Citește mai mult an de viață

Această carte actualizări. Acesta este dedicat nu numai moarte, ci renaștere a inimii, care apare atunci când ne întâlnim cu viață și de moarte cu compasiune și de conștientizare. Aceasta este o oportunitate de a face cu negația ei, atât de viață și de moarte, în cursul unui experiment de-a lungul anului, cu scopul de vindecare, găsirea bucurie și vitalitate.

Nu este nevoie să urmeze cu strictețe programul prezentat în această carte, paragraf cu paragraf. Mai mult decât atât, încurajez cititorii să experimenteze și de a vă crea propriul plan de acțiune. De exemplu, o căutare pentru propriile sale versuri și vindecare melodie nu mai bine să plece la sfârșitul anului, deși în carte am discuta acest punct este la final, dar pentru a face acest lucru de căutare, printre alte practici, de multe ori numai pentru procesul de vindecare și de reînnoire.

Începe trăiesc în prezent

Ultimii douăzeci de ani am fost implicați în care să însoțească moartea față de pragul morții, și, prin urmare, am fost destul de clar cât de des moartea ne prinde prin surprindere. Chiar și acei oameni care au fost bolnavi de luni sau ani, așa părea, ar putea pregăti temeinic pentru ea, de multe ori sa plâns că au fost complet nepregătiți pentru propria sa moarte.

În ultimul an al vieții sale, mulți oameni simt că li se dă oa doua șansă pentru creștere și vindecare interioară. Se spune că, pentru a începe să trăiască într-adevăr în „ultimul moment“. După cum am văzut, o reînnoire cu experiență de mulți oameni în legătură cu producerea de diagnostic letale sau datorită înțelepciunii naturale, le încurajează să mai deplin vieți deschise, propunem să efectueze un experiment în care vă puteți dezvolta capacitatea de a vindeca, a trăit anul viitor, ca și în cazul în care ultimul an al vieții tale.

Pe patul de moarte, unii oameni uita înapoi viața trecut, iar acestea sunt umplute cu un sentiment de frustrare - înțelegerea faptului că viața este un eșec. În secret erau pline de regrete. Acești oameni vin în disperare, crezând că nu a observat valoarea relației lor, uita despre cât de important este de a găsi „chemarea adevărată“ și amânată până la vremuri mai bune ceea ce ar putea fi numit o „viață proprie.“ Deoarece aceste persoane sunt puse în afara atât de multe componente ale vieții sale pe „atunci“, au simțit că viața lor este lipsită de integritate a lucrării, nu satisfăcătoare, din cauza unor probleme nerezolvate în relația și inferioritate impuse asupra lor de viață. Dar „mai târziu“ a venit mai devreme decât era de așteptat, așa că au descoperit că au o sarcină de speranțe nerealizate, aspirații și imperfecțiunile auto non-încarnate.

Mulți oameni care nu au mult să se plângă, se simt remușcări pentru ceea ce nu a acordat atenție dezvoltării spirituale, în timp ce un număr mai mare de oameni se confruntă din cauza faptului că viața lor au fost aproape nici o bucurie autentică. Toată lumea moare, cu excepția celor care au fost pe deplin deschis la viață, spunând că altfel ar fi trăit dacă ar avea cel puțin încă un an pentru a trăi.

Noi nu ar trebui să moară, sentimentul că viața nu este un succes, plin de rușine și frică, incapabil să urmeze lumina pură a vocea adevărată a inimii tale. Mai mult decât atât, în această carte, sunteți invitat să-și petreacă un an conștient cât posibil, pentru anul pentru a finaliza toate „în așteptare“ cazurile lor, începe să trăiască în prezent, pentru a explora frica de moarte și învinge-l, pentru a dezvolta o adevarata voce a inimii, și hrăni înțelepciunea și experiența bucuria vieții . Trăiește un an ca este timpul - tot ce ai.

Mulți oameni spun că dacă ar avea mai mult de un an de viață, ei ar schimba radical situația cu munca. Unii spun ca ar iesi cu siguranta. Majoritatea recunosc că, cel puțin, ar fi redus numărul de ore petrecute la locul de muncă, schimbarea locului de munca, sau ar fi putut învățat o anumită abilitate pe care le-au admirat mult timp, chiar și pentru a găsi un loc de muncă în acest domeniu, ar fi imposibil. Persoanele cu o educație universitară bună spun adesea ca ar prefera sa fie dulgheri sau zidari. Mulți oameni recunosc că unele interese au trebuit să se retragă din cauza responsabilităților familiale, țara de reședință sau neacceptabilitate pentru societate. Unii, realizând dorințele lor, cumpără-ți un violoncel, care a visat mereu, strung, un șevalet sau un calculator nou, cu mai mult de software pentru design grafic. Mulți oameni sunt conștienți de dragostea lor de natura, din care acestea sunt complet uitate, și trage plimbările lungi în pădure sau stau liniștit pe plajă. Uneori, oamenii vin la biserică, să se implice în practica de meditație, de cotitură pentru a face față misterul vieții, dedică tot sufletul pentru a cerceta propria sa natură nemuritoare.

Odată ajuns în San Francisco, prietenul meu, un dentist, la care am ajuns la recepție, el a admis că astăzi este ziua lui. „Ei bine, înseamnă că ai încă zece ani pentru viața reală!“ - Am glumit, abia mișcându-și buzele din cauza anesteziei mi-a făcut. Știind cum carora le place sportul, m-am gândit că poate corpul său suficient de energie și rezistență necesare pentru activitățile sale preferate - drumeții și rafting pe râurile sălbatice - pentru încă zece ani. Deși am spus doar pe jumătate în serios, și pentru mine la acel moment a fost de cincizeci și cinci de ani, se pare, a luat cuvintele mele foarte în serios și câteva luni mai târziu, a redus timpul de a lucra cu pacientii la patru zile pe săptămână, el a finalizat un divorț și a cumpărat noi schiuri. Nu l-am mai văzut să vorbească despre orice cu aceeași voioșia, cum ar fi cât de mult a venit acum timpul pentru viață, când a devenit liber pentru încă o zi în fiecare săptămână. Acum, principalul lucru - să-i amintească faptul că nu este necesar să se încarce cele patru zile rămase. Desigur, vom încerca din nou să-și recapete treptat viața sa obișnuită, pas cu pas.

Am întâlnit oameni care au fost în relații foarte confuze și nesatisfăcătoare, care în ultimul an de viață sunt vindecate printr-un număr mare de probleme nerezolvate, sacrificându deschiderea inimile spre tot ceea ce a fost plină de disperare și teama de schimbare. O parte din acest lucru a condus la relația de viață nouă, celălalt - la separarea sau divorțul, dând viața lor o nouă direcție. Alții, se pare că sa concentrat pe extinderea perspectivele lor de viață pentru a deveni și mai interesant și de dorit în ochii care au admirat; pentru unii a fost un iubit sau soț, pentru alții - Dumnezeu. Cu toate acestea, toți cei care ar putea beneficia cel mai mult de diagnostic sau de moarte a început să se transforme relațiile interpersonale în relația în adevăratul sens al cuvântului. Ei au început să scape de toate problemele lor nerezolvate.