Convingeri - cadru - ca și în cazul în care

Condamnări - Frame „Ca și în cazul în care“

Consolidarea credințelor și așteptărilor cu ajutorul cadrului „ca în cazul în care“

Frame „ca în cazul în care“ este o tehnică prin care un individ sau un grup începe să acționeze ca în cazul în care scopul sau rezultatul dorit a fost deja atins. În alte cazuri, folosind această tehnică, individul (artist) pretinde că este o altă persoană (comunitate de oameni). Cu acest cadru o persoană poate identifica și extinde percepția lor asupra lumii sau o stare viitoare dorită. În plus, acesta este un mod eficient de a ajuta o persoană să depășească rezistența internă și limitările inerente sale actuale „hartă a lumii.“

Frame „ca în cazul în care“ este adesea folosit pentru a face față cu convingerile limitative. Cu ajutorul unor exemple sunt comportamente opuse sau alternative. De exemplu, dacă un om va spune voi: „Eu nu pot face acest lucru“ sau „acest lucru este imposibil“. cadru „ca în cazul în care“ îl va pune o întrebare: „Ce s-ar fi întâmplat dacă v-ar fi făcut-o deja?“ sau „acționează ca și cum îl puteți sdedat. Cum o vedeți? „Sau:“ Dacă sunteți în stare să facă acest lucru, ce ai face acum?“. În special, în cazul angajaților companiei nu poate descrie rezultatul așteptat al unui proiect specific, șeful său ar spune următoarele:

„Imaginați-vă că cinci ani au trecut de la acel moment. Ce sa schimbat?“.

Acționând „ca și în cazul în care“, oamenii sunt capabili de a împinge de percepția momentană a realității limitate și să dea frâu liber imaginației. Aceasta activează capacitatea noastră înnăscută de fantezie și de transformare. În plus, putem transcende limitele istoriei personale, sistemele de credinta si „ego“. De fapt, folosind „ca și cum“ cadru suntem conștienți și de a folosi cuvântul „eu“, ca o funcție mai degrabă decât ca un nominalization rigid.

Multe trucuri si tehnici de NLP se bazează pe utilizarea cadrului „ca în cazul în care.“ Crearea de noi obiective, rezultate și vise, primul lucru pe care ne comportăm ca și cum acestea sunt posibilitățile noastre reale. Atragem imaginile lor mentale și atașați aceste fotografii toate proprietățile necesare. Apoi le aducem la viață „ca și în cazul în care“ experimentat aceste sentimente și a lucrat în practică comportamentele care îndeplinesc aceste obiective și vise.

Frame „ca în cazul în care“ este foarte important pentru a crea un spațiu în care putem încuraja sistemul nervos, astfel încât acesta ne-a sprijinit în atingerea obiectivelor noastre. Milton Erikson a spus în mod repetat:

„Poți pretinde a fi ceva și gestiona.“

Frame „ca în cazul în care“ este unul dintre instrumentele-cheie pentru manageri și consultanți. In acest exercitiu, vom folosi pentru a ajuta pe altcineva a depăși convingerile limitative.

Exercitarea „ca și în cazul în care“

1. Cercetătorul spune orice scop sau situație, cu care el a asociat unele îndoieli. El trebuie să informeze verbal seful despre convingerile tale limitative, cum ar fi „Nu am nici un fel. „“ Eu nu pot. „“ Nu merit. „Etc.

2. Față încurajează respectuos cercetătorul cu privire la următoarele cuvinte:

• „Ce s-ar fi întâmplat dacă ar fi fost posibil (ați fost în stare să o facă, o meriți)?“
• „Poartă-te în așa fel încât«să»ar fi fost posibil (ai fost în stare să o facă, o meriți). Cum o vezi? "
• „Imaginați-vă că ați făcut față cu toate îndoielile pe care să se bazeze credința că acest lucru nu este posibil (nu sunt în măsură să o facă, nu-l merita). Cum s-ar schimba de la cea a gândurile, acțiunile și credințe? "

3. În cazul în care cercetătorul găsește alte obiecții sau obstacole, șeful a continuat, întrebând:

„Dacă ați făcut față cu această dificultate, cum ați acționa?“