Copilul să doarmă prin noapte

Mamele tinere se întreabă adesea de ce somn agitat copilul pe timp de noapte. Este posibil să învețe într-un fel de copii pentru a se asigura că acestea au dormit pașnic, fără treziri? Atunci când cel mai tânăr membru al familiei va începe să dea părinții lor să se odihnească timp de noapte? Uneori, mamele mai ales impresionabili explica firimituri de somn saraci deochi și alte superstiții.

De fapt, avem nevoie doar înțelegem cu atenție posibilele motive pentru care mulți copii nu pot merge la culcare, pentru a le elimina, și atunci nu ar fi nimic pentru a interfera cu mame si tati sa se relaxeze.

Nu contează ce bunica experimentat și alți experți, în cazul în care copilul se trezeste noaptea - acest lucru este normal. Un alt lucru, dacă el este bolnav, frig, foame sau nu dormi din alte motive valide. copiii rare sunt capabili să se trezească după o noapte de somn fără mamă, și cea mai mare parte strigătul de cotitură părinților pentru ajutor.

De obicei, numai la sfârșitul primului an de viață grudnichki să învețe să doarmă până dimineața, fără a se trezi. Acest lucru se datorează faptului că până la 12 luni, este dificil de a face toată noaptea fără alimente. Undeva în 3 luni, unii copii încep să se trezească numai o singură dată și poate dormi fără să mănânce 6 ore. Dar, din nou, tot aici in mod individual. În unele mame, mânca, copiii adorm imediat, altele - necesită o mulțime de efort pentru a face ca copilul a adormit din nou.

Mamele, în cazul în care copiii sunt livrate la tine pe timp de noapte o mulțime de anxietate, știu că nu sunteți singuri! copii mici de dormit bine, cel mai mult - este nevoie de timp să se obișnuiască cu un somn lung. Chiar și doi ani douăzeci de procente din plâns la firimituri de noapte.

Care este motivul

Un motiv, poate, - natura copilului. Dacă un băiat sau fată este foarte activ, iar ei dorm, de obicei, un loc de dormit lumină. Și să le trezi cu ușurință cel mai mic zgomot. Ei au nevoie de un pic de timp pentru a economisi energie, și ei a lua cu primele cocosilor.

Desigur, pentru părinți perioada în care copilul nu mai era în stare să doarmă, merge greu. Nu am dormit noaptea mama și tata toată ziua se simt oboseala. Dar Papa a lucra, mama mea - să stea cu copilul dumneavoastră și de a face treburile casnice.

Ce se poate face

Înainte de a citi sfaturi, ține cont de faptul că copiii sunt individuale. Ceea ce salvează o singură familie, celălalt nu ajută întotdeauna. Dar să sperăm că cel puțin unele recomandări vor fi utile pentru tine:

• asigurați-vă că în seara copilul se juca într-un joc mai puțin activi. Atunci nu va fi înainte de culcare overexcited. Că copilul a simțit că în curând el va merge la culcare, pentru a primi un ritual, după care a pus la culcare. De exemplu, învățați-l că în fiecare seară după ce a citit cartea, el ar trebui să meargă la culcare. Ritualul poate fi de înot, și răul de mișcare. Principalul lucru pentru a avea în timpul acestei sesiuni Malyshok a dat seama că visul să-l urmeze;
• ar trebui să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu. Apoi, el și noaptea la trezire aleatoare se poate manipula. Lăsați în jucărie sau pat de copil arată cum poți îmbrățișa pătură. Este important de a pune copilul în pat în timp ce acesta este încă treaz. Nu poți acalmie în altă parte, și apoi trecerea într-un loc de dormit. Copiii care se încadrează adormit în patul lui mai mic, continuă pentru o lungă perioadă de timp să se trezească noaptea părinții lui.

Dacă încă plânge

Copiii trebuie întotdeauna să se simtă că părinții lor sunt în apropiere și, dacă ceva, să vină la ei. Prin urmare, mamele ar trebui să se înțeleagă că abordarea copilului pe timp de noapte, atunci când plânge sau chiar un pic suspin, ei ar trebui, pentru că ne învață încredere. Trucul este modul în care să se apropie simultan copilului și contribuie la somn. Iată câteva recomandări:

• pentru a ajuta copilul plânge este important. Dar poate aștepta de ceva timp. Dacă vii la pat de copil la fiecare sunet, nu vă așteptați să fie vreodată în stare să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu. Nu-ți face griji, nu asculta fiecare sunet, face unele treburi. În cazul în care copilul dumneavoastră va avea nevoie de prezența ta, el ar suna, astfel încât să-l auzi;
• în cazul în care copilul mic nu se calmează, verificați pentru a vedea dacă este exact senin. Poate zgomotul împiedicat să-l somnolentă sau lumină? Prea înfundat în cameră, sau prea rece? Poate că era foame? Și nu fi completă dacă el a avut un scutec? Fie că există o temperatură? De obicei, aceste motive nu dau dormi liniștit toată noaptea;
• Încercați întotdeauna să rezolve rapid și să liniște problema. Lăsați veioza sau o lampă mică, astfel încât să nu șoc copilul și apoi atunci când porniți lumina. Încearcă să faci fără a fi nevoie să ia firimiturile de pe mânere, în loc să-l puteți ușor pat pe partea din spate. Dacă se obișnuiește să se afunde în somn pe mâini, atunci va continua să aibă să-l ia în mijlocul nopții pentru confort. Copiii care au umplut inițial cu balansoar în pat de copil, atunci ar putea să nu pentru o lungă perioadă de timp de dezvățat de la balansoar. Prin urmare, dacă este posibil, nu rock pat de copil în întregime sau cel puțin să-l mai puțin;
• probabil, acest sfat, unele mame consideră că este „rău“, dar, cu toate acestea, vom da, deoarece această metodă a ajutat mulți. Cu șase luni, în cazul în care copilul nu are probleme cu sănătate, bine hrăniți, și orice altceva în ordine, este posibil să se permită un pic strigăt. La urma urmei, vrei să te antrenezi pentru a adormi? Ascultă plâns iubit-o moștenitor - nu este o sarcină ușoară pentru un părinte. Câteva minute par ore. Se face mai ușor pentru a supraviețui De data aceasta, cursa lui contra cronometru pe ceas. La doar 5 minute. În cazul în care copilul încă plânge, du-te la ea, asigurați-vă că totul este în ordine că el nu poate nevoie de nimic. Doar nu se balanseze și nu luați mâinile prea. Trebuie să liniștească și ieși imediat. Dacă plânge din nou, din nou, notează timpul. Numai au acum 6 minute. În acest mod, mulți părinți au învățat copiii lor să adoarmă pe cont propriu. De obicei, deprindere are loc în 2 săptămâni. Dar se întâmplă că această metodă nu produce rezultate. De ce? Poate că miezul este prea mic. Sau au nevoie de consultanță de specialitate.

Când aveți nevoie de ajutor

Uneori, lipsa de somn se datorează numai din motive medicale. Discutați cu medicul dumneavoastră, Teach de rutină. El va fi în măsură să dea un sfat bun sau spune-mi sedative.

Despre problema ta, poți vorbi cu alți părinți. Mai ales în cazul în care au deja experiență în care se ocupă cu astfel de probleme. Mulți copii nu dorm singuri noaptea, la o anumită vârstă. Timpul va veni, și învață totul, dar, de asemenea, trebuie să se odihnească. În cazul în care forțele nu mai sunt, ești supărat și obosit, nu va fi nimic în neregulă dacă vă cere ajutor de la un prieten sau cineva din solicitarea familiei de a rămâne cu un copil agitat, astfel încât să puteți dormi și să se relaxeze.

Este important să se înțeleagă că copilul este somn agitat din cauza „lor“, să nu vă dezamăgesc. Și acum tu și familia ta au nevoie pentru a schimba ordinea zilei, astfel încât toată lumea a avut timp pentru somn și un set de forțe.

Aici și la această problemă, până la 3 luni, am dormit bine doar 1-2 trezit, și apoi ca medicii spun ca a fost o „criză de trei“ și toate .... Avem 8 luni si am dormi mai rău și mai rău pe timp de noapte ... și nu au nici o forță sau nu ... și starea de spirit și orice dorințe. Dorința doar o joacă VYSPATSYA.I și de mers pe jos si somn in timpul zilei de 2 x 40 de minute, și să mănânce tot ce este necesar (cereale, legume carne, fructe, brânză de vaci), și du-te la culcare întotdeauna în același timp. Cu toate acestea, o oră și patruzeci de minute, o jumătate de oră ... Pur și simplu nu știu ce să fac ... Oboseala devine nemulțumire care afectează pe toată lumea în jur.

Sunt o mama a doi copii, cel mai mare în curând 3 ani și cel mai tânăr este de 9 luni și două rebenka.Starshaya diferite a fost alăptat, nu am dormit bine pe timp de noapte, există puține în după-amiaza, nu a luat o suzeta, de multe ori plângând, el a cerut piept, în general, de până la un an au fost suferă până când el a aruncat kormit.Mladshy calm iskustvnnik contrar, somnul în timpul zilei și noaptea, și el ar avea astfel de copii fiecare generală mamochke.V, am făcut pentru mine ajuns la concluzia că iskustvnoe de aprovizionare doar pentru mântuirea țipând și neliniștiți detok.A fiecare trage concluzii el însuși.

Eu personal am o fiică de șase luni întotdeauna la culcare să facă baie în baie completă pentru adulți, cu inel de cauciuc în jurul gâtului ei, astfel ea înotat. În baie se adaugă supa de musetel. Apoi am hranei pentru animale cutie și imediat la culcare. El doarme într-o cameră separată, la toate. Sunt atât de obișnuit. Și ea trebuie să-și amintească secvența de proceduri înainte de a merge la culcare, și nu există probleme. Încearcă asta.