi albaștri, cu o figură bună, dar eu sunt foarte nesigur. Nu mă pot ajuta atunci când am ajuns la auditii, și eu nu aleg la locul de muncă, sunt foarte îngrijorat. Este clar că toți oamenii este imposibil să vă rugăm. Cu toate acestea, încerc să mă înțeleg, dar se pare că nu funcționează. Am o bănuială că expresia mea trufaș, care este produs în mod spontan. Sau văzut nesiguranta mea. Spune-mi, cum pot deveni o fată încrezător eu. Alexandrina Anoka“.
Cum de a deveni o femeie încrezătoare în sine, spune psihologul Elena Poryvaeva:
Faptul că ați scris, cred că cheia este că sunteți dureros conștienți de o situație în care aveți de bun venit inadecvat sau preferă alte persoane. Rațional, știi că este imposibil să se mulțumească pe toată lumea, dar reacționează în mod diferit. Astfel de situații generează în tine experiența de inferioritate dureroase, silindu-se să se uite la deficiențele, cu alte cuvinte, atunci când se confruntă cu o evaluare insuficient de mare, pe care nu le place.
Acest lucru dă naștere la auto-îndoială. În acest sens, turnare devine pentru tine nu numai o „cădere“, dar adevăratul test, al cărui rezultat depinde de starea de sănătate a dvs. „I“. instalații de sarcini de conștientizare care vă împiedică în aceste situații, „proces“, și modificările acestora, ar putea fi obiectivul dvs. în lucrul cu psihologul.
o astfel de consiliere poate fi dat, în general, despre cum să devină o fată încrezător mine:
· Primul pas este de a crește stima de sine. Pentru a face acest lucru pe o bucată de hârtie scrie laturile pozitive și negative. Dacă ați găsit defectele, atunci sunt auto-critice, iar acest lucru este un plus.
· Lista calitățile pe care le valoare în tine, re-citit această listă cât mai des posibil, și se adaugă noua calitate în curs de dezvoltare.
· Nu vă concentrați atenția asupra eșecurilor lor. Fiecare persoană în viață face greșeli și ratări. Pentru a deveni o femeie încrezătoare în sine, să învețe să te ierte. In schimb, mai mult să acorde o atenție la succesul lor, iar apoi vei avea încrederea pe care o puteți face o afacere bună.
· Determina ceea ce împiedică să fie încrezător. Dacă această timiditate excesivă, ceva pentru a depăși este necesar să se înceapă doar pentru a vorbi cu oamenii de pe stradă.
· Planul conceput cu atenție va ajuta pentru a da încredere. Dezvolta mai multe modele de comportament în diferite situații, atunci va fi mai ușor de a găsi o cale de ieșire din situația dificilă.
· Dacă sunteți gata de acțiune și nu încrezători în abilitățile lor, repeti de câteva ori acasă în fața unei oglinzi sau cu familia lor, ei au aprobat, și veți obține o încredere de încărcare.
· Nu-ți fie teamă să pară ignorant, dacă nu se poate face față cu sarcina le cere ajutor de la colegi sau prieteni.
· Pentru a fi siguri de fata mine, a scăpa de complexe inutile și de a stimula stima de sine. Dacă nu se poate face față cu problema pe cont propriu, să caute ajutor de la un psiholog.
· Bucura sinceritate în norocul lor. Există un model care, odată ce devin mai bine despre ei înșiși, atitudinea altora pentru tine va fi mult mai bine, și vă va da optimismul și încrederea în sine.
Cu acest articol am citit: