Climatul de munte este util

Numeroase studii au arătat că trăiesc în zone cu climă midlands (2,5 mii. Metri deasupra nivelului mării) are un efect pozitiv asupra organismului uman. Acest lucru ofera medicilor baza pentru a direcționa persoanele cu boli de sânge, cardiovasculare și respirator, tuberculoza și alte boli de tratament este în zonele de mijloc, cum ar fi Caucaz, Crimeea, Pamir, Tien: Shan.

De ce salubru climatice? Midlands De ce în ciuda semnificative aerul subțire și hipoxia de munte asociat în astfel de locuri de gradul de saturație a oxigenului din sânge arterial nu scade, ci, dimpotrivă, chiar a crescut ușor (până la 96-98 la sută, cu 90-94 la sută în câmpiile)?

Sub influența climatului montan crește posibilitățile de rezervă a sistemului respirator, circulația sângelui, pentru a îmbunătăți metabolismul. În confirmarea acestui către locuitorii indigeni ai munților, care rareori suferă de boli cum ar fi ateroscleroza, hipertensiune arterială, boli cardiace coronariene.

În munți, aproape nu se simte disconfort termic, nu există aproape nici o senzație de supraîncălzire sau a lipsei de aer. Aer saturat cu munți într-un număr mare de ioni de lumină, particula predominantă, care afectează în mod benefic organismului. compoziția aerului deosebit și munte Aerohimichesky cu concentrare semnificativă de terpene, volatile montane și forestiere specii alocate ierburi. Toate acestea mărește proprietățile oxidante ale oxigenului și reduce efectele de hipoxie.

Repetate ritmic contrastante modificări ale temperaturii în timpul zilei (zi-noapte) și zi (la umbră și la soare) - o pregătire naturală frumoasă și pentru vasele și mecanismele Thermoadaptation. Funcții de formare ale organismului contribuie moderat, hipoxie extern de munte la radiații optimă de fond (lumina soarelui), vremea și modurile circulatorii atmosferice. Healthfulness și proprietățile sale electromagnetice.

Toate aceste calitati curative clima de munte sunt folosite cu succes în practică sanatoriu. După tratament și odihnă în munți, combinate cu balneoterapie pentru cei care suferă de hipertensiune arterială, tensiunea arterială pe parcursul anului rămân în intervalul aproape de normal, dispar manifestări de nevroze, astenie, meteosensitivity a crescut. Proprietăți îmbunătățite biochimice și imunologice ale sângelui, reacții alergice mai puțin manifeste.