Ceea ce trebuie să se gândească înainte de a merge la culcare

Share on Facebook

Tweet Twitter

Ce crezi că înainte de a merge la culcare? Ce gânduri te filare în capul meu? Pun pariu că nu sunt conștienți de faptul că starea dumneavoastră depinde de dimineața zilei de gândire înainte de a merge la culcare. Ce crezi că înainte de a merge la culcare - de fapt, determină viitorul tău, modelul mâine de viață.

E ca un efect de domino. Reacția în lanț a gândurilor tale creează circuitele neuronale din creier, timp de 8 ore de somn în cap, există o prelucrare a informațiilor, pe care nici măcar nu poate ghici. Vorbind foarte aproximativ, că în timp ce dormi, ai întâmplă în procesul de creier care determină mâine ființă. Din acest proces depinde de:

• cum vei simți;
• tu dormi suficient sau nu;
• Care este starea de spirit pe care;
• cât de mult va avea energie;
• modul în care corpul tau va recupera - rapid sau lent;
• Ce vei face în dimineața / după-amiază / seara.

Cand te trezesti, esti sigur sută la sută că trebuie să te controlezi, să iei o decizie. Dar te înșeli. Pentru că totul a fost deja făcut pentru tine. Peste 8 ore de somn un program înregistrat, pe care îl va urma pe tot parcursul zilei de la care te-ai transformat doar în cazul în care viața familiară și măsurată de spargere eveniment neașteptat care nu este în program.

Atunci când există ceva extraordinar, programul devine off, creierul este reprogramat pentru o fracțiune de secundă, și începe să caute o cale de ieșire din situația neobișnuită. Dar nu este punctul.

Cel mai important lucru este ceea ce crezi că înainte de a merge la culcare este important în viitorul tău.

Cea mai mare problemă constă în ignoranța umană. O persoană obișnuită nu știe cum funcționează creierul, nu se simte gândirea lor, și într-adevăr în sine nu știe nimic, dar greutatea lor, înălțimea, numărul de degete pe piciorul stâng și piept dimensiunea lui.

Prin urmare, totul merge gravitația. El consideră pur și simplu problemele sale înainte de a merge la culcare, caută modalități de a le rezolva, visand imposibilul. Și în dimineața ea se ridică și începe o nouă zi. Cine a modelat pentru ultima noapte.

De exemplu, in timpul somnului, creierul suluri a doua zi la ultimul detaliu. Scrolling posibilă întâlnire cu fosta prietenă, în largul apa fierbinte care se încadrează plăcinte intoxicații meteorit sau sex ocazional. Toate detaliile. Derulează creierului nostru prin toate situațiile posibile. Și se bazează pe cea mai bună situație posibilă, vă oferă dimineața zilei de starea dumneavoastră.

În cazul în care programul „vede“ ceea ce este mai important pentru tine să fii absent, atunci vei fi distras. vă Dacă programul trebuie să fie atent și vesel, pentru ca tu și să fie. Și nu depinde de dorinta ta.

Pentru a citi articolul, accesați pagina următoare făcând clic pe numărul său de mai jos.